Autor: Rachel Coleman
Data Utworzenia: 21 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 4 Kwiecień 2025
Anonim
Emily Abbate inspiruje ludzi do pokonywania przeszkód, jeden podcast na raz - Styl Życia
Emily Abbate inspiruje ludzi do pokonywania przeszkód, jeden podcast na raz - Styl Życia

Zawartość

Pisarka i redaktorka Emily Abbate wie co nieco o pokonywaniu przeszkód. Podczas dążenia do zrzucenia wagi na studiach zaczęła biegać – i z niesłabnącą determinacją przeszła od walki przez pół mili do siedmiokrotnego ukończenia maratonu. (Po drodze straciła i trzymała się 70 funtów). A kiedy redaktorka fitness potrzebowała nowego projektu pasji po złożeniu magazynu, dla którego pracowała, przekształciła go w motywacyjny podcast, który dziś inspiruje tysiące. Dzieląc się historiami o tym, jak zwykli ludzie pokonywali swoje osobiste trudności – czy to fizyczne, czy psychiczne – Abbate chce, aby jej słuchacze wiedzieli, że nie są sami i że oni również mogą pokonać każdą przeszkodę na swojej drodze.


Przekształcenie pasji w cel:

„Po zamknięciu magazynu, w którym pracowałem, zostałem wciągnięty w życie jako freelancer. Przez pierwszy rok wiele się nauczyłem o byciu własnym szefem, ale szukałem szerszego poczucia celu. zmieniłem karierę, powiedziałem przyjacielowi, że po prostu chcę przezwyciężyć tę przeszkodę niepewności i zwątpienia. I zaskoczyło: Każdy ma te trudne chwile. Ale co, jeśli mógłbym porozmawiać z ludźmi, którzy tak jak ja zwrócili się do fitnessu i dobre samopoczucie, aby przez nie przejść? Podcast dotyczył dzielenia się spostrzeżeniami na temat korzystania z dobrego samopoczucia jako sposobu na przyszłość”. (Powiązane: Ta Influencer podzieliła się swoją największą niepewnością – i sposobami na podbój własnych)

Jak się zanurzyć:

„Zawsze będą rzeczy, które staną na przeszkodzie. Zawsze będzie wymówka, którą możesz wymyślić, dlaczego coś nie powinno się wydarzyć jutro lub dlaczego nie jesteś gotowy. Ale chodzi o to, że większość przedsiębiorców powie ci że nigdy nie były gotowe i że po prostu musisz zacząć. Skorzystaj z okazji, aby zacząć, zobacz, co się stanie, i po prostu obracaj się, gdy idziesz. (Powiązane: Najlepsze podcasty o zdrowiu i kondycji do słuchania teraz)


Jej najlepsza rada zawodowa:

„Bądź gotów podjąć ten krok. Przestań pytać: „A co, jeśli, co jeśli, co jeśli?”, a po prostu zapytaj: „Dlaczego nie?” i zrób to. Kiedy coś cię pasjonuje, nie czujesz się już jak praca — po prostu wydaje się, że jest to twoja misja”. (Powiązane: Te książki, blogi i podcasty zainspirują Cię do zmiany życia)

Chcesz więcej niesamowitej motywacji i wglądu od inspirujących kobiet? Dołącz do nas tej jesieni podczas naszego debiutu SHAPE Women Run the World Summit w Nowym Jorku. Koniecznie przejrzyj również e-program nauczania, aby zdobyć wszystkie rodzaje umiejętności.

Magazyn kształtów

Recenzja dla

Reklama

Wybór Strony

Zrozumienie ryzyka CoolSculpting

Zrozumienie ryzyka CoolSculpting

Coolculpting, zwany także kriolipolizą, to zabieg medyczny, który pomaga pozbyć ię nadmiaru komórek tłuzczowych pod kórą. Chociaż Coolculpting ma kilka zalet, należy pamiętać o ryzyku, ...
Uderzenia na ustach

Uderzenia na ustach

Od reakcji alergicznej po raka jamy utnej itnieje wiele możliwych przyczyn guzków warg. Wizualnie wypukłości warg mogą wahać ię od czerwonych i podrażnionych do cielitych i ledwo zauważalne dla n...