Niezdrowa żywność: stadiony zawodzą w inspekcjach bezpieczeństwa żywności

Zawartość

• Recenzja dla

Wszyscy wiemy, że stadiony sportowe mogą być gorącym miejscem dla przerażająco niezdrowego jedzenia (jedno zamówienie dużych nachos z serem dostarcza ponad 1100 kalorii i 59 gramów tłuszczu, a te niewinnie wyglądające lody lodowe zawierają 880 kalorii i 42 gramy tłuszczu) ale to, o czym nie wiemy, może być naprawdę przerażającą częścią. ESPN właśnie przeprowadziło badanie dotyczące naruszeń kodeksu zdrowia w obiektach sportowych (Zobacz, jak wypadł Twój ulubiony obiekt sportowy. Sprawdź wyniki na ESPN.com) w całym kraju, w tym w tych, w których odbywają się MLB, NBA, NHL i NFL, które znalazły jedną trzecią wszystkich aren sportowych, które naruszały wymagania zdrowotne, podając niehigieniczne i niezdrowe jedzenie.

Niezdrowe środowisko żywieniowe spowodowane przez źle wyposażone kuchnie oraz obecność gryzoni i owadów było jednym z naruszeń stwierdzonych podczas kontroli bezpieczeństwa żywności (Sun Life Stadium, gdzie bawią się zarówno Miami Dolphins, jak i Florida Marlins, zgłoszono, że owady i inne zanieczyszczenia zmieszane z mrożonymi napojami alkoholowymi stoisko, na którym sprzęt nie był czyszczony). Niewłaściwa temperatura żywności, która pozwala na rozwój niebezpiecznych bakterii, zanieczyszczenie krzyżowe między gotowaną i surową żywnością oraz brak higieny pracowników (w tym mycie rąk!) również przyczyniły się do rozpowszechnienia niezdrowych warunków żywieniowych.

Co robić? Skorzystaj z tej porady, aby całkowicie uniknąć przerażającego jedzenia na stadionie.

Unikaj niezdrowego jedzenia, przynosząc własne.

Jeśli to możliwe, zabierz ze sobą zdrowe przekąski. Nie tylko wiesz, jak i gdzie przygotowywano jedzenie, ale także zaoszczędzisz małą fortunę. Spróbuj tych:

•Nadzienie Przekąski. Zdrowe, smaczne, przenośne i sycące. Cieszyć się!

•30 najlepszych niskokalorycznych przekąsek. Wypróbowane i przetestowane pod względem smaku. Tylko najlepsi zdali nasz test.

Unikaj niezdrowego jedzenia przez… schodzenie na ogon.

Umów się na tailgate z przyjaciółmi przed meczem. Gotując własne jedzenie w grze, nadal możesz rozkoszować się ulubionymi potrawami na stadionie i nie będziesz odczuwać potrzeby, gdy będziesz w środku. Tylko upewnij się, że Twoja tylna klapa przejdzie inspekcje bezpieczeństwa żywności! Wypróbuj te wspaniałe potrawy z tylnej klapy:

•6 nowych przepisów na burgery. Zdrowe i zwodniczo smaczne.

•Szybkie i łatwe jedzenie na przyjęcia. Przyjemny dla tłumu faworyt, który stał się zdrowy.

•Najlepszy chip. Chipsy z korzyściami zdrowotnymi? Sam zobacz.

•Sos szpinakowy. Zdrowa kąpiel? Ten przepis to umożliwia.

Unikaj niezdrowego jedzenia… zamawiając mądrze.

Żywność paczkowana jest drogą do zrobienia. Unikaj wszystkiego, co musi być gotowane lub bezpośrednio obsługiwane przez pracowników stadionu. Kilka do wypróbowania:

•Krakers Jack (1/2 szklanki: 120 kalorii, 2g tłuszczu). Tylko pamiętaj, aby się podzielić: każde opakowanie zawiera 3 1/2 porcji.

•Lodowa Kanapka (1 3,5 uncji kanapki: 160 kalorii, 5g tłuszczu). Indywidualnie pakowane kanapki z lodami są kontrolowane porcjami i są bezpiecznym zakładem.

•Orzeszki ziemne w łupinach (1/2 szklanki: 160 kalorii, 12g tłuszczu). Skorupki tworzą barierę przed zewnętrznymi zanieczyszczeniami, dzięki czemu orzeszki ziemne są naturalnie bezpieczną przekąską.

•Woda butelkowana lub sok.Jeśli chodzi o nawodnienie kup butelkowane. Maszyny do lodu i łyżki lub ich brak (twoje ręce się nie liczą, Phoenix Coyotes!) były podziurawione pleśnią i bakteriami na stadionach w całym kraju.

Powiązane historie:

•3 sposoby na grillowanie czegoś lepszego?

•Jedz cały dzień bez przesady

•Sprawdź swoje kalorie IQ

Recenzja dla