Autor: Mike Robinson
Data Utworzenia: 11 Wrzesień 2021
Data Aktualizacji: 20 Marsz 2025
Anonim
Oto Szybki I Skuteczny Sposób Na Oczyszczenie Jelit W Domu
Wideo: Oto Szybki I Skuteczny Sposób Na Oczyszczenie Jelit W Domu

Zawartość

Schowaj suszarkę do włosów, spakuj gęste, kremowe środki nawilżające i przygotuj się na beztroskie letnie życie. Chociaż chlor, słona woda, słońce i wilgoć mogą wysuszać skórę i włosy, weź pod uwagę to: wystarczy kilka prostych kroków, aby z łatwością przepłynąć lato. Skonsultowaliśmy się z ekspertami od urody i sportowcami, aby skrócić swoje porady do tych podstawowych rzeczy, które trzeba mieć i które trzeba zrobić.

Kontroluj olej, chroń skórę

Szukaj produktów, które są wygodne i łatwe w użyciu oraz oferują więcej niż jedną korzyść. Chusteczki oczyszczające, takie jak Olay Daily Facials z beta-hydroksykwasem, złuszczają i usuwają pot, brud i makijaż w jednym kroku. Niezbędne są również bezolejowe środki nawilżające z wbudowaną ochroną przeciwsłoneczną. Banana Boat VitaSkin Facial Care Lotion SPF 30 (w drogeriach) jest lekki i nietłusty. I zawsze noś przy sobie krem ​​​​przeciwsłoneczny, aby ponownie nałożyć.

Porada eksperta Karen Smyers, profesjonalna triathlonistka, wie, co działa, jeśli chodzi o ochronę przeciwsłoneczną. „Uwielbiam Coppertone Water Babies UVA/UVB Sunblock Lotion SPF 30; jest bardzo delikatny, ale pozostaje na miejscu” – mówi.Wende Zomnir, współzałożycielka Urban Decay Cosmetics i multisportowiec, przysięga na Bullfrog Advanced UVA/UVB Lotion SPF 25 (www.bullfrogsunscreen.com).


Traktuj swoje stopy

Słońce, piasek, bose stopy i seksowne – ale źle dopasowane – sandały – wszystko to może powodować modzele i pęcherze. Zetrzyj szorstkie miejsca za pomocą ziarnistego peelingu, takiego jak Get Fresh Down n' Dirty (getfresh.net) z pokruszonymi łupinkami orzecha włoskiego i olejem z pestek moreli. Następnie codziennie przed snem nakładaj krem ​​​​do stóp, taki jak Andrea Foot Spa Sea Botanical Foot Lotion (w drogeriach), aby zapobiec tworzeniu się modzeli.

Porada eksperta Złota medalistka olimpijska pływaczka i modelka na pół etatu, Ashley Tappin, pokrywa paznokcie preparatem Nailtiques Formula 3 (800-272-0054), aby zapobiec ich łamliwości. Regularny pedicure może również pomóc utrzymać stopy i palce w doskonałej kondycji. Szukaj odważnych kolorów na palcach, takich jak Essie Cosmetics Unforget-A-Ball (800-232-1115) i OPI Berry Tubular, lśniący gorący róż (www.opi.com). Lub wybierz Sally Hansen Natural Shine Chamois Nail Buffer (w drogeriach). Nie wymaga konserwacji, a błyszczące wykończenie może trwać przez wiele dni.

!-- Dodaj wilgoć do włosów


Nalewaj codziennie nawilżający szampon i odżywkę, aby kontrolować puszenie się włosów i pomóc przeciwdziałać wysuszającym efektom słońca, słonej wody i chloru, mówi stylistka gwiazd Ginger Boyle z Planet Salon w Beverly Hills. Wypróbuj Aveda All Sensitive Shampoo (aveda.com) z nawilżającymi ekstraktami kokosowymi i odżywkę Matrix Sleek.look (matrixbeautiful.com) z masłem shea. Aby uzyskać dodatkowe nawilżenie, zastosuj cotygodniową, głęboko odżywiającą maskę, taką jak Wella Lifetex Wellness Depth Charge (866-LIFETEX) lub Neutrogena Overnight Therapy (w drogeriach), która pomaga naprawić rozdwojone końcówki i nawilża włosy podczas snu.

Porada eksperta Zomnir dba o zdrowie włosów dzięki regularnym zabiegom pielęgnacyjnym. „Zwilżam włosy, masuję Bumble and bumble Deep Treatment (bumbleandbumble.com) na końcach, a następnie zawijam je w dwa małe bułeczki po bokach szyi. Zostawię go na resztę dnia, gdy Wychodzę na zewnątrz i myję to w nocy”.

Recenzja dla

Reklama

Radziecki

Jeśli uważasz, że jesteś skazany na ryzyko zachorowania na raka, jedz więcej jarmużu

Jeśli uważasz, że jesteś skazany na ryzyko zachorowania na raka, jedz więcej jarmużu

Łatwo je t poczuć ię przytłoczonym, jeśli chodzi o ocenę ryzyka zachorowania na raka – prawie w zy tko, co je z, pije z i robi z, wydaje ię być powiązane z tą lub inną chorobą. Ale je t też dobra wiad...
Jak robić podciąganie w domu bez drążka?

Jak robić podciąganie w domu bez drążka?

Podciąganie ię je t bardzo trudne – nawet dla naj ilniej zych pośród na . Rzecz w podciąganiu polega na tym, że bez względu na to, jak naturalnie je teś ilny i prawny, jeśli ich nie ćwiczy z, nie...