Drętwienie palca

Zawartość

• Co to jest drętwienie palców?
• Jakie są potencjalne przyczyny drętwienia palców?
• Zespół cieśni nadgarstka
• Radiculopatia szyjna
• Cukrzyca
• Choroba Raynauda
• Reumatoidalne zapalenie stawów
• Uwięzienie nerwu łokciowego
• Kiedy warto udać się do lekarza?
• Jak diagnozuje się drętwienie palców?
• Jak leczy się drętwienie palców?
• Czy można zapobiec drętwieniu palców?
• Jakie są perspektywy dla osób z drętwieniem palców?

Co to jest drętwienie palców?

Drętwienie palców może powodować mrowienie i uczucie mrowienia, tak jakby ktoś lekko dotykał palców igłą. Czasami uczucie może lekko się palić. Drętwienie palców może wpływać na twoją zdolność do podnoszenia rzeczy. I możesz czuć się niezdarny lub straciłeś siłę w swoich rękach.

Drętwienie palców może wahać się od objawu, który pojawia się sporadycznie, do czegoś, co upośledza Twoją zdolność do wykonywania codziennych zadań. Ale bez względu na objawy często dostępne są nieinwazyjne metody leczenia.

Jakie są potencjalne przyczyny drętwienia palców?

Nerwy w twoim ciele są odpowiedzialne za przekazywanie wiadomości do i z twojego mózgu. Jeśli nerwy są ściśnięte, uszkodzone lub podrażnione, może wystąpić drętwienie. Przykłady stanów, o których wiadomo, że powodują drętwienie palców, obejmują:

Zespół cieśni nadgarstka

Zespół cieśni nadgarstka występuje, gdy nerw zapewniający dotyk dłoni zostaje ściśnięty lub zablokowany. Ten stan często powoduje drętwienie kciuka i palca wskazującego i środkowego.

Radiculopatia szyjna

Radikulopatia szyjna występuje, gdy nerw opuszczający szyję zostaje zaogniony lub ściśnięty. Ten stan może powodować drętwienie, takie jak zespół cieśni nadgarstka. Jest również znany jako uszczypnięty nerw.

Cukrzyca

Stan zwany neuropatią cukrzycową może prowadzić do uszkodzenia nerwów stóp i dłoni. Zwykle najpierw odczuwasz drętwienie stóp.

Choroba Raynauda

Choroba Raynauda powoduje skurcz małych tętnic w palcach lub bardzo szybkie otwieranie i zamykanie. Może to powodować drętwienie i zaburzać krążenie.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów (RA) jest zaburzeniem autoimmunologicznym, które powoduje obrzęk, tkliwość i ból stawów. Ten stan może również prowadzić do mrowienia, drętwienia i pieczenia rąk.

Uwięzienie nerwu łokciowego

Zespół cieśni nadgarstka wpływa na nerw pośrodkowy w ramieniu, ale uwięzienie nerwu łokciowego wpływa na nerw łokciowy przebiegający po stronie małego palca ramienia. To najczęściej powoduje drętwienie w paluszkach palców i serduszku.

Mniej powszechne przyczyny drętwienia palców mogą obejmować:

• amyloidoza
• torbiel zwoju
• Zespół Guillain-Barré
• HIV
• AIDS
• Borelioza
• stwardnienie rozsiane (MS)
• skutki uboczne leków, takich jak leki stosowane w chemioterapii
• Zespół Sjogrena
• udar mózgu
• syfilis
• zapalenie naczyń
• niedobór witaminy B-12
• Choroba Hansena lub trąd
• złamania nadgarstka lub ręki

Kiedy warto udać się do lekarza?

Czasami mrowienie i drętwienie mogą być objawami nagłego wypadku medycznego. Jest to prawdą, gdy dana osoba doznaje udaru, to znaczy, gdy zakrzep lub krwawienie wpływa na mózg. Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, natychmiast uzyskaj pomoc medyczną:

• dezorientacja
• trudności w oddychaniu
• zawroty głowy
• drętwienie dłoni lub palców
• silny ból głowy
• bełkotliwa wymowa
• nagłe osłabienie (osłabienie) lub porażenie

Jeśli objawy zaczną pojawiać się regularnie, zakłócać codzienne czynności lub powodować znaczny ból i dyskomfort, skonsultuj się z lekarzem.

