Czy kobiety też mogą mieć mokre sny? Odpowiedzi na inne pytania

Zawartość

• 1. Czym właściwie jest mokry sen?
• 2. Czy to to samo, co orgazm podczas snu lub nocna emisja?
• 3. Czy możesz mieć mokry sen tylko w okresie dojrzewania?
• 4. Czy kobiety też mogą je mieć?
• 5. Czy to normalne, że przez cały czas masz mokre sny?
• 6. Co powinienem zrobić, jeśli mam mokry sen?
• 7. Czy sny seksualne zawsze kończą się orgazmem?
• 8. Czy sny seksualne są jedyną rzeczą, która powoduje senny orgazm?
• 9. Mam orgazmy podczas snu, ale w innym przypadku mam trudności z osiągnięciem orgazmu - dlaczego?
• 10. Nigdy nie miałem mokrego snu. Czy to normalne?
• 11. Czy możesz mieć mokry sen?
• 12. Czy możesz zapobiec mokrym snom?
• Podsumowując

Co powinieneś wiedzieć

Mokre sny. Słyszałeś o nich. Może nawet sam miałeś jedną lub dwie. A jeśli widziałeś jakikolwiek film o dorastaniu z lat 90., wiesz, że nastolatki nie mogą od nich uciec. Ale czy wiesz, co powoduje mokre sny? Albo dlaczego możesz mieć ich kilka jako dorosły? Jest wiele informacji o orgazmach podczas snu, a niektóre z nich Cię zaskoczą. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

1. Czym właściwie jest mokry sen?

Mówiąc najprościej, mokry sen to wytrysk lub wydzielanie płynów pochwowych podczas snu. Twoje genitalia są nadwrażliwe podczas zamykania oczu, ponieważ w okolicy jest większy przepływ krwi. Więc jeśli masz sen, który cię podnieca, jest szansa, że ​​osiągniesz orgazm i nie będziesz o tym wiedział, dopóki się nie obudzisz.

2. Czy to to samo, co orgazm podczas snu lub nocna emisja?

Tak. „Mokry sen”, „senny orgazm” i „nocna emisja” oznaczają to samo. W rzeczywistości „nocna emisja” to formalna nazwa orgazmu podczas snu. Tak więc, jeśli słyszysz, jak ludzie mówią o nocnych emisjach lub orgazmach podczas snu, pamiętaj, że mówią o mokrych snach.

3. Czy możesz mieć mokry sen tylko w okresie dojrzewania?

Ani trochę. Mokre sny są częstsze w wieku nastoletnim, ponieważ Twoje ciało przechodzi poważne zmiany hormonalne, które wpływają na Twoją dojrzałość seksualną. Ale dorośli też mogą mieć erotyczne sny - zwłaszcza jeśli są aktywni seksualnie.

To powiedziawszy, orgazmy podczas snu zdarzają się rzadziej wraz z wiekiem. Dzieje się tak, ponieważ w przeciwieństwie do okresu dojrzewania, poziom hormonów nie wymyka się spod kontroli.

4. Czy kobiety też mogą je mieć?

Absolutnie! Jasne, po szybkim wyszukiwaniu w Google może się wydawać, że tylko nastoletni chłopcy mają mokre sny, ale to dalekie od rzeczywistości. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą doświadczać podniecenia w krainie snów.

W rzeczywistości badania pokazują, że większość kobiet doświadcza pierwszego orgazmu podczas snu przed ukończeniem 21 lat.

Ponadto, według badania z 1986 roku opublikowanego w Journal of Sex Research, 37 procent kobiet w wieku studenckim zgłosiło, że podczas snu doświadczyło przynajmniej jednego orgazmu. To pokazuje nam, że mokre sny kobiet nie są niczym nowym.

Jednak kobiety nie zawsze osiągają orgazm z mokrego snu. Mężczyźni będą wiedzieli, że mieli orgazm podczas snu, ponieważ wypuszczone nasienie znajdą na ubraniach lub pościeli. Ale dla kobiety obecność wydzieliny pochwowej nie oznacza, że ​​miałaś orgazm; zamiast tego wydzieliny mogą oznaczać, że jesteś podniecony seksualnie bez osiągnięcia orgazmu.

5. Czy to normalne, że przez cały czas masz mokre sny?

Jako nastolatek przechodzący okres dojrzewania, tak. Jako dorosły nie tak bardzo. Nie martw się, tak nie jest tak właściwie nieprawidłowy. Wraz z wiekiem poziom naszych hormonów spada, co wpływa na częstotliwość występowania mokrych snów. Ale to nie znaczy, że nie będziesz mieć takiego jako dorosły.

