Jak zaplanować aktywny miesiąc miodowy bez poświęcania romansu i relaksu?

Zawartość

• Jak zaplanować aktywne wakacje
• Rozważ czekanie.
• Zrelaksuj się w ciągu pierwszych i ostatnich kilku dni.
• Zarezerwuj półdniowe wycieczki.
• Przedefiniuj „aktywny”.
• Zaplanuj kilka prywatnych wycieczek.
• Najlepsze miejsca na aktywne wakacje
• Farma podkowa; Hendersonville, Karolina Północna
• Dom Bahama; Wyspa portowa
• Rekolekcje Xinalani; Xinalani, Meksyk
• Wyprawy po rzece Momentum; Północna Kalifornia, Oregon, Idaho, Alaska, Kanada, Chile i inne
• Recenzja dla

Jest powód, dla którego nowożeńcy często gromadzą się na plażach, gdzie mogą popijać zimny koktajl, podziwiając widoki na morze: Wesela są stresujący a miesiąc miodowy to idealny czas na relaks. Ale dla par, które pocą się razem, pojawił się również nowy rodzaj wypadu po ślubie.

Badania przeprowadzone przez Westin Hotels & Resorts pokazują, że 80 procent par stwierdziło, że jest bardziej aktywne podczas miesiąca miodowego niż zwykle w domu, a 40 procent par biega razem, aby pokonać stres i zobaczyć miasto w nowy sposób (dlatego po co przestać kiedy w podróży poślubnej?).

Ale ćwiczenia są dobre dla większej liczby korzyści sercowo-naczyniowych. Wypracowanie ma również udowodnione korzyści dla zdrowia psychicznego – obniżenie poziomu kortyzolu – hormonu stresu (bardzo potrzebnego po stresie związanym z planowaniem ślubu) i poprawę nastroju (nawet w walce z objawami depresji). Spędzenie kilku godzin poza domem – nawet chodzenie – może wystarczyć, aby nadać pozytywny ton na cały dzień. Ponadto badania wykazały, że wspólne zabawne, nowe aktywności, takie jak wędrówki piesze lub nurkowanie, mogą jeszcze bardziej wzmocnić więź pary, mówi Kształt Członek Brain Trust Rachel Sussman, psychoterapeutka z Nowego Jorku. W jednym z badań pary, które uczestniczyły w ekscytującej aktywności fizycznej, stwierdziły, że są szczęśliwsze ze swojego związku i bardziej zakochane.

„Kiedy wyjdziesz z rutyny i zrobisz coś nowego razem, pomoże ci to odkryć się na nowo – prawie tak, jakbyś znów się umawiał” – mówi Sussman. „Dzięki aktywności fizycznej tworzysz endorfiny. Czujesz się dobrze ze sobą, swoim partnerem i tym, co osiągnąłeś”.

Na szczęście hotele, specjaliści od podróży i przewodnicy odpowiadają na te nowe potrzeby i tworzą aktywne wakacje, które obejmują więcej niż czas na siłowni. Pomyśl: wędrówki po podniebnych klifach wzdłuż włoskiego wybrzeża Amalfi lub prywatne wycieczki piesze i degustacyjne przez jedne z najlepszych miast dla smakoszy na świecie. (Bardziej interesujesz się plenerem? Sprawdź te piękne kurorty glampingowe.)

Oczywiście zaplanowanie najlepszych wycieczek, jednodniowych wycieczek i przygód dla was dwojga – a jednocześnie pozostawienie miejsca na te popołudnia przy basenie i romantyczne chwile – wymaga trochę pracy. Oto pięć sposobów na zaplanowanie aktywnego urlopu oraz cztery miejsca, w których możesz przeżyć przygodę i swoją pasję.

Jak zaplanować aktywne wakacje

Rozważ czekanie.

