Dlaczego moja kupa jest sztywna?

Zawartość

• Co powoduje nitkowatą kupę?
• Zaparcie
• Rak jelita grubego
• Dodatkowe przyczyny
• Jak diagnozuje się łykowatą kupę?
• Jakiego leczenia mogę się spodziewać w przypadku żylastej kupy?
• Zaparcie
• Na wynos
• P:
• ZA:

Co to jest łykowata kupa?

Możesz się wiele dowiedzieć o swoim zdrowiu z wyglądu stolca. Stołek może być spowodowany przez coś prostego, na przykład dietę o niskiej zawartości błonnika. W niektórych przypadkach przyczyna jest poważniejsza.

Stringi kupa może być również określana jako taboret, który jest cienki jak ołówek, podobny do wstążki, cienki lub wąski. Normalny stołek ma około jednego do dwóch cali średnicy. Stringi kupa jest wąska, aw niektórych przypadkach prawie płaska, co nadaje jej żylasty wygląd. Może być lity lub luźny.

Rażącej kupie mogą, ale nie muszą, towarzyszyć inne objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak:

• ból brzucha
• skurcze
• nudności
• krew w stolcu

Co powoduje nitkowatą kupę?

Istnieje kilka powodów, dla których stolec może być cienki.

Zaparcie

Zaparcia mogą być spowodowane dietą ubogą w błonnik i brakiem płynów. Włókno zwiększa masę stolca, zwiększając jego rozmiar. Jeśli nie jesz wystarczającej ilości błonnika lub pijesz wystarczającą ilość płynów, stolec traci swoją masę i może stać się cienki i żylasty.

Zwiększenie spożycia błonnika może być tak proste, jak wprowadzenie kilku zmian w diecie.

• Produkty pełnoziarniste, takie jak otręby, pełnoziarniste lub owies, to łatwy sposób na zwiększenie ilości błonnika. Kupując artykuły spożywcze, szukaj pieczywa pełnoziarnistego, makaronu lub płatków zbożowych.
• Spożywanie zalecanej dziennej porcji owoców i warzyw może również pomóc w zwiększeniu spożycia błonnika. Poszukaj owoców i warzyw zawierających pięć lub więcej gramów błonnika.
• Fasola to kolejne świetne źródło błonnika. Wrzuć fasolę do sałatki lub dodaj ją do ryżu pełnoziarnistego, aby uzyskać posiłek bogaty w błonnik.

Rak jelita grubego

Wiele osób wpada w panikę, gdy widzą sztywny stolec, ponieważ przeczytali lub powiedziano im, że to oznaka raka jelita grubego. Teoria głosi, że gdy rośnie jeden lub więcej guzów, przestrzeń wewnątrz okrężnicy zwęża się, co skutkuje cieńszymi stolcami. Przegląd literatury medycznej z 2009 roku doprowadził do innego wniosku.

Przegląd wykazał, że sztywne lub „małego kalibru” stolce występują, gdy ludzie mają luźne stolce. Stwierdzono, że jeśli stolec niskiego kalibru występuje bez innych objawów, ryzyko raka jest niskie. Inne objawy mogą obejmować:

• krwawienie z odbytnicy
• zmiany w funkcjonowaniu jelit
• uporczywa potrzeba wypróżnienia
• lewostronny ból brzucha
• niedokrwistość

Przegląd sugeruje również, że kierowanie ludzi na kolonoskopię tylko dlatego, że mają stolce o małym kalibrze niepotrzebnie naraża ich na ryzyko i obciąża system opieki zdrowotnej. Pomimo tych wyników, cienkie stolce są nadal uważane przez wielu w środowisku medycznym za czerwoną flagę dla raka jelita grubego.