Jeśli martwisz się, że masz zbyt wiele mokrych snów, rozważ rozmowę z lekarzem rodzinnym, aby wykluczyć wszelkie problemy medyczne, które mogą się do nich przyczyniać. Jeśli nie zostanie znalezione nic niezwykłego, a nadal masz obawy, lekarz może skierować Cię do terapeuty. Terapeuta może pomóc ci dotrzeć do korzeni twoich snów - co one znaczą i dlaczego wydaje się, że masz je cały czas.

6. Co powinienem zrobić, jeśli mam mokry sen?

To zależy. Nie powinieneś się wstydzić mokrego snu - są zupełnie normalne i mogą być całkiem zabawne! Jeśli czujesz się komfortowo ze swoimi marzeniami, wykorzystaj je jako okazję do zbadania swoich fantazji, seksualności i wewnętrznych pragnień.

Ale jeśli to, o czym śnisz, sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo, skontaktuj się z terapeutą. Twój doradca może pomóc Ci zbadać, o czym myślisz i dlaczego.

7. Czy sny seksualne zawsze kończą się orgazmem?

Nie. Pomyśl o tym w ten sposób: czy masz orgazm za każdym razem, gdy uprawiasz seks? Prawdopodobnie nie. To samo dotyczy snów seksualnych. Możesz mieć sen o zrobieniu czegoś seksualnego, ale nie oznacza to, że w końcu osiągniesz orgazm, nawet jeśli sen cię podnieca. Z drugiej strony możesz mieć sen seksualny, który sprawia, że ​​osiągasz szczyt, ale nie powoduje wytrysku ani zamoczenia.

8. Czy sny seksualne są jedyną rzeczą, która powoduje senny orgazm?

Niekoniecznie. Sny seksualne nie zawsze powodują orgazm podczas snu. I nie zawsze masz senny orgazm z powodu snu seksualnego. Nacisk lub uczucie leżenia na genitaliach może również wywołać orgazm. Wszystko zależy od tego, co podnieca twoje ciało.

9. Mam orgazmy podczas snu, ale w innym przypadku mam trudności z osiągnięciem orgazmu - dlaczego?

Po pierwsze: trudno jest mieć orgazm. Zdolność do orgazmu jest inna dla każdego i wiele osób ma problemy z osiągnięciem orgazmu. W rzeczywistości badania wykazały, że 75 procent kobiet nie może osiągnąć orgazmu jedynie podczas stosunku pochwowego. Z tej liczby 5 procent kobiet nigdy nie ma orgazmu, a 20 procent rzadko.

Jeśli łatwiej ci jest mieć orgazmy podczas snu, warto zbadać, co nakręca cię w snach i jak możesz włączyć to do swojego życia seksualnego. Czy to inna pozycja? Pewny ruch? Poświęć trochę czasu, aby połączyć się ze swoimi potrzebami i pragnieniami, nawet jeśli dzieje się to w krainie snów.

10. Nigdy nie miałem mokrego snu. Czy to normalne?

Absolutnie. Nie każdy będzie miał mokry sen. Niektórzy ludzie mogą mieć kilka, podczas gdy inni mogą mieć dużo. Są też ludzie, którzy mają mokre sny jako nastolatki, ale nie jako dorośli.Sny to bardzo osobiste, indywidualne doświadczenia, które są różne dla każdego.

11. Czy możesz mieć mokry sen?

Może. Badania sugerują, że spanie w pozycji leżącej - czyli na brzuchu - może powodować seksualne lub pożądliwe sny. Nie jest jednak jasne, dlaczego istnieje ten link. Ale jeśli chcesz sprawdzić teorię, połóż się na brzuchu w łóżku, zanim pójdziesz spać.

12. Czy możesz zapobiec mokrym snom?

Nie, nie bardzo. Jasne, niektórzy eksperci od snów sugerują, że możesz kontrolować swoje sny. Jak to? Cóż, według badań możesz mieć wpływ na swoją narrację w krainie snów, myśląc o temacie przed zaśnięciem lub.

Ale wypróbowanie tej taktyki nie oznacza, że ​​z powodzeniem będziesz kontrolować swoje sny. Oznacza to, że nie ma gwarancji, że naprawdę możesz zapobiec mokrym snom.

Podsumowując

Jeśli nic więcej, należy pamiętać o jednej ważnej rzeczy: mokre sny są całkowicie normalne. Nie każdy będzie miał mokry sen, ale z pewnością nie ma w tym nic złego. Po prostu wiedz, że orgazmy podczas snu, podobnie jak wszystkie inne orgazmy, są bardzo indywidualne. Nie ma dobrego ani złego sposobu na posiadanie jednego - lub dwóch, trzech lub czterech.