Czego można oczekiwać od okropnych dwójek

Zawartość

• Dlaczego dwójki są takie straszne?
• Czy twoje dziecko weszło w „straszne dwójki”?
• Napady złości
• Sprzeciw
• Wahania nastroju
• Czy to okropne dwójki, czy problem behawioralny?
• Kiedy szukać pomocy?
• Czy wszystkie dzieci przez to przechodzą?
• Jak długo to trwa?
• Wskazówki dotyczące zarządzania okropnymi dwójkami
• Na wynos

Zarówno rodzice, jak i pediatrzy często mówią o „strasznych dwójkach”. Jest to normalna faza rozwojowa doświadczana przez małe dzieci, która często charakteryzuje się napadem złości, wyzywającym zachowaniem i dużą frustracją.

Straszne dwójki niekoniecznie zdarzają się w momencie, gdy dziecko kończy 2 lata. Straszne dwójki zwykle zaczynają się w wieku od 18 do 30 miesięcy i pomimo tego, co sugeruje nazwa, mogą trwać nawet do trzeciego roku życia.

Podczas gdy napady złości mogą się zdarzyć po ukończeniu przez dziecko 3 roku życia, często stają się rzadsze.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, czego się spodziewać i jak zarządzać straszliwymi dwójkami.

Dlaczego dwójki są takie straszne?

Maluch jest etapem od około 1 do 3 lat. Jest pełen rozwoju intelektualnego i fizycznego. Twoje dziecko zaczyna:

• spacerować
• rozmowa
• mieć opinie
• uczyć się o emocjach
• zrozumieć (jeśli nie opanować), jak udostępniać i na zmianę

Na tym etapie Twoje dziecko będzie naturalnie chciało odkrywać swoje otoczenie i mieć i robić to, co chce na własnych warunkach. To wszystko normalne i oczekiwane zachowanie.

Ale ponieważ ich umiejętności werbalne, fizyczne i emocjonalne nie są dobrze rozwinięte, twoje dziecko może łatwo frustrować się, gdy nie będzie w stanie odpowiednio się komunikować lub wykonywać zadania.

Oto przykłady sytuacji, które mogą powodować frustrację u 2-latka:

• Twoje dziecko prawdopodobnie nie będzie miało umiejętności językowych, aby jasno wskazać, czego chce.
• Mogą nie mieć cierpliwości, by czekać na swoją kolej.
• Mogą przeceniać koordynację ręka-oko i nie być w stanie wlać własnego mleka ani złapać piłki, chociaż desperacko tego chcą.

Czy twoje dziecko weszło w „straszne dwójki”?

Dowiesz się, że Twoje dziecko weszło w straszliwą dwójkę nie tyle na podstawie aktu urodzenia, ile na podstawie zachowania. Ponieważ poziom frustracji jest wysoki u przeciętnego małego dziecka, możesz zauważyć następujące rzeczy:

Napady złości

Napady złości mogą mieć charakter od łagodnego skomlenia po całkowicie histeryczne krachu. Oprócz płaczu podczas napadu złości dziecko może stać się fizyczne, co może obejmować:

• uderzanie
• kopanie
• szczypiący
• rzucanie rzeczami

Podczas gdy napady złości mogą się wydawać niekończące się w trakcie jednego z nich, zgodnie z wynikami badań z 2003 r., Około 75 procent napadów złości u dzieci w wieku od 18 do 60 miesięcy trwa pięć minut lub krócej.

Napady złości występują równie często u chłopców i dziewcząt.

Sprzeciw

Każdego dnia Twoje dziecko zdobywa nowe umiejętności i zdolności. To naturalne, że Twoje dziecko chce przetestować te umiejętności i zdolności. Może to prowadzić do sprzeciwienia się dziecku w sprawie rzeczy, z którymi był w porządku, takich jak trzymanie ręki za przejście przez ulicę lub pomaganie mu w założeniu ubrania lub wspinaniu się na zjeżdżalni.

Gdy Twoje dziecko osiągnie większą niezależność, może zacząć nalegać na robienie więcej dla siebie, niezależnie od tego, czy jest w stanie wykonać zadanie, czy nie. Mogą również nagle zdecydować, że chcą, abyś pomógł w robieniu rzeczy, które już opanował.

Wahania nastroju

W jednej chwili twoje dziecko może być szczęśliwe i kochające, w następnej krzyczy, płacze i jest nieszczęśliwe. To wszystko jest produktem ubocznym frustracji wynikającej z chęci samodzielnego robienia rzeczy bez umiejętności niezbędnych do ich zrozumienia lub negocjacji.

Czy to okropne dwójki, czy problem behawioralny?

Skąd wiesz, kiedy twoje dziecko doświadcza okropnych dwójek lub zachowań, które wskazują na coś poważniejszego, na przykład stan zdrowia psychicznego?

W jednym badaniu z 2008 r. Badano napady złości u dzieci w wieku przedszkolnym (od 3 do 6 lat) i zauważono, kiedy napady złości mogą sugerować zaburzenia nastroju lub zachowania. Znaki do poszukiwania obejmują:

• napady złości, które konsekwentnie (ponad połowę czasu) obejmują bicie, kopanie, gryzienie lub inne formy przemocy fizycznej wobec rodzica lub opiekuna
• napady złości, w których dziecko próbuje się zranić
• częste napady złości, zdefiniowane jako napady złości, które występują 10 do 20 razy dziennie
• napady złości trwające średnio dłużej niż 25 minut
• niezdolność dziecka do ostatecznego uspokojenia się

Pamiętaj, że badanie objęło dzieci w wieku powyżej 2 lat. Tego rodzaju napady złości mogą być niepokojące, jeśli utrzymują się wraz z wiekiem dziecka, ale niekoniecznie dotyczą części strasznych dwójek.

