Myślenie abstrakcyjne: co to jest, dlaczego go potrzebujemy i kiedy to opanować

Zawartość

• Myślenie abstrakcyjne a konkretne
• Jak rozwijamy zdolność abstrakcyjnego myślenia?
• Abstrakcyjne rozumowanie w szkole
• Korzyści z myślenia abstrakcyjnego
• Jak poprawić myślenie abstrakcyjne
• Warunki, które mogą ograniczać abstrakcyjne rozumowanie
• Kiedy abstrakcyjne myślenie nie jest pomocne
• Na wynos

Dziś mamy obsesję na punkcie danych. Eksperci z każdej branży znajdują pomysłowe sposoby mierzenia i przedstawiania milionów punktów danych każdego dnia.

Ale dane są praktycznie bezwartościowe, chyba że ktoś może spojrzeć na liczby, wykryć wzorce, przeanalizować, co te wzorce oznaczają i opracować narracje, aby wyjaśnić je wszystkim innym.

Różnica między zbieraniem danych a zrozumieniem ich znaczenia polega na różnicy między myśleniem konkretnym a abstrakcyjnym.

Myślenie abstrakcyjne to zdolność rozumienia pojęć, które są realne, takie jak wolność lub wrażliwość, ale które nie są bezpośrednio związane z konkretnymi fizycznymi przedmiotami i doświadczeniami.

Myślenie abstrakcyjne to zdolność do przyswajania informacji z naszych zmysłów i tworzenia połączeń z szerszym światem.

Świetnym przykładem abstrakcyjnego myślenia w pracy jest humor. Komicy są ekspertami w abstrakcyjnym myśleniu. Obserwują otaczający ich świat. Wykrywają niekongruencje, absurdy i oburzenia. I budują dowcipy z nieoczekiwanych połączeń.

Myślenie abstrakcyjne jest uważane za umiejętność rozumowania wyższego rzędu. Używasz go, gdy:

• tworzyć rzeczy
• mówić w przenośni
• rozwiązywać problemy
• rozumieć pojęcia
• analizować sytuacje
• tworzyć teorie
• spojrzeć na sprawy z odpowiedniej perspektywy

Myślenie abstrakcyjne a konkretne

Myśl abstrakcyjna jest zwykle definiowana obok jej przeciwieństwa: myślenia konkretnego. Konkretne myślenie jest ściśle związane z przedmiotami i doświadczeniami, które można bezpośrednio obserwować.

Przykładem zadania, które wymaga konkretnego myślenia, jest rozbicie projektu na określone, chronologiczne kroki. Powiązanym abstrakcyjnym zadaniem myślenia jest zrozumienie powodów, dla których projekt jest ważny.

Większość z nas potrzebuje mieszanki myślenia konkretnego i abstrakcyjnego, aby dobrze funkcjonować w życiu codziennym.

Jak rozwijamy zdolność abstrakcyjnego myślenia?

Umiejętności abstrakcyjnego myślenia rozwijają się w miarę dorastania i dojrzewania. Szwajcarski psycholog Jean Piaget wyjaśnił, jak zmienia się zdolność myślenia dzieci wraz z wiekiem.

Piaget powiedział, że od urodzenia do około 2 roku życia niemowlęta i małe dzieci na ogół myślą konkretnie. Obserwują i eksplorują otaczający ich świat za pomocą pięciu zmysłów i zdolności motorycznych.

Zobacz Cheerio na podłodze, ściśnij go opuszkami palców i włóż do ust. Zdecyduj, że ci się podoba. Powtórz proces.

W wieku od 2 do 7 lat dzieci rozwijają zdolność myślenia symbolicznego, co może być podstawą myślenia abstrakcyjnego. Uczą się, że symbole takie jak litery, obrazki i dźwięki mogą przedstawiać rzeczywiste przedmioty w prawdziwym świecie.

Dzieci w wieku od 7 do około 11 lat rozwijają logiczne rozumowanie, ale ich myślenie pozostaje w dużej mierze konkretne - związane z tym, co bezpośrednio obserwują.

W wieku około 12 lat i kontynuując dorosłość, większość ludzi opiera się na swoim konkretnym rozumowaniu i rozwija się w myślenie abstrakcyjne.

Ten etap obejmuje rosnącą zdolność do postawienia się na miejscu innych ludzi (aby użyć metafory myślenia abstrakcyjnego), uczenia się empatii. Ćwiczenie empatii jest uważane za abstrakcyjną zdolność myślenia.

Abstrakcyjne rozumowanie w szkole

Wiele zadań wykonywanych przez uczniów w szkole jest związanych z abstrakcyjnym myśleniem. Umiejętności matematyczne są często abstrakcyjne. Opierają się na zdolności do konceptualizacji liczb i operacji bez ciągłego wkładania rąk do fizycznych obiektów.

Nauka języka często obejmuje analizę i wyrażanie abstrakcyjnych idei, dokonywanie uogólnień na temat ludzkiej natury i konfliktów oraz naukę pisania przenośnych porównań, takich jak metafory i porównania.

Historia, nauki społeczne, filozofia i polityka wymagają umiejętności ogólnego myślenia o problemach społecznych i stosowania osądów etycznych. Nauka wymaga od uczniów proponowania, testowania i korygowania hipotez i teorii.

