17 tygodni w ciąży: objawy, porady i więcej

Zawartość

• Zmiany w twoim ciele
• Twoje dziecko
• Rozwój bliźniaczy w 17 tygodniu
• 17 tygodni ciąży objawy
• Problemy z OG
• Pigmentacja skóry
• Ból nerwu kulszowego
• Co robić w tym tygodniu dla zdrowej ciąży
• Kiedy zadzwonić do lekarza

Zmiany w twoim ciele

W tym momencie jesteś już mocno w swoim drugim trymestrze i mam nadzieję, że wszelkie zmęczenie lub nudności, które odczuwasz, ustąpiły. Jeśli nie, po prostu spójrz w dół na swój rosnący brzuch, aby zapamiętać powód, dla którego przechodzisz przez to wszystko.

W miarę powiększania się macicy u rosnącego dziecka narządy przesuwają się, aby zrobić miejsce, co może prowadzić do częstszych problemów żołądkowo-jelitowych, takich jak zgaga lub niestrawność.

Twoje dziecko

Dziecko ma około 5 cali długości i waży około 4 do 5 uncji, a Twoje dziecko zaczyna się masować. Ich szkielet, który składał się głównie z miękkiej chrząstki, przechodzi teraz w pełną kość. Twoje dziecko dodaje nawet odrobinę tłuszczu do swojego ciała, co pomoże regulować temperaturę ciała.

Rozwój bliźniaczy w 17 tygodniu

Twój lekarz będzie śledził wzrost twoich bliźniaków w czasie ciąży. Wewnątrzmaciczne ograniczenie wzrostu (IUGR) jest stanem, w którym jedno lub więcej dzieci mierzy opóźnienie w wieku ciążowym.

Bliźnięta są bardziej narażone na rozwój IUGR, ale wiąże się to również z nieprawidłowościami chromosomalnymi, problemami z łożyskiem i innymi problemami matczynymi.

Jeśli lekarz podejrzewa, że ​​bliźniacy mogą mieć IUGR, będzie ściśle monitorować pacjenta za pomocą ultradźwięków. Leczenie obejmuje odpoczynek w łóżku, aw niektórych przypadkach nawet wczesną poród.

17 tygodni ciąży objawy

Do 17 tygodnia niektóre objawy, oprócz nudności, to:

Problemy z OG

Problemy z żołądkiem, takie jak zgaga, niestrawność i nudności, to jedne z najczęstszych dolegliwości związanych z ciążą. Są one doświadczane przez większość kobiet w pewnym momencie ciąży.

Zgaga, uczucie pieczenia, które zwykle podnosi się w gardle, może powodować dyskomfort, nawet jeśli nie jest ogólnie szkodliwe. Aby tego uniknąć, spróbuj jeść trochę na raz i sprawdź, czy to pomoże. Twój lekarz może udzielić porady na temat środków zobojętniających kwas, które są bezpieczne dla Twojego dziecka, jeśli zgaga powoduje wiele dyskomfortu.

Gaz i zaparcia to dwa inne powszechne problemy z OG. Ponieważ problemy te mogą się nasilić, im dalej jesteś w ciąży, najlepiej jest jak najszybciej wprowadzić zmiany w diecie lub stylu życia, aby ograniczyć dyskomfort, zanim się pogorszą. Nie możesz nic zrobić z hormonalnymi i zmianami w ciele, które przyczyniają się do tych uczuć, ale możesz pić dużo wody, poruszać się więcej (nawet krótki spacer może pomóc) i jeść więcej błonnika. Pokarmy bogate w błonnik mogą pomóc zapanować na zaparcia w perspektywie długoterminowej, chociaż mogą sprawić, że będziesz gazował w krótkim okresie. Przeczytaj więcej na temat bólu brzucha podczas ciąży: Czy to ból gazowy czy coś innego?

Pigmentacja skóry

Jeśli na twarzy pojawiają się brązowawe lub czarniawe plamy, możesz być częścią 50 do 70 procent kobiet w ciąży, które doświadczają melasmy. Jest to również nazywane maską ciąży. Naukowcy twierdzą, że zmiany hormonalne są przyczyną tych ciemnych plam, ale szczegóły nie są znane.

Najlepszym sposobem zapobiegania melazmie jest ochrona przed słońcem. Kup czapkę z szerokim rondem, jeśli spodziewasz się być na zewnątrz w nadchodzących miesiącach i zastosuj krem ​​przeciwsłoneczny przed wyjściem na zewnątrz.

Hormony mogą sprawić, że niektóre kobiety uwielbiają być w ciąży, ale mogą również powodować, że inni poczują się nieswojo. Jeśli zmiany powodują, że czujesz się niekomfortowo, pamiętaj, że jesteś prawie w połowie ciąży.

Ból nerwu kulszowego

Jeśli miałeś sporadyczne bóle strzelające z jednej z nóg, może to być z nerwu kulszowego. To największy nerw w twoim ciele, a ból może zacząć się w dolnej części pleców lub biodrach i sięgać aż do nóg. Naukowcy nie są pewni, dlaczego kobiety w ciąży odczuwają ten ból, ale może to być spowodowane presją, jaką wywiera rosnące dziecko na nerwy.

Ponieważ ból jest zwykle scentralizowany w jednej z nóg, spróbuj położyć się na boku, który nie boli, dopóki ból nie ustąpi. Spróbuj też spać na boku z poduszką między kolanami i kostkami.

Możesz także spróbować pływać. Pływanie może pomóc złagodzić dyskomfort, a ponadto jest to świetne ćwiczenie o niskim wpływie podczas ciąży.

Co robić w tym tygodniu dla zdrowej ciąży

Trzymaj się płaskich lub butów na niskim obcasie. Kiedy brzuch nadal wystaje, staraj się zachować równowagę postawy. Aby poradzić sobie ze zmianą środka ciężkości, warto na razie odłożyć wysokie obcasy. Następstwa strasznego upadku nie są czymś, z czym chcesz sobie poradzić.

Chcesz dowiedzieć się, czy Twoje przyszłe dziecko jest chłopcem czy dziewczynką? Jeśli tak, możesz być w stanie dowiedzieć się na następnym USG, które wiele kobiet ma od 16 do 20 tygodni. W ramach przygotowań do wielkiego ujawnienia (lub wkrótce po nim) możesz zacząć myśleć o imionach dzieci, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.

Zaplanuj masaż prenatalny. Gdy twoje ciało się zmienia, możesz odkryć, że odczuwasz nowe bóle. Masaż prenatalny to świetny sposób na rozpieszczanie ciała i złagodzenie dyskomfortu. To także dobry sposób na relaks. Upewnij się tylko, że znajdziesz kogoś, kto jest przeszkolony w masażu prenatalnym i poinformuj masażystę, jak daleko jesteś.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Chociaż Twoje szanse na poronienie spadły do ​​tego momentu, nadal istnieje ryzyko. Jeśli masz krwawienie z pochwy, wyciek płynu lub silny ból brzucha, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Powinieneś również zadzwonić do lekarza, jeśli masz gorączkę. Przeczytaj więcej o wydzielinie z pochwy podczas ciąży.

Jeśli ból kulszowy wydaje się nasilać lub nasilać, skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że nic innego się nie dzieje. Mogą pomóc ci znaleźć ulgę.