Autor: Eugene Taylor
Data Utworzenia: 12 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Opryszczka, #ZioładlaZdrowia odc.35 Wirus opryszczki HSV 1 i HSV 2
Wideo: Opryszczka, #ZioładlaZdrowia odc.35 Wirus opryszczki HSV 1 i HSV 2

Zawartość

Przegląd

Czujesz się wyczerpany i zestresowany? Czy można winić zmęczenie nadnerczy?

Wiele osób uważa, że ​​nasz 24/7 nadmiernie kofeinowy nowoczesny styl życia wyczerpuje nasze nadnercza, a wyciągi z nadnerczy mogą pomóc odwrócić skutki. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego prawdopodobnie się mylą.

Jakie są nadnercza?

Nadnercza siedzą na twoich nerkach. Są one podzielone na dwie części: gruczoły zewnętrzne (kora nadnerczy) i gruczołów wewnętrznych (rdzeń nadnerczy).

Kora nadnerczy uwalnia kilka hormonów, które wpływają na metabolizm i cechy płciowe bezpośrednio do krwioobiegu. Hormon kortyzol pomaga kontrolować sposób, w jaki twoje ciało wykorzystuje tłuszcze, białka i węglowodany. Zmniejsza także reakcje zapalne. Kolejny hormon o nazwie aldosteron, reguluje stężenie sodu i potasu we krwi oraz pomaga utrzymać objętość i ciśnienie krwi.


Co robią gruczoły wewnętrzne?

Rdzeń nadnerczy wydziela hormony, które pomagają radzić sobie ze stresem fizycznym i emocjonalnym. Adrenalina, zwana także epinefryna, jest znany jako hormon „walcz lub uciekaj”. Przyspiesza bicie serca, zwiększa przepływ krwi do mózgu i mięśni oraz pomaga organizmowi szybko wytwarzać cukier jako paliwo.

Noradrenalina lub noradrenalina, ściska naczynia krwionośne. Pomaga to zwiększyć i utrzymać ciśnienie krwi w stresujących sytuacjach.

Czym jest wyczerpanie nadnerczy?

Uszkodzenia i choroby są głównymi przyczynami nieprawidłowego działania nadnerczy. Na przykład choroba Addisona występuje, gdy uszkodzenie nadnerczy powoduje, że wytwarzają mniej kortyzolu i aldosteronu niż potrzebujesz.

Jednak niektórzy identyfikują również przewlekły stres współczesnego życia jako winowajcę źle funkcjonujących nadnerczy. Teoria polega na tym, że ciągłe nadmierne pobudzanie rdzenia nadnerczy powoduje, że ulega on zmęczeniu (stan określany jako „wyczerpanie nadnerczy”). Zapobiega to pracy z pełną wydajnością. Niektórzy sugerują stosowanie ekstraktów nadnerczy jako terapii.


Zwolennicy twierdzą również, że ekstrakty pomagają również wzmocnić układ odpornościowy i dostarczyć inne niezbędne hormony. Nie ma dowodów na poparcie ich stosowania.

Co to są ekstrakty nadnerczy?

Gruczoły zwierząt, takich jak krowy i świnie, są zbierane z rzeźni i przetwarzane w wyciągi z nadnerczy. Ekstrakty są wytwarzane z całego gruczołu lub tylko z zewnętrznych części. Głównym aktywnym składnikiem ekstraktu jest hormon hydrokortyzon.

Na początku XX wieku ekstrakty nadnerczy były wykorzystywane do różnych celów i były w większości dostępne w postaci zastrzyków. Wraz z chorobą Addisona były stosowane w leczeniu:

  • szok chirurgiczny
  • płonie
  • poranne mdłości
  • alergie
  • astma

Ponieważ opracowano inne leki, w większości wypadły z użycia.

Obecnie ekstrakt z nadnerczy jest dostępny tylko w postaci tabletek. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zakazała importu ekstraktu nadnerczy w 1989 r. W 1996 r. Przypomniała wyciągi do wstrzykiwań. Wydał także publiczne ostrzeżenia przed użyciem ekstraktu nadnerczy po odkryciu, że u ponad 80 osób rozwinęły się infekcje spowodowane zanieczyszczonymi produktami. FDA nie monitoruje tych produktów w postaci tabletek i nie będzie interweniować, dopóki nie zostaną zidentyfikowane zagrożenia.


Czy oni pracują?

Zwolennicy twierdzą, że ekstrakty nadnerczy zwiększają energię i pamięć oraz zapewniają naturalne odprężenie.

Jednak według Mayo Clinic po prostu nie ma naukowych podstaw do „wyczerpania nadnerczy” jako diagnozy. Wielu lekarzy powie ci, że zmęczenie nadnerczy nie istnieje. Podobnie, nie ma badań potwierdzających, że ekstrakty nadnerczy mogą pomóc zresetować funkcję nadnerczy.

Przyjmowanie ekstraktów nadnerczy może mieć niezamierzone konsekwencje. Przyjmowanie niepotrzebnych suplementów nadnerczy może sprawić, że nadnercza przestaną działać. Jeśli tak się stanie, może upłynąć kilka miesięcy, zanim gruczoły zaczną działać poprawnie po odstawieniu suplementów.

FDA nie nadzoruje witamin i suplementów diety, więc nie ma gwarancji, że etykieta na ekstraktach nadnerczy będzie zgodna z zawartością.

Na wynos

Chociaż niewyjaśnione objawy są frustrujące, przyjmowanie niesprawdzonych środków może sprawić, że poczujesz się gorzej. Ekstrakty nadnerczy należy przyjmować tylko wtedy, gdy lekarz zaleci im leczenie zdiagnozowanego stanu zdrowia.

Jeśli masz objawy przewlekłego wyczerpania, skonsultuj się z lekarzem i wyklucz inne prawdopodobne przyczyny. Nie próbuj diagnozować siebie.

Popularny

Zapalenie płuc - osłabiony układ odpornościowy

Zapalenie płuc - osłabiony układ odpornościowy

Zapalenie płuc to infekcja płuc. Może to być powodowane przez wiele różnych zarazków, w tym bakterie, wiru y i grzyby.W tym artykule omówiono zapalenie płuc, które wy tępuje u o ob...
Cukrzyca - owrzodzenia stóp

Cukrzyca - owrzodzenia stóp

Jeśli ma z cukrzycę, ma z zwięk zone ryzyko wy tąpienia owrzodzeń tóp lub owrzodzeń, zwanych również owrzodzeniami cukrzycowymi.Owrzodzenia tóp ą czę tym powodem ho pitalizacji o ó...