„Większość narzeczonych wyobraża sobie, że wychodzą za mąż i wyruszają następnego ranka w podróż poślubną, nie biorąc pod uwagę zmęczenia” – mówi Hailey Landers, specjalistka ds. podróży w firmie Audley Travel, która specjalizuje się w wycieczkach na zamówienie. Twój dzień ślubu będzie prawdopodobnie wszystkim, na co liczysz, ale będzie też drenaż ty. „Nawet opóźnianie wyjazdu o dwa do trzech dni po ślubie może być naprawdę korzystne – pozwalając ci nadrobić tak bardzo potrzebny sen, odwiedzić i świętować z bliskimi, którzy przebyli długą drogę, aby cię zobaczyć i po prostu zresetować zegar przed długim dniem podróży." (Daje to nawet trochę czasu na przygotowanie posiłku przed podróżą).

Zrelaksuj się w ciągu pierwszych i ostatnich kilku dni.

Kiedy przyjedziesz po raz pierwszy, możesz: chcieć uderzyć w ziemię. Ale Landers zachęca nowożeńców, którzy chcą uniknąć zmęczenia, aby pierwszy dzień (a także ostatnie dni podróży) nie miały planu. Pomoże ci to przystosować się do nowego miejsca i nowej strefy czasowej oraz pozwoli ci wejść w tryb relaksu (lub przygotować się na nadchodzące zajęcia). Poza tym „ludzie zwykle najlepiej pamiętają pierwsze i ostatnie dni wakacji” – mówi. Zarezerwuj więc wspaniałe hotele na początku i na końcu podróży, aby relaks był jeszcze bardziej ekscytujący.

Zarezerwuj półdniowe wycieczki.

100-kilometrowa przejażdżka lub ośmiogodzinny trekking (czytaj: pełne dni aktywności) dźwięk lubią zabawę, ale planowanie półdniowych wycieczek, które obejmują kilka przystanków po drodze (winnica na degustację lub piękny widok na popołudniowy piknik), pomoże zapewnić większą równowagę podczas podróży, mówi Dane Tredway, projektant wycieczek w Butterfield & Robinson , wiodąca, aktywna firma turystyczna. „Układając zajęcia wcześniej w ciągu dnia, pozwalasz sobie również na chwilę wytchnienia po południu”.

Przedefiniuj „aktywny”.

To, że jeździsz rowerem do pracy i uczęszczasz na grupowe zajęcia fitness w domu, nie oznacza, że ​​powinieneś to robić podczas miesiąca miodowego. „W porządku jest być aktywnym każdego dnia, ale „aktywny” może odnosić się do wędrówki po górach jednego dnia, a następnego pieszej wycieczki kulinarnej lub może oznaczać wędrówkę przez trzy do czterech dni przed rozpoczęciem i zakończeniem podróży przez sześć nocy na jakiejś wyspie lub plaży” – mówi Landers. To do ciebie i twojej drugiej połowy należy ustalenie, do jakiego rodzaju „aktywnego” się wybierasz, ponieważ w końcu to powinno być coś, czym jesteś Zarówno do.

Zaplanuj kilka prywatnych wycieczek.

„Zawsze polecam prywatne doświadczenia niż grupowe” – mówi Tredway. Wspólne wycieczki mogą pomóc Ci zaoszczędzić pieniądze (i zapoznać Cię z osobami o podobnych poglądach), ale stracisz intymność tego doświadczenia.

Rozważ też od czasu do czasu zrezygnowanie z przewodnika. Mówi Landers: „Jest coś romantycznego i wyjątkowego w odkrywaniu nowego miejsca ze swoją drugą połówką, bez przewodnika. Przewodnik z pewnością może być korzystny i może być wspaniałym źródłem informacji we właściwych obszarach, ale jest coś wyjątkowego w wskakiwaniu do samochodu i uderzaniu w otwarta droga razem."

