Jak zadbać o brąz skóry nawet bez słońca

Zawartość

• 1. Użyj samoopalacza
• 2. Opalaj się
• 3. Pokarmy bogate w beta-karoteny

Opaloną skórę bez konieczności przebywania na słońcu można osiągnąć spożywając pokarmy bogate w beta-karoten, ponieważ substancja ta stymuluje produkcję melaniny, np. Marchewki i guawy. Oprócz jedzenia, inną opcją jest na przykład użycie kremów samoopalających lub nawilżających lub wykonanie sztucznego opalania natryskowego. Jednak ważne jest, aby regularnie stosować filtry przeciwsłoneczne, aby na przykład zapobiec pojawianiu się plam na skórze.

Osoby z alergią na słońce lub nosicielami np. Tocznia nie powinny być zbyt często wystawiane na działanie promieni słonecznych, ponieważ może to wywołać różne objawy i zagrozić samopoczuciu osoby, więc jeśli osoba chce, aby jej skóra była opalona, ​​to jest ważne jest skonsultowanie się z dermatologiem, aby można było zweryfikować, czy samoopalacz jest odpowiedni i który jest najbardziej odpowiedni, i zainwestować w dietę bogatą w beta-karoteny, oprócz codziennego stosowania kremów przeciwsłonecznych, używania okularów przeciwsłonecznych i unikania najbardziej słoneczne godziny dnia.

Oto kilka wskazówek, jak zagwarantować opaleniznę bez konieczności przebywania na słońcu:

1. Użyj samoopalacza

Stosowanie samoopalaczy może być również dość skuteczne, gdy chcesz opalać skórę bez opalania się. To dlatego, że mają w swoim składzie DHA, substancję, która reaguje z aminokwasami obecnymi w skórze, dając początek składnikowi, który nadaje skórze najbardziej opalony kolor.

Stosowanie tych produktów pomaga utrzymać złocistą i nawilżoną skórę, bez konieczności narażania się na działanie promieni słonecznych i na przykład zachorowania na raka skóry. Jednak, aby zachować jednolity kolor skóry, krem ​​nakładaj okrężnymi ruchami, oprócz stosowania kremu przeciwsłonecznego, ponieważ brąz nie chroni przed promieniami ultrafioletowymi słońca, które mogą powodować np. Ciemne plamy na skórze. Zobacz, jak korzystać z samoopalacza bez barwienia skóry.

Stosowanie samoopalaczy nie ma przeciwwskazań, ponieważ ich celem jest wyłącznie i wyłącznie opalanie skóry, jednak jeśli dana osoba jest uczulona na którykolwiek ze składników opalenizny, jest poddawana kuracji kwasem lub ma skórę choroby lub objawów skórnych, nie zaleca się stosowania tego produktu, ponieważ może to spowodować komplikacje. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem, aby mieć wskazanie produktu bardziej odpowiedniego dla rodzaju skóry i obiektywu.

2. Opalaj się

Opalanie jest jedną z alternatyw dla opalania skóry bez konieczności opalania. Zabieg ten wykonywany jest w gabinetach kosmetycznych poprzez opalanie strumieniowe, w którym profesjonalista za pomocą sprayu nakłada produkt do opalania na skórę osoby. Zwykle produkt używany w tym zabiegu zawiera substancję zdolną do reakcji z keratyną skóry, powodując opaleniznę. Ważne jest, aby dermatolog zalecił opalanie natryskowe lub odrzutowe, szczególnie w przypadku osób z chorobami skóry.

Inną opcją sztucznego opalania są komory opalające, w których osoba przebywa co najmniej 20 minut wewnątrz urządzenia, odbierając bezpośrednio promieniowanie UVA i UVB, dając efekty podobne do tych, które występują przy dłuższej ekspozycji na słońce.

Jednak ze względu na duże zagrożenie dla zdrowia ANVISA w 2009 roku ustaliła zakaz stosowania sztucznych komór opalających do celów estetycznych, gdyż udowodniono, że częste sztuczne opalanie może sprzyjać wystąpieniu raka skóry głównie w krótkim czasie. Poznaj ryzyko sztucznego opalania.

3. Pokarmy bogate w beta-karoteny

Niektóre pokarmy zawierają w swoim składzie beta-karoten, czyli substancje zdolne do pobudzania produkcji melaniny, a tym samym do opalania skóry. Pokarmy bogate w beta karoteny to także marchew, pomidory, papryka i guawa.

Chociaż świetnie nadają się do opalania skóry, nadmierne spożywanie pokarmów bogatych w beta-karoten może sprawić, że skóra stanie się bardziej pomarańczowa, jednak sytuację tę można odwrócić, gdy przestaniesz spożywać te produkty.

Obejrzyj poniższy film, aby uzyskać więcej wskazówek, jak szybciej opalać skórę: