Korzyści z ADHD

Zawartość

• Gwiazdy z ADHD
• Mocne strony osobowości i ADHD
• Badania dotyczące korzyści z ADHD

Zespół nadpobudliwości uwagi (ADHD) to stan chorobowy, który wpływa na zdolność osoby do skupienia się, zwracania uwagi lub kontrolowania zachowania. Pracownicy służby zdrowia zwykle diagnozują ten stan w dzieciństwie. Jednak niektórzy ludzie są diagnozowani dopiero w wieku dorosłym.

Trzy główne cechy osoby z ADHD to nieuwaga, nadpobudliwość i impulsywność. ADHD może również powodować, że osoba doświadcza bardzo wysokiego poziomu energii. Niektóre objawy związane z ADHD obejmują:

• będąc bardzo niecierpliwym
• trudności w cichym wykonywaniu zadań
• trudności w wykonywaniu instrukcji
• kłopoty z czekaniem na rzeczy lub okazywaniem cierpliwości
• często gubiąc rzeczy
• często wydaje się, że nie zwracają uwagi
• mówi pozornie bez przerwy

Nie ma ostatecznego testu do zdiagnozowania ADHD. Jednak pracownicy służby zdrowia mogą ocenić stan dzieci lub dorosłych na podstawie objawów. Dostępnych jest szereg zabiegów poprawiających koncentrację i zachowanie. Należą do nich leki i terapia. ADHD jest chorobą łatwą do opanowania. Osoby z ADHD ucząc się technik adaptacyjnych, które pomagają w zarządzaniu czasem i umiejętnościach organizacyjnych, są w stanie osiągnąć lepszy poziom koncentracji.

Życie z ADHD może być trudne. Niektórzy uważają, że osoby z ADHD są „poza kontrolą” lub są trudne, ponieważ mają problemy z podążaniem za wskazówkami. Chociaż ADHD może oznaczać wyzwania behawioralne, jego stan okazał się dla niektórych korzystny.

Gwiazdy z ADHD

Wiele osób z ADHD zmieniło swoje wyjątkowe wyzwania behawioralne w dobrze znany sukces. Przykłady celebrytów, u których lekarze zdiagnozowali ADHD, obejmują:

• Adam Levine
• Channing Tatum
• Glenn Beck
• James Carville
• Justin Timberlake
• Karina Smirnoff
• Richard Branson
• Salvador Dali
• Solange Knowles
• Ty Pennington
• Whoopi Goldberg

Sportowcy z ADHD również wykorzystują dodatkową energię do swoich pól. Przykłady sportowców z ADHD obejmują:

• pływak Michael Phelps
• bramkarz piłkarski Tim Howard
• baseballista Shane Victorino
• NFL Hall of Fame Terry Bradshaw

Mocne strony osobowości i ADHD

Nie każda osoba z ADHD ma te same cechy osobowości, ale istnieją pewne mocne strony, które mogą sprawić, że stan ten będzie zaletą, a nie wadą. Przykłady tych cech obejmują:

• energetyczny: Niektórzy z ADHD często mają pozornie nieskończoną ilość energii, którą są w stanie skierować na sukces na boisku, w szkole lub w pracy.
• spontaniczny: Niektóre osoby z ADHD mogą zmienić impulsywność w spontaniczność. Mogą być duszą towarzystwa lub mogą być bardziej otwarci i chętni do próbowania nowych rzeczy i wyrwania się ze status quo.
• kreatywny i pomysłowy: Życie z ADHD może dać osobie inne spojrzenie na życie i zachęcić ją do uważnego podejścia do zadań i sytuacji. W rezultacie niektórzy z ADHD mogą być pomysłowymi myślicielami. Inne słowa, które je opisują, mogą być oryginalne, artystyczne i twórcze.
• hiperfocused: Według Pepperdine University niektóre osoby z ADHD mogą stać się nadmiernie skupione. To sprawia, że ​​są tak bardzo skupieni na zadaniu, że mogą nawet nie zauważyć otaczającego ich świata. Zaletą tego jest to, że osoba z ADHD w przypadku zlecenia może pracować nad nim do jego zakończenia, nie przerywając koncentracji.

Czasami osoba z ADHD potrzebuje pomocy w wykorzystaniu tych cech na swoją korzyść. Nauczyciel, doradcy, terapeuci i rodzice mogą odegrać rolę. Ci eksperci mogą pomóc osobie z ADHD odkryć kreatywną stronę lub poświęcić energię na wykonanie zadania.

Badania dotyczące korzyści z ADHD

Badania dotyczące korzyści z ADHD często opierają się bardziej na historiach osób z ADHD niż na faktycznych statystykach. Niektóre osoby z tą chorobą zgłaszają, że stan wpłynął na nich na lepsze.

Badanie opublikowane w czasopiśmie Child Neuropsychology wykazało, że grupy próbek z ADHD wykazywały większy poziom kreatywności w wykonywaniu określonych zadań niż ich rówieśnicy bez diagnozy ADHD. Badacze poprosili uczestników o narysowanie zwierząt żyjących na roślinie innej niż Ziemia i stworzenie pomysłu na nową zabawkę. Te odkrycia potwierdzają pogląd, że osoby z ADHD są często kreatywne i innowacyjne.

Rozpoznanie ADHD nie musi stawiać człowieka w niekorzystnej sytuacji życiowej. Zamiast tego ADHD może i przyczyniło się do sukcesu wielu gwiazd filmowych, sportowców i biznesmenów. Od Alberta Einsteina przez Michaela Jordana po prezydenta George'a W. Busha, jest wielu ludzi, którzy osiągnęli szczyty swoich dziedzin z ADHD.