6 rzeczy, które mogą powodować wyraźne siusiu, mętne siusiu, czerwone siusiu lub jasnopomarańczowe siusiu

Zawartość

• 1. Jesteś w ciąży.
• 2. Masz uraz lub stan zdrowia.
• 3. Jesteś wielkim fanem jeżyn.
• 4. Masz ZUM.
• 5. Twoja kuchnia jest zaopatrzona w wino, czekoladę, kawę lub ostry sos.
• 6. Jesteś odwodniony.
• Recenzja dla

Wiesz, że miałeś swój udział w wodzie/piwie/kawie przez to, jak często musisz korzystać z łazienki. Ale co jeszcze może powiedzieć ci o twoim zdrowiu i nawykach? Okazuje się, że dużo. Poprosiliśmy R. Marka Ellerkmanna, dyrektora Centrum Uroginekologii w Centrum Zdrowia i Medycyny Kobiet Weinberg w Baltimore, o niektóre specyficzne problemy zdrowotne i związane ze stylem życia, które może wskazywać zapach, kolor i częstotliwość moczu.

1. Jesteś w ciąży.

Powodem, dla którego musisz sikać na patyk po pierwszej nieudanej miesiączce, jest to, że krótko po zapłodnieniu (kiedy zapłodnione jajo zagnieżdża się w wyściółce macicy), płód zaczyna wydzielać hormon ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej lub hCG, czyli jest wykrywany przez domowe testy ciążowe, mówi dr Ellerkmann. Niektóre kobiety również wcześnie zauważają silny, ostry zapach, jeszcze zanim zdają sobie sprawę, że są w ciąży.

Kiedy masz dziecko na pokładzie, ciągłe bieganie do łazienki jest tylko jedną z nieznośnych części ciąży z wielu powodów: Twoje nerki muszą ciężej pracować, aby wyeliminować produkty przemiany materii zarówno z ciebie, jak i z płodu, Ty (i dziecko) stajesz się większy, nacisk na pęcherz z rozszerzającej się macicy może wysłać cię do kobiet rano, w południe i, irytująco, w środku nocy.

2. Masz uraz lub stan zdrowia.

Z medycznego punktu widzenia, jeśli w moczu znajdują się czerwone krwinki, znane jako „krwiomocz”, może to wskazywać na różne stany, według dr Ellkermanna, od kamieni nerkowych po urazy uderzeniowe (w rzadkich przypadkach może to być ćwiczyć jak bieganie na długich dystansach). Słodki zapach może wskazywać na cukrzycę, ponieważ organizm nie przetwarza odpowiednio glukozy. Jeśli masz ponad 35 lat i masz nieregularne lub obfite miesiączki oraz zwiększoną częstotliwość oddawania moczu, możesz mieć mięśniaki macicy, łagodne guzy macicy, które mogą uciskać pęcherz (w zależności od ich wielkości, od oliwki do grejpfruta). ). Jeśli widzisz krew, wyczuwasz zwykły zapach lub masz jakiekolwiek inne obawy, skontaktuj się z lekarzem.

3. Jesteś wielkim fanem jeżyn.

Zwariowany na punkcie marchewki? Banany na buraki? Niektóre owoce i warzywa, które mają ciemne pigmenty (takie jak antocyjany, które nadają burakom i jeżynom ich głęboki czerwony kolor) mogą zabarwić mocz na różowo, w przypadku produktów czerwonych lub fioletowych, lub pomarańczowy, jeśli jesz pokarmy bogate w karoten, takie jak marchew , bataty i dynie. Jeśli jesteś na fali produkcyjnej lub po prostu jesteś wielkim fanem barszczu, zmiana koloru moczu nie jest powodem do niepokoju. Po prostu zwróć uwagę, czy pozostaje taki sam po tym, jak dałeś odpocząć targowisku. (Witaminy mogą mieć podobny efekt, szczególnie witamina C, a także niektóre leki.) I oczywiście jest też znany zapach siku szparagów, spowodowany przez nieszkodliwy związek zawarty w warzywku.

4. Masz ZUM.

Tak, to okropne uczucie pieczenia jest całkiem dobrą wskazówką, że masz przerażającą infekcję dróg moczowych, ale częstotliwość (więcej niż siedem razy dziennie, według dr Ellkermana) jest również znakiem, że czas zadzwonić do lekarza. Inne objawy ZUM mogą obejmować gorączkę, dreszcze, ból miednicy/dolnej części pleców, a czasami obecność czerwonych krwinek może zabarwić mocz na różowo, podczas gdy białe krwinki, które spieszą do walki z infekcją, mogą zmętnić mocz lub spowodować nieprzyjemny zapach. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, prawdopodobnie będziesz potrzebować antybiotyków, aby usunąć infekcję; Twój lekarz może wykryć obecność ZUM na podstawie próbki moczu. Jeśli zamiast tego masz ochotę wypić trochę Ocean Spray, nie przejmuj się, chyba że naprawdę Ci się spodoba. Sok żurawinowy nie pomoże po fakcie, ale może zapobiec ZUM, utrudniając bakteriom przyleganie do ściany pęcherza moczowego.

5. Twoja kuchnia jest zaopatrzona w wino, czekoladę, kawę lub ostry sos.

I tak powinno być, ponieważ wszystkie te rzeczy są albo potrzebne, smaczne, albo jedno i drugie. Niestety, jeśli masz wysiłkowe nietrzymanie moczu, może to również pogorszyć. Chociaż nie jest to zbyt częste u kobiet poniżej 40 roku życia (choć może się to zdarzyć, jeśli masz dziecko lub operację ginekologiczną), kawa, alkohol, cukier i pikantne potrawy mogą podrażniać ściany pęcherza i pogorszyć stan.

6. Jesteś odwodniony.

Być może słyszałeś, że kolor moczu, szczególnie ciemnożółty, może wskazywać na odwodnienie i tak właśnie jest. Kiedy jesteś odpowiednio nawodniony, siusiu powinno być czyste lub po prostu lekko słomkowe (kolor w moczu jest spowodowany pigmentem zwanym urichrome, który staje się jaśniejszy i ciemniejszy w zależności od zagęszczenia moczu). Silny zapach moczu, również spowodowany koncentracją, jest również oznaką odwodnienia. I tak, potrzebujesz zalecanych ośmiu filiżanek płynów dziennie, ale nie musisz pić wody, aby to uzyskać. Owoce i warzywa zawierają wodę; jeśli je ładujesz, przyczynia się to do osiągnięcia dziennego celu ośmiu filiżanek. Ale nawodnienie to także samoregulacja. Jeśli ćwiczysz, potrzebujesz więcej płynów (chociaż tylko wtedy, gdy trenujesz do maratonu lub wykonujesz inną bardzo intensywną i długotrwałą aktywność, potrzebujesz napoju sportowego). Bądź więc świadomy potrzeb swojego ciała; zmęczenie i drażliwość mogą również wskazywać na odwodnienie.

Recenzja dla