Jak Sloane Stephens ładuje swoje baterie poza kortem tenisowym

Zawartość

• Recenzja dla

Dla Sloane Stephens, potężnej gwiazdy tenisa, która wygrała U.S. Open w 2017 roku, czuje się silna i pełna energii, zaczyna się od jakości w samotności. „Spędzam tyle dnia z innymi ludźmi, że muszę zresetować i naładować baterię. W przeciwnym razie jestem trochę zrzędliwy” – mówi Stephens. „Kiedy mam ten spokojny czas, jestem bardziej pozytywną i produktywną osobą. Jest to korzystne dla wszystkich”.

Zabiegi kosmetyczne to jedna z jej ulubionych ucieczek solo, ponieważ potem czuje się wyjątkowo pewna siebie i ładna. „Spędzę 10 minut na fotelu do masażu, zrobię maskę na twarz lub zarezerwuję wizytę na brwi lub manicure”, mówi Stephens, która dodaje, że poruszanie swoim ciałem – niezależnie od tego, czy jest to pełny trening, czy spokojny spacer – i poślizgnięcie w parę Jordan 1s (Kup to, 115 USD, nike.com) również sprawia, że ​​czuje się i wygląda jak najlepiej. „Następnie wygładzę Illuminate Me by Vaseline Shimmer Body Oil na moim ciele, aby uzyskać dodatkowe wzmocnienie” – mówi. Aby stworzyć odpowiedni nastrój, dodaje do swojego dyfuzora olejek DoTerra Frankincense (Kup to, 87 USD, amazon.com).

Treningi, granie i podróże na mecze muszą być wyczerpujące, ale 27-letnia zawodowa zawodniczka mówi, że biznesowa strona jej życia może pochłaniać jeszcze więcej jej energii. „To dużo, ale uwielbiam to” – mówi. (Powiązane: Jak Sloane Stephens trenuje, je i mentalnie przygotowuje się do zmiażdżenia konkurencji)

Dla niej praca jest paliwem, zwłaszcza dla fundacji, którą zaczęła wspierać niedoceniane dzieci w Compton w Kalifornii. „Używam tenisa jako narzędzia do otwierania nowych drzwi i możliwości. Na korcie można wyciągnąć wiele ważnych życiowych lekcji” — mówi Stephens. „I naprawdę satysfakcjonujące jest bycie częścią podróży tych dzieci”. To samo czuje w stosunku do własnej rodziny. „Dom jest tam, gdzie jestem najszczęśliwszy. To po prostu poziom komfortu, jakiego nie dostaję nigdzie indziej”.

Recenzja dla