Jak bezpiecznie używać kamfory: korzyści i środki ostrożności
Zawartość
- Przegląd
- Do czego służy kamfora?
- Kamfora do skóry
- Uśmierza ból
- Leczy oparzenia
- Leczy zapalenie stawów
- Traktuje grzyba paznokieć
- Łagodzi zator i kaszel
- Przeciwskurczowe
- Inne zastosowania
- Ryzyko i środki ostrożności
- Różnice między brązowym, żółtym i białym olejem kamforowym
- Produkty zawierające kamforę
- Na wynos
Przegląd
Kamfora (Cynamonowiec kamfora) to terpen (związek organiczny) powszechnie stosowany w kremach, maściach i lotionach. Olej kamforowy to olej pozyskiwany z drewna drzew kamforowych i przetwarzany przez destylację z parą. Można go stosować miejscowo w celu łagodzenia bólu, podrażnienia i swędzenia. Kamfora jest również stosowana w celu zmniejszenia przekrwienia klatki piersiowej i stanów zapalnych.
Ma silny zapach i smak i jest łatwo wchłaniany przez skórę. Kamfora jest obecnie wytwarzana z terpentyny, ale nadal można ją bezpiecznie używać, o ile jest używana prawidłowo. Może potencjalnie powodować działania niepożądane, zwłaszcza jeśli stosuje się go w dużych dawkach. Nigdy nie bierz kamfory wewnętrznie ani nie nakładaj jej na złamaną skórę, ponieważ może być toksyczna.
Do czego służy kamfora?
Kamfora ma szerokie zastosowanie miejscowe ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne. Może być stosowany do leczenia chorób skóry, poprawy funkcji oddechowych i łagodzenia bólu. Kontynuuj czytanie, aby dowiedzieć się więcej na temat różnych zastosowań kamfory i jej potwierdzających dowodów naukowych.
Kamfora do skóry
Balsamy i kremy zawierające kamforę mogą być stosowane w celu łagodzenia podrażnień i swędzenia skóry oraz mogą pomóc poprawić ogólny wygląd skóry. Ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, dzięki czemu jest przydatny w leczeniu infekcji. Badanie przeprowadzone na zwierzętach w 2015 r. Wykazało, że kamfora jest skuteczna w leczeniu ran i zmarszczek wywołanych promieniowaniem ultrafioletowym, co czyni ją potencjalnym składnikiem kosmetyków przeciwstarzeniowych. Może to wynikać z jego zdolności do zwiększania produkcji elastyny i kolagenu. Użyj kremu kamforowego na obszarze, który chcesz leczyć przynajmniej raz dziennie.
Uśmierza ból
Zastosowanie kamfory na skórze pomaga złagodzić ból i stany zapalne. Małe badanie z 2015 r. Wykazało, że spray zawierający naturalne składniki, takie jak kamfora, mentol i olejki eteryczne z goździków i eukaliptusa, skutecznie łagodził łagodny do umiarkowanego ból. Spray nakładano na stawy, ramiona i dolną część pleców przez okres 14 dni. Podczas używania produktów kamforowych możesz odczuwać mrowienie, uczucie ciepła lub ochłodzenia. Nakładaj spray lub maść kamforową na dotknięty obszar kilka razy dziennie.
Leczy oparzenia
Balsamy i kremy kamforowe można stosować do leczenia ran po oparzeniach. W badaniu na zwierzętach z 2018 r. Stwierdzono, że maść zawierająca kamforę, olej sezamowy i miód skróciła czas gojenia się ran po oparzeniu drugiego stopnia i okazała się bardziej korzystna niż stosowanie wazeliny. Aby użyć, nakładaj maść na dotknięty obszar raz dziennie.
Leczy zapalenie stawów
Produkty kamforowe, takie jak Icy Hot i Biofreeze, mogą być skuteczne w łagodzeniu bólu, stanu zapalnego i obrzęku z powodu zapalenia stawów. Gorące lub zimne odczucia, które pojawiają się po zastosowaniu tych kremów, mogą odwracać uwagę od bólu. Wykazano również, że kamfora ma działanie przeciwzapalne w modelach zwierzęcych, które są przydatne w leczeniu zapalenia stawów. Aby zastosować, nakładaj krem kamforowy na dotknięte obszary kilka razy dziennie.
Traktuje grzyba paznokieć
Właściwości przeciwgrzybicze kamfory sprawiają, że jest ona korzystna w leczeniu grzybów paznokci stóp. Badania z 2011 roku wykazały, że stosowanie Vicks VapoRub, który zawiera kamforę, mentol i olejek eukaliptusowy, był skuteczny w leczeniu grzybicy paznokci stóp. W badaniu 15 z 18 osób wykazało pozytywne wyniki po stosowaniu maści przez 48 tygodni. Aby użyć, zastosuj Vicks VapoRub na dotkniętych paznokciach kilka razy dziennie.
Łagodzi zator i kaszel
Olej kamforowy działa jako środek zmniejszający przekrwienie i hamujący kaszel. Według badania z 2010 r. Pocieranie parą było najbardziej skuteczne w łagodzeniu nocnego kaszlu, zatorów i trudności w zasypianiu u dzieci z infekcjami górnych dróg oddechowych.