Jak diagnozuje się drętwienie palców?

Lekarz zacznie diagnozować drętwienie palca, przeprowadzając wywiad lekarski i badając rękę, rękę i palec. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić wizytę u specjalisty medycznego, takiego jak lekarz ortopeda, który specjalizuje się w pielęgnacji dłoni lub neurologa, który może zbadać czynność nerwową.

Lekarze często zlecają MRI, gdy dana osoba ma drętwienie palców. Ten skan pomaga lekarzom zobaczyć obszary, w których kości w następujących lokalizacjach mogły się wyślizgnąć z miejsca:

• szyja
• ramiona
• ramiona
• nadgarstki
• palce

Kości, które wymykają się z miejsca, mogą powodować ucisk na nerwy.

Badania krwi mogą również pomóc lekarzowi zdiagnozować stany, które powodują drętwienie palców, takie jak RA lub niedobór witaminy B12.

Jak leczy się drętwienie palców?

Lekarz może zalecić leki bez recepty (OTC) w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Przykłady obejmują niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen.

Inną opcją jest noszenie ortezy lub szyny. Pomoże to utrzymać łokieć lub nadgarstek w dobrej pozycji, dzięki czemu nerw będzie mniej podatny na ściskanie. Znajdź szelki i szyny w Amazon.

W rzadkich przypadkach lekarz może zalecić bardziej inwazyjne leczenie, jeśli opcje OTC nie działają. Zastrzyki steroidowe mogą pomóc złagodzić stany zapalne.

Operacja może zmniejszyć uszkodzenie nerwu lub usunąć lub zredukować kości naciskające na nerw. Procedury te obejmują:

• zwolnienie tunelu łokciowego
• przednia transpozycja nerwu łokciowego
• przyśrodkowa epikondylektomia

Odpoczynek dłoni i nadgarstka to zwykle jeden z najlepszych sposobów na zmniejszenie stanu zapalnego w domu. Możesz także nałożyć lód na dotknięty obszar.

Ćwiczenia rozciągające rękę i nadgarstek mogą również zmniejszyć dyskomfort. Przykłady obejmują:

• wyciągając palce tak szeroko, jak to możliwe i utrzymując pozycję przez około 10 sekund
• poruszając rękami około 10 razy w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, a następnie odwracając kierunek, aby zmniejszyć napięcie mięśni
• pięć razy przewracasz ramionami do tyłu, a następnie pięć razy do przodu, aby się rozluźnić

Powtarzaj te ćwiczenia w ciągu dnia, aby zmniejszyć napięcie mięśni.

Czy można zapobiec drętwieniu palców?

Kilka przyczyn związanych z drętwieniem palców wynika z nadmiernych obrażeń. Występują one, gdy dana osoba wykonuje powtarzalne ruchy, które mogą podrażniać lub uszkadzać nerwy i powodować drętwienie.

Sposoby unikania powtarzających się urazów ruchowych obejmują:

• ćwicząc dobrą postawę i formę podczas korzystania z narzędzia, klawiatury lub innego urządzenia, które mogą powodować powtarzające się obrażenia ruchowe
• robiąc sobie przerwę od aktywności co 30 do 60 minut
• rozciąganie mięśni, których używasz, aby zmniejszyć napięcie
• zakup ergonomicznych lub wspierających urządzeń, takich jak orteza nadgarstka lub podpórka pod nadgarstek do klawiatury

Jakie są perspektywy dla osób z drętwieniem palców?

Drętwienie palców można zwykle leczyć, jeśli nie towarzyszą im objawy wymagające natychmiastowej pomocy medycznej. Odpoczynek może pomóc zmniejszyć obrażenia wynikające z nadużywania. Lekarz może również zalecić bardziej szczegółowe leczenie w zależności od przyczyny choroby.

Zwykle im wcześniej leczysz drętwienie palca, tym mniej prawdopodobne jest, że objawy będą trwałe. Ważne jest, aby nie ignorować objawów.