Zaskakujące fakty na temat seksu

Zawartość

• Fakty o seksie
• Seks ogranicza stres
• Mniej seksu, więcej pracy
• Seks jest dobry dla twojego tikera
• Lepsza samoocena
• Seks łagodzi ból
• Seks chroni przed rakiem
• Orgazm poprawia jakość nasienia
• Zastanów się nad bezpieczeństwem

Fakty o seksie

Poza oczywistym stosunkiem seksualnym ma wiele zdrowych korzyści. Pomoże Ci poczuć się szczęśliwszym, zdrowszym i żyć dłużej. Może również chronić przed chorobami i ewentualnie zapobiegać rakowi. Tutaj omawiamy niektóre dodatkowe korzyści, jakie może dać seks.

Seks ogranicza stres

Współżycie może obniżyć poziom stresu. Badanie opublikowane w czasopiśmie Biological Perspective poprosiło uczestników o wzięcie udziału w stresującej działalności, takiej jak wygłaszanie przemówienia lub rozwiązywanie skomplikowanego quizu matematycznego. Uczestnicy, którzy odbyli stosunek dopochwowy przed stresującym zadaniem, mieli niższy poziom stresu i niższe ciśnienie krwi w porównaniu do osób, które nie uprawiały seksu, tych, którzy się masturbowali, i tych, którzy mieli kontakt seksualny bez stosunku.

Mniej seksu, więcej pracy

Naukowcy z uniwersytetu w Getyndze w Niemczech stwierdzili, że osoby o mniej rozwiniętym życiu seksualnym podejmują więcej pracy, aby zrekompensować brak spełnienia w sypialni. W badaniu poproszono 32 000 osób o opisanie swoich nawyków związanych z płcią i pracą. Naukowcy odkryli, że 36 procent mężczyzn i 35 procent kobiet uprawiających seks tylko raz w tygodniu angażuje się w swoją pracę. Im więcej masz pracy, tym więcej stresu - i im więcej masz stresu, tym mniej masz seksu. To naprawdę błędne koło.

Seks jest dobry dla twojego tikera

Współżycie z pewnością powoduje bicie twojego serca, ale nie na tym kończą się korzyści dla zdrowia serca. Badanie opublikowane w Journal of Epidemiology and Community Health wykazało, że seks może faktycznie zmniejszyć ryzyko śmiertelnego zawału serca u mężczyzny. Naukowcy odkryli, że mężczyźni, którzy uprawiali seks dwa razy lub więcej każdego tygodnia, byli mniej narażeni na śmierć z powodu zawału serca niż mężczyźni, którzy uprawiali seks rzadziej. Badanie nie wykazało związku między częstotliwością stosunku płciowego a prawdopodobieństwem śmierci z powodu udaru mózgu.

Lepsza samoocena

Ulica seksu i poczucia własnej wartości ma dwie strony: ludzie uprawiający seks czują się dobrze ze sobą, a ludzie uprawiają seks, aby czuć się dobrze ze sobą. W badaniu opublikowanym w Archives of Sexual Behavior przeanalizowano wiele powodów, dla których ludzie uprawiają seks, i odkryli, że jednym z najczęstszych czynników napędzających jest wzrost poczucia własnej wartości, który wielu uzyskuje dzięki wykonywaniu czynów. Ci sami ludzie twierdzą, że seks sprawia, że ​​czują się silni i bardziej atrakcyjni. Ponadto niektóre osoby biorące udział w badaniu miały bardziej altruistyczne zamiary i chciały, aby ich partner dobrze się czuł.

Seks łagodzi ból

Seks może sprawić, że poczujesz się dobrze na więcej niż jeden sposób. Jest oczywista korzyść fizyczna, a następnie mniej oczywista: ulga w bólu. Podczas pobudzenia i orgazmu podwzgórze w mózgu uwalnia hormon oksytocyny. Naukowcy z Rutgers University w New Jersey odkryli, że ten przypływ oksytocyny może faktycznie pomóc kobietom odczuwać mniejszy ból, szczególnie podczas menstruacji. Badanie opublikowane w Biuletynie Biologii Eksperymentalnej i Medycyny wykazało, że oksytocyna u mężczyzn zmniejsza o połowę odczuwanie bólu.

Seks chroni przed rakiem

Według niektórych badań mężczyźni w wieku 50 lat i starsi, którzy często uprawiają seks, rzadziej zdiagnozowano raka prostaty niż mężczyźni w tym samym wieku, którzy rzadko uprawiają seks. Badanie opublikowane w czasopiśmie BJU International wykazało, że stosunek płciowy i masturbacja mogą zmniejszyć ryzyko raka prostaty u starszych mężczyzn. Inne badanie opublikowane w Journal of the American Medical Association wykazało, że częste wytryski u mężczyzn w wieku 20 lat mogą również pomóc zmniejszyć ryzyko raka prostaty.

Orgazm poprawia jakość nasienia

Częsty seks może poprawić jakość nasienia mężczyzny, zmniejszyć uszkodzenie DNA plemników i zwiększyć płodność. Według Europejskiego Towarzystwa Rozrodu Człowieka i Embriologii mężczyźni, którzy uprawiali seks codziennie lub codziennie wytrysk, mieli po siedmiu dniach bardziej wydajne i lepszej jakości nasienie niż mężczyźni, którzy nie uprawiali seksu. Badanie sugeruje, że takie podejście może pomóc poczęciu parom z łagodnymi problemami z płodnością.

Zastanów się nad bezpieczeństwem

Seks jest okazją dla par do odkrywania swoich pasji, łączenia się i czerpania radości ze związku. Ma również kilka dodatkowych zalet, które są wisienką na torcie. Oczywiście, aby utrzymać zdrowe życie seksualne, nie zapomnij ćwiczyć bezpiecznego seksu. Używaj ochrony, szczególnie jeśli nie jesteś w związku monogamicznym, i regularnie testuj na infekcje przenoszone drogą płciową.