TRT: Oddzielenie faktów od fikcji
Zawartość
- Co to jest TRT?
- Dlaczego T spada z wiekiem?
- Skąd mam wiedzieć, czy mam niski T?
- Jak podaje się TRT?
- Jak stosuje się TRT w medycynie?
- Jakie są pozamedyczne zastosowania TRT?
- Ile kosztuje TRT?
- Dbaj o to, by było to legalne (i bezpieczne)
- Czy istnieje ryzyko związane z TRT?
- Podsumowując
Co to jest TRT?
TRT to akronim oznaczający terapię zastępczą testosteronem, czasami nazywaną terapią zastępczą androgenami. Jest stosowany głównie w leczeniu niskiego poziomu testosteronu (T), który może wystąpić z wiekiem lub w wyniku choroby.
Ale staje się coraz bardziej popularny w zastosowaniach niemedycznych, w tym:
- zwiększenie sprawności seksualnej
- osiągnięcie wyższych poziomów energii
- budowanie masy mięśniowej w kulturystyce
Niektóre badania sugerują, że TRT może w rzeczywistości pomóc w osiągnięciu niektórych z tych celów. Ale są pewne zastrzeżenia. Przyjrzyjmy się, co dokładnie dzieje się z Twoimi poziomami T wraz z wiekiem i czego możesz realistycznie oczekiwać od TRT.
Dlaczego T spada z wiekiem?
Twoje ciało w naturalny sposób produkuje mniej T wraz z wiekiem. Zgodnie z artykułem w American Family Physician, średnia produkcja T u mężczyzn spada o około 1-2 procent rocznie.
To wszystko jest częścią całkowicie naturalnego procesu, który zaczyna się w późnych latach dwudziestych lub wczesnych trzydziestych:
- Wraz z wiekiem jądra produkują mniej T.
- Obniżony poziom T w jądrach powoduje, że podwzgórze wytwarza mniej hormonu uwalniającego gonadotropiny (GnRH).
- Obniżony GnRH powoduje, że przysadka mózgowa wytwarza mniej hormonu luteinizującego (LH).
- Obniżona LH skutkuje obniżeniem całkowitej produkcji T.
Ten stopniowy spadek T często nie powoduje żadnych zauważalnych objawów. Ale znaczny spadek poziomów T może spowodować:
- niski popęd seksualny
- mniej spontanicznych erekcji
- zaburzenie erekcji
- obniżona liczba lub objętość plemników
- problemy ze snem
- niezwykła utrata gęstości mięśni i kości
- niewyjaśniony przyrost masy ciała
Skąd mam wiedzieć, czy mam niski T?
Jedynym sposobem, aby dowiedzieć się, czy naprawdę masz niski poziom T, jest wizyta u lekarza w celu wykonania testu poziomu testosteronu. To proste badanie krwi i większość dostawców wymaga tego przed przepisaniem TRT.
Konieczne może być wykonanie testu kilka razy, ponieważ na poziom T wpływają różne czynniki, takie jak:
- dieta
- poziom sprawności
- pora dnia, w którym test jest wykonywany
- niektóre leki, takie jak leki przeciwdrgawkowe i steroidy
Oto podział typowych poziomów T dla dorosłych mężczyzn w wieku od 20 lat:
| Wiek (w latach) | Poziomy T w nanogramach na mililitr (ng / ml) |
|---|---|
| 20–25 | 5.25–20.7 |
| 25–30 | 5.05–19.8 |
| 30–35 | 4.85–19.0 |
| 35–40 | 4.65–18.1 |
| 40–45 | 4.46–17.1 |
| 45–50 | 4.26–16.4 |
| 50–55 | 4.06–15.6 |
| 55–60 | 3.87–14.7 |
| 60–65 | 3.67–13.9 |
| 65–70 | 3.47–13.0 |
| 70–75 | 3.28–12.2 |
| 75–80 | 3.08–11.3 |
| 80–85 | 2.88–10.5 |
| 85–90 | 2.69–9.61 |
| 90–95 | 2.49–8.76 |
| 95–100+ | 2.29–7.91 |
Jeśli Twoje poziomy T są tylko nieznacznie niskie jak na Twój wiek, prawdopodobnie nie potrzebujesz TRT.Jeśli są znacznie niskie, Twój dostawca prawdopodobnie przeprowadzi dodatkowe testy, zanim zaleci TRT.
Jak podaje się TRT?
Istnieje kilka sposobów wykonania TRT. Twoja najlepsza opcja będzie zależeć od twoich potrzeb medycznych, a także od stylu życia. Niektóre metody wymagają codziennego podawania, podczas gdy inne muszą być wykonywane tylko raz w miesiącu.
Metody TRT obejmują:
- leki doustne
- zastrzyki domięśniowe
- plastry przezskórne
- kremy do stosowania miejscowego
Istnieje również forma TRT, która polega na wcieraniu testosteronu w dziąsła dwa razy dziennie.
Jak stosuje się TRT w medycynie?
TRT jest tradycyjnie stosowany w leczeniu hipogonadyzmu, który występuje, gdy jądra (zwane także gonadami) nie wytwarzają wystarczającej ilości testosteronu.
Istnieją dwa rodzaje hipogonadyzmu:
- Pierwotny hipogonadyzm. Niska wartość T jest wynikiem problemów z gonadami. Otrzymują sygnały z Twojego mózgu, aby wytworzyć T, ale nie mogą ich wytworzyć.
- Centralny (wtórny) hipogonadyzm. Niski poziom T wynika z problemów w podwzgórzu lub przysadce mózgowej.
