Jak uzyskać rozstępy w ciąży
Zawartość
- 1. Stosowanie kremów
- 2. Nałóż oleje
- 3. Pokarmy bogate w kolagen
- 4. Mikro-igłowanie
- 5. Mikrodermabrazja
- 6. Laser
- 7. Intensywne pulsujące światło
- 8. Karboksyterapia
- 9. Częstotliwość radiowa
Aby zrobić rozstępy w ciąży, konieczne jest zastosowanie zabiegów takich jak kremy nawilżające lub olejki. Aby jednak dowiedzieć się, który zabieg jest najwłaściwszy, konieczne jest określenie koloru rozstępów. Czerwone rozstępy są łatwiejsze do usunięcia, ponieważ ze względu na proces zapalny w okolicy występuje wysokie ukrwienie, jednak z czasem rozstępy goją się i jaśnieją, aż stają się białe, co na skutek spadku krążenia krwi są trudniejsze do usunięcia.
Aby uniknąć powstawania nowych rozstępów, oprócz kontynuacji zabiegu wskazanego przez dermatologa w leczeniu rozstępów, ważne jest również masowanie brzucha kremami z witaminą E, które pobudzają krążenie i nawilżają skórę, zapobiegając pojawianiu się więcej rozstępów. Sprawdź 5 prostych wskazówek, jak uniknąć rozstępów w ciąży.
Rozstępy pojawiają się zwykle od 25 tygodnia ciąży, kiedy następuje większe rozciągnięcie skóry z powodu przyrostu masy ciała i wzrostu dziecka oraz pojawiają się głównie na brzuchu, piersiach i udach. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem w celu wskazania najbardziej odpowiedniego leczenia rozstępów, które może być wskazane:
1. Stosowanie kremów
Kremy najczęściej stosowane do usuwania czerwonych rozstępów w ciąży zawierają witaminy C, witaminę E i kwas glikolowy, które stymulują produkcję kolagenu i elastyny niezbędnych do odnowy i zwiększenia elastyczności skóry, a ponadto utrzymują ją w nawilżeniu.
Ponadto kwas glikolowy jest środkiem złuszczającym, który pomaga usunąć uszkodzone komórki skóry, zmniejszając widoczność rozstępów.
Podczas aplikacji kremu zaleca się wykonanie masażu w miejscach, które mają rozstępy, ponieważ aktywuje on ukrwienie, szybciej zmniejszając rozstępy.
2. Nałóż oleje
Stosowanie olejków bogatych w witaminę E, witaminę C i witaminę A zalecane jest w celu usunięcia czerwonych smug w ciąży, ponieważ zwiększają produkcję kolagenu, uelastyczniają skórę i pomagają w produkcji nowych komórek, naprawiając zniszczoną skórę,
Olejek ze słodkich migdałów i olej z rumianku zwiększają elastyczność i nawilżenie skóry, redukując czerwone smugi na skórze.
Olejek z dzikiej róży jest bogaty w kwasy tłuszczowe i witaminę A i pomaga w regeneracji skóry, ponieważ stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, niezbędnych do utrzymania jędrności i elastyczności skóry, tym samym osłabiając czerwone rozstępy kobiety w ciąży.
3. Pokarmy bogate w kolagen
Pokarmy bogate w kolagen, takie jak mięso i żelatyna, mogą pomóc w usuwaniu rozstępów w ciąży, ponieważ kolagen pomaga w jędrności i elastyczności skóry. Ponadto w pobudzaniu produkcji kolagenu bardzo ważne są również produkty bogate w witaminę C, takie jak guawa czy pomarańcza i witamina E, takie jak nasiona słonecznika czy orzech laskowy.
Jednak aby pokarmy bogate w kolagen pomagały w leczeniu rozstępów w ciąży, ważne jest, aby były one łączone z innymi rodzajami leczenia.