Poza akademickimi aspektami szkoły, poruszanie się w złożonych sytuacjach społecznych przedstawionych podczas typowego dnia szkolnego obejmuje również myślenie abstrakcyjne.

Korzyści z myślenia abstrakcyjnego

Ludzie, którzy potrafią myśleć abstrakcyjnie, często są dobrzy w:

• zdawanie testów inteligencji
• rozwiązywanie złożonych problemów
• tworzenie sztuki wszelkiego rodzaju
• wymyślanie nowych opcji i kierunków (myślenie rozbieżne)

Jak poprawić myślenie abstrakcyjne

Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności abstrakcyjnego myślenia, możesz spróbować następujących rzeczy:

• Improwizować. Jeśli w Twojej okolicy jest grupa teatrów improwizacyjnych, rozważ udział w warsztatach, które pozwolą Ci zgłębić tę otwartą formę przedstawienia.
• Rozwiązuj zagadki. Puzzle 3D, wizualne i słowne nauczą Cię myśleć o alternatywach wykraczających poza te, które przychodzą Ci od razu.
• Buduj modele 3D. wykazał, że ludzie z zawodów ścisłych, technicznych, inżynieryjnych i matematycznych rozwijają swoje zdolności abstrakcyjnego myślenia, wykonując projekty artystyczne i rzemieślnicze.
• Poznaj iluzje optyczne. Niektórzy używają sztuki i fotografii z złudzeniami optycznymi, aby nauczyć uczniów widzieć rzeczy na wiele sposobów, co jest cechą charakterystyczną rozumowania abstrakcyjnego.
• Baw się językiem figuratywnym. Umiejętność pisania porównań, metafor, analogii, a nawet elementów personifikacji może stymulować abstrakcyjne myślenie. Pomyśl o czymś konkretnym i odnieś to do czegoś abstrakcyjnego: „W dniu, w którym został skazany, padał deszcz, tak jakby Sprawiedliwość płakała”. Lub „Psycholog zrobił seksistowską uwagę, mówiąc, że umysły kobiet są jak miseczki spaghetti”.

Warunki, które mogą ograniczać abstrakcyjne rozumowanie

Niektóre stany neurologiczne mogą wpływać na zdolność myślenia abstrakcyjnego.

• Zaburzenia ze spektrum autyzmu. odkryli, że niektóre osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu mogą mieć problemy z koncepcjami i rozwiązywaniem problemów.
• Schizofrenia. Niektóre formy abstrakcyjnego myślenia, szczególnie te zaangażowane, mogą być ograniczone przez schizofrenię.
• Urazowe lub organiczne urazy mózgu. Urazy spowodowane wypadkami i ekspozycjami prenatalnymi, w tym zaburzenia ze spektrum alkoholu u płodu, mogą wpływać na obszary mózgu, które umożliwiają abstrakcyjne myślenie.
• Niepełnosprawność intelektualna. Osoby z niepełnosprawnością intelektualną często mają trudności z używaniem i rozumieniem umiejętności myślenia abstrakcyjnego.
• Demencja. Często części mózgu zaangażowane w wiele typów demencji to te same części, które kontrolują umiejętności abstrakcyjnego myślenia.

Kiedy abstrakcyjne myślenie nie jest pomocne

Czasami zdolność wyobrażania sobie, przewidywania i tworzenia połączeń zakłóca zdrowe funkcjonowanie.

Weźmy na przykład zniekształcenie poznawcze znane jako katastrofizowanie. Jeśli zazwyczaj wyobrażasz sobie gorsze scenariusze, możesz zwiększyć poziom lęku lub pogorszyć objawy depresji.

Kolejnym przykładem jest nadmierna generalizacja. Jeśli doświadczysz niepowodzenia jako dowodu, że ponosisz porażkę, twoja zdolność do generalizowania prowadzi do niedokładnego i przeciwnego do zamierzonego wniosku. wykazał, że ten rodzaj abstrakcji jest powszechny w przypadku lęku i depresji.

Jeśli masz jeden z tych warunków, może się okazać, że abstrakcyjne myślenie jest czasami problematyczne:

• niepokój
• depresja
• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
• zespół stresu pourazowego (PTSD)

Dobra wiadomość jest taka, że ​​naukowcy odkryli, że możesz ćwiczyć konkretne umiejętności myślenia i wykorzystywać je do poprawy, a nawet pomocy w okresach depresji.

Na wynos

Myślenie abstrakcyjne to umiejętność rozważania pojęć wykraczających poza to, co obserwujemy fizycznie. Rozpoznawanie wzorców, analizowanie pomysłów, syntetyzowanie informacji, rozwiązywanie problemów i tworzenie rzeczy wymaga abstrakcyjnego myślenia.

Zdolność do abstrakcyjnego myślenia rozwija się wraz z dojrzewaniem i możemy celowo poprawić naszą zdolność abstrakcyjnego myślenia, improwizując i bawiąc się łamigłówkami, modelami i językiem.

Znalezienie zdrowej równowagi między abstrakcyjnym i konkretnym myśleniem jest ważne dla utrzymania dobrego zdrowia psychicznego i codziennego funkcjonowania.