Najlepsze miejsca na aktywne wakacje

Farma podkowa; Hendersonville, Karolina Północna

Na tym ranczo w górach Blue Ridge możesz zatrzymać się w jednym z dworów lub prywatnych domków na 85 akrach toczących się pastwisk, bujnych lasów i strumyków. Zacznij od zdrowego śniadania od farmy do stołu, a następnie wybierz się na wędrówkę po lesie narodowym Pisgah, spłyń po francuskiej rzece Broad River, wybierz się na wycieczkę wędkarską z przewodnikiem, na rowerze, na desce wiosłowej, uprawiaj jogę i odkryj 250 wodospadów w okolicy. Następnie zarezerwuj masaże w Stable Spa, pięknie odrestaurowanej stajni dla koni. Wieczory? Przytul się przy ogniu, licząc gwiazdy i patrząc na górę Pisgah.

Zarezerwuj to: Podkowa Farma, pokoje od 250 USD za noc, ze śniadaniem

Dom Bahama; Wyspa portowa

Ta ukryta kryjówka przypomina utopijny krajobraz różowo-piaszczystych plaż, jasnych bugenwilli i turkusowych wód (niektóre z najczystszych na Karaibach). Jest tylko 11 pokoi, więc będziesz pod całkowitą opieką. W rzeczywistości przed podróżą porozmawiasz z menedżerem, aby ułożyć plan działania. Możesz spędzić cały dzień na nurkowaniu z rurką lub akwalungiem, skakaniu z klifu do oszałamiającej szafirowo-niebieskiej dziury lub łowieniu ryb na kolację podczas wycieczki dalekomorskiej. Wakeboarding, tubing i narty wodne są również dla Ciebie. Oczywiście możesz również robić okrążenia w basenie ze słodką wodą.

Zarezerwuj to: Wyspa Portowa Bahama House; pokoje dwuosobowe od 530 USD, w tym śniadanie, koktajle, łódź w obie strony

i transfer taksówką oraz wszystkie Twoje potrzeby związane z aktywnością i plażą

Rekolekcje Xinalani; Xinalani, Meksyk

Jeśli polujesz na duchowe przebudzenie podczas swoich treningów, to rekolekcje wellness będą zwycięzcą. Zatrzymaj się w jednym z 29 pokoi na świeżym powietrzu lub czterech casitas i udaj się do sześciu studiów jogi położonych w bujnym krajobrazie. Kiedy oboje skończycie płynąć, zarezerwuj czas w Temazcal („dom ciepła” w języku nahuatl), szałasie potu używanym niegdyś przez uzdrowicieli do przygotowania się do bitwy; szaman poprowadzi cię przez święty rytuał. Masz ochotę na więcej emocji? Przejedź przez tropikalne wierzchołki drzew podczas wyprawy z baldachimem.

Zarezerwuj to: Xinalani Retreat, 4032 USD za parę na siedem nocy lub od 576 USD za noc

Wyprawy po rzece Momentum; Północna Kalifornia, Oregon, Idaho, Alaska, Kanada, Chile i inne

Ta niewielka firma, której właścicielem i operatorem jest przewodnik, oferuje wycieczki raftingowe na uboczu, zarówno dla osób poszukujących adrenaliny, jak i początkujących. Ty i Twój partner możecie wybrać wcześniej zaplanowaną wyprawę (od półdniowych wypadów do dziewięciodniowych przygód na wszystkich poziomach doświadczenia) lub poprosić przewodników o przygotowanie niestandardowego prywatnego wypadu: Ty wybierasz rzekę, a oni zorganizują luksusowy kemping i ekologiczne posiłki. Bez względu na Twój wybór, czeka Cię poważna zabawa, pot i zapierająca dech w piersiach sceneria.

Zarezerwuj to: Momentum River Expeditions, przykładowe ceny: 70 dolarów za półdniową wycieczkę; 990 do 1250 USD za trzy- lub czterodniową wycieczkę, w tym zakwaterowanie i wyżywienie

Recenzja dla