Rozpieszczaj się

Zawartość

• Recenzja dla

Stwórz domowe spa

Jeśli nie chcesz popisywać się zabiegiem spa, zamień swoją łazienkę w azyl i oddaj się w domu. Zapal świecę zapachową. Wdychaj aromat i poczuj, jak odpływa stres. Użyj peelingu do ciała i luffa, aby złuszczać skórę od stóp do głów. Uzyskaj szczęśliwe stopy, mocząc je w wannie i używając pumeksu, aby wygładzić szorstkie łaty i zwiększyć krążenie.

Wziąć kąpiel

Podaruj sobie jedną długą, luksusową kąpiel w tygodniu. Jeśli uważasz, że wanna jest niczym więcej niż miejscem do czyszczenia, tracisz świat możliwości rozpieszczania. Zdejmij telefon z haka, zawieś na drzwiach tabliczkę „Nie przeszkadzać” (zrób ją, jeśli musisz) i zrób sobie naprawdę relaksującą kąpiel. Aby doświadczyć prawdziwego spa, dodaj trochę kąpieli z bąbelkami, przymocuj poduszkę do kąpieli z tyłu wanny, aby podeprzeć głowę i szyję i poczuć, jak napięcie znika.

Użyj swojej głowy

Nic tak nie uwalnia stłumionego napięcia, jak dobry masaż skóry głowy. Zamień swój w kurację na włosy i skórę głowy, dodając pielęgnujący olejek do włosów: Podgrzej filiżankę olejku w kuchence mikrofalowej przez nie więcej niż 20 sekund (przetestuj najpierw czubkiem palca, aby upewnić się, że nie jest zbyt gorący), a następnie wmasuj w suchą skórę głowy do 10 minut. Po rozprowadzeniu olejku grzebieniem z szerokimi zębami od skóry głowy po końce włosów, owiń głowę ciepłym ręcznikiem na co najmniej 10 minut (ręcznik można podgrzewać w kuchence mikrofalowej do minuty). Wskazówka: Kiedy nadejdzie czas na spłukanie, nałóż szampon i nałóż pianę; następnie spłucz. (Najpierw zmoczenie włosów sprawia, że ​​olejek jest trudniejszy do spłukania.) Ponownie umyj szamponem, aby usunąć resztki tłuszczu.

Rozświetl się

Ciężko czuć świeżość na twarzy, gdy wyglądasz jak coś, do czego wciągnął kot. Poszarzała skóra uwydatnia linie i zmarszczki oraz sprawia, że ​​wyglądasz na zmęczoną. Ale kiedy nie ma czasu ani pieniędzy na profesjonalny peeling lub mikrodermabrazję, domowe maski lub peelingi mogą pomóc przywrócić wewnętrzny blask.

Recenzja dla