Jak się czują różne rodzaje skurczów pracy?

Zawartość

• Skurcze pracy
• Fałszywa robota (skurcze Braxtona-Hicksa)
• Przedwczesne skurcze porodowe
• Etapy skurczów pracy
• Wczesna poród
• Aktywna praca i transformacja
• Jak zachować wygodę podczas skurczów
• Kiedy zadzwonić do lekarza
• Na wynos

Skurcze pracy

Jeśli jesteś mamą po raz pierwszy, być może zbliżasz się do porodu z pewnym niepokojem. Zastanawia się, kiedy poród może się rozpocząć i jak się poczuje.

Chociaż istnieje wiele oznak, że jesteś w trakcie porodu, jednym z najbardziej wiarygodnych jest, gdy zaczynasz doświadczać spójnych skurczów.

Oto przewodnik na temat tego, jakie skurcze mogą wystąpić, jak będą się czuć i jak powiedzieć, kiedy nadejdzie czas udania się do szpitala.

Fałszywa robota (skurcze Braxtona-Hicksa)

Około czwartego miesiąca ciąży od czasu do czasu możesz zacząć zauważać kurczenie się macicy. Zaostrzenie to znane jest jako skurcze Braxtona-Hicksa.

Zwykle są rzadkie i nieregularne. Są sposobem, w jaki twoje ciało przygotowuje mięśnie macicy do porodu.

Jak się czują?

Te skurcze…

• są na ogół bezbolesne
• są skoncentrowane na brzuchu
• spraw, by twój brzuch był ciasny
• może być czasami niewygodne

Najważniejszy? Nie stają się silniejsze, dłuższe ani bliższe siebie. Nie powodują również zmian w szyjce macicy.

Skurcze te mogą wystąpić, gdy jesteś zmęczony, odwodniony lub nadmiernie leżysz na nogach. Fałszywa robota zwykle łagodzi się, jeśli zmienisz to, co robisz.

Zanim zadzwonisz do lekarza, wypróbuj następujące techniki radzenia sobie, aby sprawdzić, czy skurcze uspokajają się lub całkowicie ustępują:

• pić dużo wody
• zmienić pozycje (np. z pozycji stojącej na siedzącą)
• przestań robić i odpocznij (najlepiej po lewej stronie)

Jeśli wypróbowałeś te rzeczy i nadal masz częste skurcze Braxtona-Hicksa, dobrze jest zadzwonić do lekarza, aby wykluczyć poród przedwczesny.

Przedwczesne skurcze porodowe

Regularne skurcze przed 37 tygodniami mogą być oznaką przedwczesnego porodu.

Czas regularnych skurczów oznacza, że ​​postępują według tego samego wzoru. Na przykład, jeśli skurcze występują co 10–12 minut przez ponad godzinę, możesz być w ciąży przedwczesnej.

Podczas skurczu cały brzuch staje się trudny w dotyku. Wraz z zaciśnięciem macicy możesz odczuwać:

• tępy ból pleców
• ucisk w miednicy
• ciśnienie w brzuchu
• skurcze

Są to oznaki, że należy zadzwonić do lekarza, zwłaszcza jeśli towarzyszy im krwawienie z pochwy, biegunka lub wytrysk wodnistej wydzieliny (co może sygnalizować pękanie wody).

Niektóre czynniki ryzyka dla porodu przedwczesnego obejmują:

• ciąża mnoga (bliźniaki, trojaczki itp.)
• nieprawidłowe warunki macicy, szyjki macicy lub łożyska
• palenie lub używanie narkotyków
• wysoki poziom stresu
• historia przedwczesnego porodu
• niektóre infekcje
• niedowaga lub nadwaga przed ciążą
• brak odpowiedniej opieki prenatalnej

Ważne jest, aby zwracać uwagę na czas trwania i częstotliwość skurczów, a także na wszelkie objawy wtórne. Musisz podać te informacje swojemu lekarzowi.

Zespół medyczny może zastosować różne metody leczenia i leki, aby powstrzymać poród przed postępem.

Etapy skurczów pracy

W przeciwieństwie do skurczów Braxtona-Hicksa, gdy zaczną się prawdziwe skurcze porodu, nie zwalniają ani nie uspokajają się za pomocą prostych środków, takich jak picie wody i odpoczynek. Zamiast tego stają się dłuższe, silniejsze i bliżej siebie.

Pracują nad rozszerzeniem szyjki macicy.

Wczesna poród

Skurcze na tym etapie są nadal nieco łagodne. Dokręcanie, które poczujesz, trwa od 30 do 90 sekund.

Skurcze te są organizowane i pojawiają się w regularnych odstępach czasu. Mogą zaczynać się w dużej odległości od siebie, ale do końca wczesnego porodu zbliża się zaledwie pięć minut.

