Co zrobić, aby stymulować owulację

Zawartość

• Jak naturalnie stymulować owulację
• Herbata Yam
• Inne naturalne opcje
• Środek stymulujący owulację

Owulacja odpowiada momentowi, w którym komórka jajowa zostaje uwolniona przez jajnik i dojrzewa, umożliwiając zapłodnienie przez plemnik i tym samym rozpoczęcie ciąży. Dowiedz się wszystkiego o owulacji.

Wiedza o tym, jak stymulować owulację, jest ważna dla tych, które chcą zajść w ciążę, a nie mogą tego zrobić z powodu nieregularnej owulacji lub jej braku, na przykład zespołu policystycznych jajników. Zobacz, jakie są domowe sposoby na policystyczne jajniki.

Jak naturalnie stymulować owulację

Jedną z naturalnych możliwości stymulacji owulacji jest zwiększenie spożycia batatów, które można spożywać w duszonym mięsie, zupach i herbacie, przy czym ta ostatnia jest formą najbardziej poprawiającą właściwości pożywienia.

Aby naturalnie stymulować owulację, można zwiększyć spożycie ignamu. Ignamy można jeść gotowane w duszonym mięsie lub w zupach. Ale aby wzmocnić jego działanie, zaleca się również picie herbaty z kory ignamu.

Herbata Yam

Pochrzyn zawiera fitohormon zwany diosgeniną, która w organizmie przekształca się w DHEA i stymuluje uwalnianie więcej niż 1 komórki jajowej przez jajniki, zwiększając tym samym szanse zajścia w ciążę. Ale dodatkowo konieczne jest przestrzeganie dobrej diety i regularna aktywność fizyczna.

Chociaż nie ma publikacji naukowych, które dowodzą, że ignam jest bezpośrednio związany z płodnością, temat ten był badany przez niezliczonych naukowców, ponieważ zaobserwowano już, że jedząc więcej ignamów, kobiety stają się bardziej płodne.

Składniki

• kora 1 ignamu
• 1 szklanka wody

Tryb przygotowania

Skórkę ignamu włożyć do garnka z wodą i gotować przez 5 minut. Przykryj patelnię, ostudź, odcedź i wypij. Zaleca się pić herbatę na pusty żołądek, aż do wystąpienia owulacji. Aby wiedzieć, kiedy masz owulację, zaleca się wykonanie testu owulacyjnego. Dowiedz się, jak wykonać test owulacyjny.

Inne naturalne opcje

Oprócz ignamu, soja i trawa cado-marian mogą stymulować owulację poprzez promowanie wzrostu produkcji estrogenu. Ponadto stosowanie zdrowych praktyk, takich jak zbilansowana dieta i ćwiczenia fizyczne, może ułatwić wystąpienie owulacji. Dowiedz się, jakie są inne zalety soi i ostu.

Środek stymulujący owulację

Środki stosowane do stymulacji owulacji mają na celu dojrzewanie jaj, dzięki czemu kobieta jest płodna i zdolna do urodzenia dziecka. Najbardziej polecanymi lekami są syntetyczna gonadotropina i klomifen (Clomid), jednak ze względu na ich możliwe działania niepożądane, od zatrzymywania płynów po raka jajnika, powinny być stosowane wyłącznie pod nadzorem lekarza.

Zwykle owulacja występuje 7 dni po zaprzestaniu przyjmowania leku, w tym czasie należy zwiększyć liczbę stosunków. Około 15 dni po zaprzestaniu stosowania leku miesiączka powinna spaść. Jeśli nie, należy wykonać test ciążowy.

Te cykle leczenia należy wykonywać co miesiąc i powtarzać maksymalnie 6 razy, aby zapobiec wystąpieniu hiperstymulacji jajników u kobiety, która może być śmiertelna.