TRT pracuje nad zrekompensowaniem T, które nie jest wytwarzane przez twoje jądra.
Jeśli masz prawdziwy hipogonadyzm, TRT może:
- poprawić swoje funkcje seksualne
- zwiększyć liczbę i objętość plemników
- zwiększyć poziom innych hormonów, które oddziałują z T, w tym prolaktyną
TRT może również pomóc zrównoważyć nietypowe poziomy T spowodowane przez:
- choroby autoimmunologiczne
- zaburzenia genetyczne
- infekcje, które uszkadzają twoje narządy płciowe
- niezstąpione jądra
- radioterapia raka
- operacje narządów płciowych
Jakie są pozamedyczne zastosowania TRT?
Wiele krajów, w tym Stany Zjednoczone, nie zezwala ludziom na legalne kupowanie suplementów T dla TRT bez recepty.
Mimo to ludzie szukają TRT z wielu powodów niemedycznych, takich jak:
- tracić na wadze
- zwiększenie poziomu energii
- zwiększenie popędu seksualnego lub sprawności
- podnoszenie wytrzymałości na zajęcia sportowe
- uzyskanie dodatkowej masy mięśniowej w kulturystyce
Rzeczywiście wykazano, że TRT ma niektóre z tych korzyści. Na przykład stwierdzono, że skutecznie zwiększał siłę mięśni u mężczyzn w średnim i starszym wieku.
Ale TRT ma kilka udowodnionych korzyści dla ludzi, zwłaszcza młodszych mężczyzn, z normalnym lub wysokim poziomem T. Ryzyko może przewyższać korzyści. Niewielkie badanie z 2014 r. Wykazało związek między wysokim poziomem T a niską produkcją nasienia.
Ponadto, stosowanie TRT w celu uzyskania przewagi konkurencyjnej w sporcie jest uważane przez wiele organizacji zawodowych za „doping”, a większość uważa to za podstawę do zakończenia sportu.
Zamiast tego rozważ wypróbowanie alternatywnych metod wzmocnienia T. Oto osiem wskazówek, które pomogą Ci zacząć.
Ile kosztuje TRT?
Koszt TRT różni się w zależności od przepisanego typu. Jeśli masz ubezpieczenie zdrowotne i potrzebujesz TRT do leczenia choroby, prawdopodobnie nie pokryjesz pełnego kosztu. Rzeczywisty koszt może się również różnić w zależności od Twojej lokalizacji i tego, czy dostępna jest wersja ogólna.
Ogólnie rzecz biorąc, możesz spodziewać się płacenia od 20 do 1000 USD miesięcznie. Rzeczywisty koszt zależy od szeregu czynników, w tym:
- Twoja lokalizacja
- rodzaj leku
- sposób podawania
- czy jest dostępna wersja ogólna
Rozważając koszt, pamiętaj, że TRT po prostu zwiększa poziom T. Nie wyleczy podstawowej przyczyny niskiej T, więc możesz potrzebować leczenia przez całe życie.
Dbaj o to, by było to legalne (i bezpieczne)
Pamiętaj, że w większości krajów kupowanie T bez recepty jest nielegalne. Jeśli zostaniesz na tym przyłapany, możesz ponieść poważne konsekwencje prawne.
Ponadto T sprzedawane poza legalnymi aptekami nie podlega regulacjom. Oznacza to, że możesz kupować T zmieszany z innymi składnikami, których nie ma na etykiecie. Może to stać się niebezpieczne, a nawet zagrażające życiu, jeśli jesteś uczulony na którykolwiek z tych składników.
Czy istnieje ryzyko związane z TRT?
Eksperci wciąż starają się w pełni zrozumieć ryzyko i skutki uboczne TRT. Według Harvard Health wiele istniejących badań ma ograniczenia, takie jak niewielkie rozmiary lub stosowanie większych niż zwykle dawek T.
W rezultacie wciąż toczy się debata na temat korzyści i zagrożeń związanych z TRT. Na przykład, mówi się, że zarówno zwiększa, jak i zmniejsza ryzyko niektórych rodzajów raka.
A w czasopiśmie Therotherapy Advances in Urology sugeruje, że niektóre z tych sprzecznych poglądów są wynikiem nadgorliwych relacji w mediach, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych.
Przed wypróbowaniem TRT ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem i omówić wszystkie potencjalne skutki uboczne i ryzyko. Mogą to być:
- ból w klatce piersiowej
- trudności w oddychaniu
- trudności z mówieniem
- mała liczba plemników
- czerwienica prawdziwa
- obniżony cholesterol HDL („dobry”)
- zawał serca
- obrzęk rąk lub nóg
- uderzenie
- łagodny przerost prostaty (przerost prostaty)
- bezdech senny
- trądzik lub podobne wypryski skórne
- zakrzepica żył głębokich
- zatorowość płucna
Nie powinieneś poddawać się TRT, jeśli jesteś już zagrożony którymkolwiek z wymienionych powyżej stanów.
Podsumowując
TRT od dawna jest opcją leczenia dla osób z hipogonadyzmem lub stanami związanymi ze zmniejszoną produkcją T. Ale korzyści dla osób bez choroby podstawowej nie są tak oczywiste, pomimo całego szumu.
Porozmawiaj z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów T lub leków. Mogą pomóc Ci określić, czy Twoje cele z TRT są bezpieczne i realistyczne.
Ważne jest również, aby być monitorowanym przez lekarza podczas przyjmowania suplementów T w celu odnotowania wszelkich niepożądanych objawów lub skutków ubocznych, które mogą wystąpić podczas leczenia.
Najbardziej Czytanie
Dowiedz się, jakie są badania szyjki macicy