Podczas wczesnej porodu możesz również zauważyć inne znaki, które pomogą ci zrozumieć, że to prawdziwa okazja. Gdy szyjka macicy zaczyna się otwierać, możesz zobaczyć zabarwienie wydzieliny z śluzówki, znane również jako krwawe przedstawienie.

Twoja woda może pęknąć jako niewielka strużka lub olbrzymi strumień płynu z pochwy.

Aktywna praca i transformacja

Skurcze prowadzące do przejścia są bardziej intensywne niż te, które wystąpią na wczesnych etapach.

Podczas tych etapów porodu szyjka macicy otworzy się od 4 do 10 centymetrów, zanim nadejdzie czas wypchnięcia dziecka na świat.

Możesz czuć, jak każdy skurcz owija się wokół twojego ciała. Mogą zaczynać się od twoich pleców i poruszać się wokół tułowia do brzucha. Twoje nogi mogą również kurczyć się i boleć.

Jeśli podejrzewasz, że masz aktywny poród, powinieneś zadzwonić do lekarza i rozważyć udanie się do szpitala. Skurcze w aktywnej pracy zwykle trwają od 45 do 60 sekund, a pomiędzy nimi od trzech do pięciu minut odpoczynku.

W okresie przejściowym, gdy szyjka macicy rozszerza się z 7 do 10 centymetrów, wzór zmienia się w miejscu, w którym skurcze trwają od 60 do 90 sekund, z przerwą od 30 sekund do 2 minut. Twoje skurcze mogą się nakładać, gdy twoje ciało przygotowuje się do popchnięcia.

Na blogu Poród z pewnością kobiety dzielą się swoimi doświadczeniami dotyczącymi odczuwania skurczów w aktywnej pracy. Zauważysz, że doświadczenie jest inne dla każdej kobiety i każdej ciąży.

Zawroty głowy i nudności są również częstymi dolegliwościami, które towarzyszą skurczom w aktywnej pracy. Podczas przechodzenia przez przejście możesz także doświadczyć:

• uderzenia gorąca
• dreszcze
• wymioty
• gaz

Jak zachować wygodę podczas skurczów

Skurcze są najbardziej intensywne podczas aktywnych porodów i etapów przejściowych. Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie z bólem, zarówno z narkotykami, jak i bez nich.

Ważne jest, aby pamiętać, że wybór pracy zależy od ciebie.

Metody leczenia bólu bez leków obejmują:

• wskakując pod prysznic lub wannę
• chodzenie lub zmiana pozycji
• medytować
• hipnoza
• Słuchać muzyki
• za pomocą masażu lub przeciwciśnienia
• angażowanie się w łagodną jogę
• znajdowanie sposobów na odwrócenie uwagi od bólu (liczenie, gry itp.)

Metody interwencji bólowych obejmują:

• środki przeciwbólowe
• środki znieczulające

Środki przeciwbólowe, takie jak Demerol, pomagają tępić ból, jednocześnie utrzymując pewne uczucie i ruch mięśni w nienaruszonym stanie. Środki znieczulające, takie jak znieczulenie zewnątrzoponowe, całkowicie blokują ból, wraz z całym uczuciem i ruchem mięśni.

Chociaż leki te są skuteczne, każdy ma własne ryzyko i skutki uboczne. Dobrym pomysłem jest zapoznanie się z opcjami leczenia bólu przed porodem.

Możesz rozważyć sporządzenie planu porodu, który pomoże ci w dokonaniu wyboru. Pomoże to personelowi medycznemu dowiedzieć się, jakie interwencje możesz odkrywać, gdy jesteś w okopach porodu.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Możesz się martwić, że dzwonisz do lekarza z fałszywym alarmem lub że twoje skurcze nie uzasadniają jeszcze udania się do szpitala.

Za każdym razem, gdy czujesz się zaniepokojony czymś w czasie ciąży, dobrze jest poinformować lekarza o tym, co się dzieje.

Zadzwoń do lekarza, jeśli skurcze:

• są częste, nawet jeśli są bezbolesne
• nie uspokajaj się wodą pitną, odpoczynkiem lub zmianą pozycji
• mają miejsce przed 37 tygodniem ciąży
• są zorganizowane zgodnie z harmonogramem
• dzieli ich mniej niż 5 minut (głowa do szpitala)
• towarzyszy im ból, krwawienie, wypływ płynów lub inne wtórne objawy porodowe

Jeśli masz skurcze bliższe niż pięć minut, idź do szpitala.

Na wynos

Ustalenie, czy skurcze oznaczają, że dziecko jest w drodze, czy macica po prostu ćwiczy, może być trudne.

W razie wątpliwości lepiej być bezpiecznym niż żałować. Określ czas skurczów i zanotuj wszelkie inne występujące objawy, aby móc zgłosić je lekarzowi.

Kiedy nadejdzie czas, aby twoje dziecko wkroczyło na świat, pamiętaj, że intensywny ból będzie tymczasowy. Wkrótce będziesz trzymał swojego malucha w ramionach!