Gabourey Sidibe opowiada o swojej walce z bulimią i depresją w nowym Memoir

Zawartość

• Recenzja dla

Gabourey Sidibe stał się potężnym głosem w Hollywood, jeśli chodzi o pozytywne nastawienie do ciała – i często otwarcie mówił o tym, że piękno polega na postrzeganiu siebie. Chociaż jest teraz znana ze swojej zaraźliwej pewności siebie i postawy, która nigdy się nie poddaje (na przykład jej niesamowita reakcja na reklamę Lane Bryant), 34-letnia aktorka pokazuje swoją stronę, której nikt nigdy wcześniej nie widział w swoim nowym pamiętniku, To tylko moja twarz: staraj się nie gapić.

Wraz z ujawnieniem, że przeszła operację odchudzania, nominowana do Oscara ujawniła swoją walkę ze zdrowiem psychicznym i zaburzeniami odżywiania.

„Oto rzecz o terapii i dlaczego jest tak ważna” – pisze w swoim pamiętniku. „Kocham moją mamę, ale jest tyle rzeczy, o których nie mogłabym z nią porozmawiać. Nie mogłam jej powiedzieć, że nie mogę przestać płakać i że nienawidzę wszystkiego w sobie”. (Kasy Ludzie za fragment audiobooka.)

„Kiedy po raz pierwszy powiedziałem jej, że mam depresję, śmiała się ze mnie. Dosłownie. Nie dlatego, że jest okropną osobą, ale dlatego, że myślała, że ​​to żart” – kontynuowała. „Jak mógłbym nie czuć się lepiej sam, jak ona, jak jej przyjaciele, jak normalni ludzie? Więc po prostu wciąż myślałem o moich smutnych myślach-myślach o śmierci”.

Sidibe przyznaje, że jej życie zmieniło się na najgorsze, kiedy zaczęła studia. Wraz z napadami paniki zrezygnowała z jedzenia, czasami nie jedząc przez kilka dni.

„Często, kiedy byłam zbyt smutna, by przestać płakać, wypiłam szklankę wody i zjadłam kromkę chleba, a potem zwymiotowałam” – pisze. „Po tym, jak to zrobiłem, nie byłem już tak smutny; w końcu się odprężyłem. Więc nigdy nic nie jadłem, dopóki nie miałem ochoty zwymiotować – i tylko wtedy, gdy to zrobiłem, mogłem oderwać się od tego, co krążyło mi po głowie”.

Dopiero dużo później Sidibe w końcu zwróciła się do pracownika służby zdrowia, który zdiagnozował u niej depresję i bulimię po tym, jak przyznała się do myśli samobójczych.

„Znalazłem lekarza i powiedziałem jej wszystko, co było ze mną nie tak. Nigdy wcześniej nie przeglądałem całej listy, ale jak sam słyszałem, czułem, że samodzielne radzenie sobie z tym zdecydowanie nie jest już opcją”. ona pisze. „Lekarz zapytał mnie, czy chcę się zabić. Odpowiedziałem: 'Eee, jeszcze nie. Ale kiedy to zrobię, wiem, jak to zrobię'”.

„Nie bałem się umrzeć, a gdybym mógł nacisnąć przycisk, aby wymazać moje istnienie z ziemi, nacisnąłbym go, ponieważ byłoby to łatwiejsze i mniej brudne niż wyrzucanie siebie. Według lekarza, to wystarczyło."

Od tego czasu Sidibe włożyła wiele wysiłku w zarządzanie swoim zdrowiem psychicznym, regularnie chodząc na terapię i przyjmując leki przeciwdepresyjne, dzieli się w pamiętniku.

Otwarcie się na osobiste zmagania, takie jak zdrowie psychiczne, nigdy nie jest łatwe. Tak więc Sidibe zdecydowanie zasługuje na ogromne okrzyki za odegranie swojej roli w usuwaniu piętna otaczającego ten problem (ponieważ inne gwiazdy, takie jak Kristen Bell i Demi Lovato, również ostatnio głośno o tym mówiły). z problemami zdrowia psychicznego i informuje, że nie są sami.

Recenzja dla