Kiedy szukać pomocy?

Napady złości i bunt, które towarzyszą strasznym dwóm dwóm, są normalne, ale jeśli czujesz, że zachowanie wymyka się spod kontroli lub jesteś po prostu przytłoczony, porozmawiaj z pediatrą dziecka.

Możesz również poprosić o profesjonalną pomoc, jeśli nauczyciele lub opiekunowie zasugerują, że coś jest nie tak lub zauważysz, że Twoje dziecko:

• wycofane lub nie szukające uwagi innych
• nie nawiązując kontaktu wzrokowego
• szczególnie agresywny lub kłótliwy
• przemoc lub próbuje zranić siebie lub innych
• powodując stres w domu

Lekarz twojego dziecka może udzielić ci wskazówek, jak poprawić zachowanie i doradzić, czy konieczne jest przeprowadzenie oceny stanu zdrowia psychicznego.

Niektóre czynniki, które mogą predysponować dziecko do bardziej agresywnego zachowania, to:

• narażenie na działanie alkoholu w macicy
• bycie narażonym na przemoc w młodym wieku
• naturalnie mający trudny temperament

Czy wszystkie dzieci przez to przechodzą?

Niezależnie od tego, czy przyjdzie ona w wieku 18 miesięcy, czy 3 lat, większość małych dzieci - przynajmniej w świecie zachodnim, gdzie istnieją pewne społeczne oczekiwania dotyczące zachowań dzieci - będzie wykazywać pewne oznaki strasznego dwójki.

Dzieci w tym wieku rozwijają niezależność i poczucie własnej wartości. Rozsądne jest założenie, że ich poglądy i oczekiwania nie zawsze pasują do twoich.

Mimo to niektóre dzieci będą biec przez straszne dwójki z mniejszą ilością napadów złości niż inne. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku zaawansowanych umiejętności językowych, które pomagają im wyraźniej wyrażać siebie i ograniczać frustrację.

Rodzice i opiekunowie mogą również pomóc, unikając niektórych typowych czynników powodujących krach. Na przykład, utrzymywanie dziecka poza normalnym snem lub próby załatwiania spraw z głodnym dzieckiem może wywołać wahania nastroju lub napady złości.

Jak długo to trwa?

Straszne dwójki mogą czasem wpaść w okropne trójki. Ale zanim dziecko ma 4 lata, zwykle ma wystarczająco dużo rozwoju językowego i motorycznego, aby wyrazić siebie, zrozumieć instrukcje i przestrzegać zasad ustalonych przez nauczycieli i opiekunów.

Badania wykazały, że 20 procent 2-latków ma jeden napad złości dziennie, ale tylko 10 procent 4-latków ma.

Wskazówki dotyczące zarządzania okropnymi dwójkami

Aby pomóc dziecku (i sobie) w strasznych dwójkach, American Academy of Pediatrics zaleca:

1. Zachowaj regularne harmonogramy posiłków i snu. Mniej pożądane zachowanie jest bardziej prawdopodobne, gdy dziecko jest zmęczone lub głodne.
2. Pochwalaj zachowania, które akceptujesz, i ignoruj ​​te, które chcesz zniechęcić.
3. Nie dawaj klapsów ani nie uderzaj i staraj się unikać krzyków. Chcesz modelować zachowanie bez przemocy dla swojego dziecka.
4. Przekieruj lub odwróć uwagę, kiedy możesz. Wskaż coś zabawnego lub interesującego, gdy twoje dziecko zacznie jęczeć lub źle się zachowywać.
5. Uprość zasady i podaj krótkie wyjaśnienia. Powiedz na przykład swojemu dziecku, że musi trzymać cię za rękę, kiedy przechodzi przez ulicę, ponieważ nie chcesz, aby samochód go skrzywdził.
6. Pozwól dziecku mieć kontrolę, oferując wybór między dwiema rzeczami. Na przykład możesz powiedzieć „Czy chciałbyś dziś nosić niebieski sweter lub żółtą kurtkę?”
7. Dbaj o bezpieczeństwo domu w domu swojego malucha. Jeśli nie chcesz, żeby coś w to wpadli, odsuń to, jeśli możesz.
8. Nie poddawaj się. Ustaw swoje granice i bądź konsekwentny. Jeśli to oznacza, że ​​Twoje dziecko ma wściekłość w sklepie spożywczym, ponieważ nie kupisz batonika, po prostu usuń dziecko z sytuacji i poczekaj, aż wszystko się uspokoi. Nie będziesz pierwszym rodzicem, który zostawi pełny wózek w przejściu losowym.
9. Zachowaj spokój. Twoje dziecko karmi się stresem. Policz do 10 lub weź głęboki oddech, cokolwiek pomoże ci zachować spokój.

Na wynos

Straszne dwójki, które mogą rozciągać się na trójki, a nawet czwórki, są normalną fazą rozwojową. Napady złości i niesforne zachowania mogą być trudne, ale istnieją kroki, które można podjąć, aby zarządzać zachowaniem dziecka.

Nie wahaj się skonsultować z lekarzem dziecka, jeśli uważasz, że potrzebujesz pomocy lub obawiasz się, że coś może być nie tak.