4. Mikro-igłowanie
Mikroigłowanie jest wskazane w leczeniu czerwonych lub białych rozstępów i polega na zwiększeniu produkcji kolagenu, ważnego w odnowie skóry, poprzez mikroperforację skóry cienkimi igłami, podobną do akupunktury.
Tę technikę można wykonać w ciąży, jednak musi to być wykonane przez dermatologa, ponieważ ważne jest, aby ocenić rozstępy osoby, aby dostosować leczenie.
5. Mikrodermabrazja
Mikrodermabrazja, zwana również peelingiem, ma na celu usunięcie zniszczonej skóry i promowanie odnowy komórkowej i można ją podzielić na dwa rodzaje: peeling fizyczny i peeling chemiczny.
Peeling fizyczny to bezbolesna technika, którą można zastosować do usuwania rozstępów w czasie ciąży i polega na złuszczaniu skóry przy użyciu odpowiednich materiałów, takich jak papier ścierny, kremy oraz urządzenia wykorzystujące kryształki lub diamentowy papier ścierny. W celu uzupełnienia zabiegu i poprawy skuteczności można stosować peelingi lub kremy z kwasem glikolowym. Jednak peeling musi zostać zalecony i wykonany przez dermatologa z uwzględnieniem skóry danej osoby oraz w okresie poporodowym.
Peeling chemiczny polega na usunięciu powierzchownych warstw skóry, poprzez zastosowanie środków chemicznych, takich jak kwas salicylowy, kwas trichlorooctowy czy fenol, umożliwiając jej regenerację. Ta technika jest w stanie usunąć głębsze rozstępy, jednak ze względu na chemikalia nie jest zalecana w czasie ciąży. Dowiedz się, czym jest mikrodermabrazja i jak się ją wykonuje.
6. Laser
Laser to technika, którą można zastosować do usuwania rozstępów, polegająca na wytwarzaniu promieniowania elektromagnetycznego, które pomaga odnowić skórę, poprzez stymulację produkcji kolagenu.
Technika ta może być stosowana w leczeniu czerwonych i białych rozstępów, jednak nie zaleca się wykonywania tego w czasie ciąży, kobieta powinna zaczekać na narodziny dziecka i później, za radą dermatologa, rozpocząć proces .
7. Intensywne pulsujące światło
Intensywne światło pulsujące to zabieg wskazany w usuwaniu rozstępów, polegający na emitowaniu światła o różnej charakterystyce bezpośrednio na skórę, zwiększając aktywność fibroblastów, czyli komórek odpowiedzialnych za produkcję elastyny i kolagenu, dzięki czemu skóra staje się bardziej elastyczny i odnowiony.
Intensywne pulsujące światło, ze względu na emitowane światła, nie jest wskazane w czasie ciąży i powinno być stosowane dopiero po urodzeniu dziecka.
8. Karboksyterapia
Karboksyterapia może być stosowana w celu usunięcia czerwonych i białych smug i polega na wstrzyknięciu dwutlenku węgla w miejsce smugi przez kilka sesji, wypełnieniu go i poprawie krążenia.
Ilość używanego dwutlenku węgla zależy od wielkości i głębokości rowka i zwykle pokazuje wyniki po czwartej sesji.
Technika ta nie jest zalecana w ciąży ze względu na konieczność stosowania dwutlenku węgla, gdyż może powodować wady rozwojowe dziecka i musi być zabiegiem wykonanym przez dermatologa, aby dokonać trafniejszej oceny. Zobacz, czym jest karboksyterapia i do czego służy.
9. Częstotliwość radiowa
Radiofrekwencja to technika stosowana w leczeniu rozstępów, która generuje prąd o wysokiej częstotliwości docierający do najgłębszych warstw skóry i poprawiający krążenie krwi.
Ponadto fale radiowe pobudzają produkcję kolagenu i elastyny, odpowiedzialnych za odnowę i elastyczność skóry.
Jednak ze względu na prądy niezbędne do wykonania zabiegu, techniki tej nie można wykonać w ciąży, można ją rozpocząć po porodzie i za radą dermatologa dla lepszej skuteczności.