Aby użyć, umieść 2 łyżeczki Vicks VapoRub w misce z gorącą wodą. Przytrzymaj głowę nad miską i przykryj głowę ręcznikiem podczas wdychania oparów. Możesz także nałożyć balsam na klatkę piersiową lub stopy, a następnie przykryć je skarpetkami. Unikaj wkładania go do nozdrzy lub wokół nich.
Przeciwskurczowe
Produkty kamforowe mogą być również stosowane jako ścieranie mięśni. Może pomóc złagodzić skurcze mięśni, skurcze i sztywność. Badanie z 2004 roku wykazało, że kamfora ma właściwości przeciwskurczowe i zwiotczające. Aby go użyć, kilka razy dziennie wmasuj masę mięśniową, taką jak Bengay, w bolące mięśnie.
Inne zastosowania
Badania naukowe są ograniczone do niektórych rzekomych zastosowań kamfory, a dowody są w dużej mierze niepotwierdzone. Olejek kamforowy można również stosować do leczenia:
- wypadanie włosów
- trądzik
- brodawki
- bóle ucha
- opryszczka
- hemoroidy
- objawy choroby serca
- słabe krążenie krwi
- bębnica
- niepokój
- depresja
- skurcze mięśni
- niskie libido
Ryzyko i środki ostrożności
Kamfora jest ogólnie bezpieczna dla dorosłych, jeśli jest właściwie używana. Na skórę można nakładać płyny lub kremy zawierające niewielkie ilości kamfory. Nigdy nie używaj nierozcieńczonej kamfory lub produktów zawierających więcej niż 11 procent kamfory. Zawsze wykonuj test płatków skórnych przed użyciem kamfory na skórze. Nałóż niewielką ilość produktu kamforowego na wewnętrzne przedramię i odczekaj 24 godziny, aby zobaczyć, czy wystąpi jakakolwiek reakcja.
Przy stosowaniu miejscowym kamfory mogą wystąpić niewielkie działania niepożądane, takie jak zaczerwienienie i podrażnienie. Produkty kamforowe nie powinny być stosowane na uszkodzoną lub zranioną skórę, ponieważ ciało może wchłonąć toksyczne poziomy. Może również powodować problemy z oddychaniem, takie jak kaszel i świszczący oddech podczas wdychania. Unikaj kontaktu z oczami.
Nie używaj więcej niż 1 łyżki stołowej roztworu kamfory na litr wody podczas korzystania z inhalacji parowej. Nie podgrzewaj produktów zawierających kamforę, takich jak Vicks VapoRub lub Bengay, w kuchence mikrofalowej, ponieważ mogą one wybuchnąć. Nigdy nie podpalaj kamfory, ponieważ wykazano, że powoduje oparzenia.
Uwaga: Kamfora nigdy nie powinna spożywać wewnętrznie, ponieważ może to spowodować poważne skutki uboczne, a nawet śmierć. Oznaki toksyczności kamfory pojawiają się w ciągu 5 do 90 minut od spożycia. Objawy obejmują pieczenie jamy ustnej i gardła, nudności i wymioty.
Uważa się, że przyjmowanie kamfory wewnętrznie i stosowanie miejscowe powoduje uszkodzenie wątroby. Nie używaj kamfory, jeśli masz jakiekolwiek schorzenia wpływające na wątrobę. Nie powinieneś również brać kamfory, jeśli masz astmę lub epilepsję.
Nie używaj produktów kamforowych, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, ponieważ może to powodować wady wrodzone. Dzieci poniżej 2 roku życia w ogóle nie powinny używać produktów kamforowych. Połknięcie kamfory jest śmiertelne dla małych dzieci, nawet w małych dawkach. Może również powodować drgawki u dzieci.
Różnice między brązowym, żółtym i białym olejem kamforowym
Tylko biały olejek kamforowy jest bezpieczny dla zdrowia. Brązowy i żółty olej kamforowy zawiera duże ilości safrolu. To sprawia, że są toksyczne i powodują raka. Większość produktów, które znajdziesz, używa wyłącznie białego oleju kamforowego. Jeśli kupujesz czysty olej kamforowy, upewnij się, że jest to biały olej.
Produkty zawierające kamforę
Większość produktów kamforowych ma postać kremu, maści lub balsamu, które można nakładać na skórę. Możesz znaleźć spraye i płyny do kąpieli. Niektóre kremy przeciw swędzeniu i do golenia zawierają kamforę. Niektóre produkty kosmetyczne, takie jak środki do mycia twarzy, lakier do paznokci i ChapStick zawierają kamforę. Jest również powszechnym składnikiem środków odstraszających owady.
Popularne produkty zawierające kamforę to:
- Maść tygrysia
- Vicks VapoRub
- Bengay
- Lodowaty gorący
- Biofreeze
Na wynos
Kamfora może przynieść wiele korzyści dla twojego zdrowia, jeśli jest właściwie używana. Upewnij się, że zawsze postępujesz zgodnie z instrukcjami producenta i stosujesz dokładnie zgodnie z instrukcją. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące używania kamfory. Możesz również omówić z kamforą wszelkie problemy zdrowotne, które zamierzasz leczyć.