Herbata dla alergików: alternatywne lekarstwo na złagodzenie objawów

Zawartość

• Zielona herbata
• Benifuuki Japońska zielona herbata
• Herbata z pokrzywy
• Herbata Lepiężnikowa
• Inne herbaty
• Efekt placebo
• Na wynos

Osoby z alergiami sezonowymi, zwanymi również alergicznym nieżytem nosa lub katarem siennym, doświadczają objawów, takich jak zatkany nos lub katar i swędzenie oczu.

Chociaż herbata jest popularnym lekarstwem na te objawy, istnieją pewne herbaty, które mają rzeczywiste wsparcie naukowe. Poniżej wymienimy herbaty, które mają oznaki złagodzenia objawów.

Jeśli zamierzasz używać herbaty do leczenia objawów alergii, użyj dyfuzora lub imbryka ze świeżymi lub suszonymi ziołami. Używaj torebek herbaty tylko wtedy, gdy wygoda jest najważniejsza, a torebki nie są bielone.

Zielona herbata

Zielona herbata jest chwalona przez naturalnych uzdrowicieli za szereg korzyści zdrowotnych. Korzyści te obejmują:

• poprawa funkcji mózgu
• obniżenie ryzyka raka
• spalanie tłuszczu

Wiele z tych korzyści zdrowotnych jest popartych badaniami klinicznymi. Badanie z 2008 roku wykazało, że zielona herbata może pomóc w redukcji wagi. Inny wykazał, że spożywanie zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko zaawansowanego raka prostaty.

Benifuuki Japońska zielona herbata

Herbata Benifuuki lub Camellia sinensis to uprawiana odmiana japońskiej zielonej herbaty. Zawiera dużą ilość metylowanych katechin i galusanu epigalokatechiny (EGCG), które są znane ze swoich antyalergicznych właściwości ochronnych.

Okazało się, że zielona herbata Benifuuki była szczególnie przydatna w zmniejszaniu objawów reakcji alergicznej na pyłek cedru.

Herbata z pokrzywy

Herbata parzona z pokrzywą lub Urtica dioica zawiera antyhistaminy.

Leki przeciwhistaminowe mogą zmniejszyć stan zapalny nosa i złagodzić objawy alergii na pyłki.

Herbata Lepiężnikowa

Lepiężnik lub Petasites hybridus to roślina występująca na terenach podmokłych. Jest stosowany w leczeniu wielu różnych chorób, w tym alergii sezonowych.

Opublikowane w ISRN Allergy wykazało, że lepiężnik jest tak samo skuteczny jak lek przeciwhistaminowy feksofenadyna (Allegra) w łagodzeniu objawów alergii.

Inne herbaty

Zidentyfikowano inne naturalne składniki, z których można zrobić herbatę, aby zmniejszyć objawy alergii i zapalenia zatok. Te składniki obejmują:

• imbir z substancją czynną [6] -gingerolem
• kurkuma z aktywnym składnikiem kurkuminy

Efekt placebo

Placebo to fałszywa terapia medyczna lub taka, która nie ma nieodłącznego efektu terapeutycznego. Stan osoby może ulec poprawie, jeśli uważa, że ​​placebo jest prawdziwym leczeniem medycznym. Nazywa się to efektem placebo.

Niektórzy ludzie mogą odczuwać efekt placebo podczas picia herbaty. Ciepło i komfort filiżanki herbaty może sprawić, że osoba poczuje się zrelaksowana i częściowo uwolni się od objawów alergii.

Na wynos

Istnieje wiele herbat, które mają pozytywny wpływ na objawy alergii.

Jeśli chcesz spróbować określonego rodzaju herbaty łagodzącej alergie, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą doradzić, ile herbaty wypić w ciągu dnia i jak może wpływać na interakcję herbaty z aktualnie przyjmowanymi lekami.

Należy kupować herbaty tylko od renomowanych producentów. Postępuj zgodnie z instrukcjami użytkowania.