Dodatkowe przyczyny

Te inne stany mogą powodować zwężenie okrężnicy i prowadzić do żylastych stolców:

• wbijanie kału
• polipy okrężnicy
• uwięzione przepukliny brzuszne
• zwężenia odbytu lub zwężenia między odbytem a odbytem
• rozdęta lub rozciągnięta okrężnica
• skręcone jelito lub skręt

Niektóre pasożyty jelitowe, takie jak lamblia, mogą powodować luźne, cienkie stolce. Jeśli masz pasożyta, możesz mieć inne objawy, takie jak:

• skurcze
• nudności
• utrata masy ciała
• zmęczenie

Stany, które powodują zapalenie okrężnicy, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejące zapalenie okrężnicy, mogą powodować luźne, cienkie stolce i biegunkę.

Zespół jelita drażliwego może powodować zmiany w funkcjonowaniu jelit, prowadzące do rzadkich stolców. Może również powodować wydzielanie śluzu w stolcu, co może nadawać stolecowi włóknisty wygląd.

Niektóre infekcje jelitowe, takie jak salmonella, zapalenie żołądka i jelit i shigella, mogą powodować luźne stolce lub biegunkę.

Bez wyraźnego powodu może również wystąpić sztywny stolec.

Jak diagnozuje się łykowatą kupę?

Nie ma powodu, aby dzwonić do lekarza, jeśli od czasu do czasu masz żylasty stolec. Jeśli zdarza się to dłużej niż tydzień, lub masz również wymioty, gorączkę, ból brzucha lub krwawienie z odbytu, nadal powinieneś skontaktować się z lekarzem. Omówią objawy i ustalą, czy potrzebne są badania lub leczenie.

Testy mające na celu określenie przyczyny ciągnącej się kupy mogą obejmować:

• utajony test kału w celu sprawdzenia krwi w stolcu
• test próbki kału w celu sprawdzenia obecności pasożytów lub bakterii
• badania krwi w celu wykluczenia celiakii
• elastyczna sigmoidoskopia do badania dolnej okrężnicy
• kolonoskopia w celu zbadania całej okrężnicy
• prześwietlenie z kontrastem (bar), aby zobaczyć przewód żołądkowo-jelitowy
• Skan CT, aby zobaczyć narządy jamy brzusznej

Jakiego leczenia mogę się spodziewać w przypadku żylastej kupy?

Plan leczenia sztywnego stolca zależy od przyczyny. Jeśli zdarza się to tylko raz na jakiś czas, prawdopodobnie nie będziesz potrzebować żadnego leczenia.

Zaparcie

Jeśli żylasty stolec jest spowodowany zaparciami, pomocne powinno być picie dużej ilości wody i spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w błonnik. Niektóre pokarmy bogate w błonnik to:

• otręby
• rośliny strączkowe
• posiew
• świeże owoce i warzywa

Jeśli to konieczne, możesz również wziąć suplement błonnika.

Na wynos

Większość ludzi przynajmniej raz doświadcza ciągłej kupy. W większości przypadków perspektywa jest dobra. Kiedy stan jest sporadyczny i nie masz innych objawów, prawdopodobnie nie ma się czym martwić i powinien ustąpić samoistnie w krótkim czasie.

Kiedy żylasta kupa jest spowodowana poważnym stanem, twoja prognoza zależy od tego, jak szybko otrzymasz opiekę i zakres uszkodzeń. W wielu przypadkach zmiany w diecie, leki, zabiegi chirurgiczne i dobra opieka pooperacyjna skutecznie łagodzą objawy.

Jeśli chodzi o kupę, ważne jest, abyś wiedział, co jest dla Ciebie normalne. Jeśli nigdy wcześniej nie miałeś sztywnej kupy i nagle masz ją regularnie, skontaktuj się z lekarzem.

P:

Czy powinienem codziennie suplementować błonnik?

Anonimowy pacjent

ZA:

Eksperci zalecają 25-35 gramów błonnika dziennie. Możesz uzyskać taką ilość błonnika ze swojej normalnej diety z suplementami lub bez. Upewnij się, że jesz błonnik rozpuszczalny zamiast błonnika nierozpuszczalnego, w przeciwnym razie możesz odczuwać zaparcia. Spożywanie zbyt dużej ilości błonnika w diecie i picie zbyt małej ilości napojów bezkofeinowych może również prowadzić do zaparć.

Zwiększenie dziennego spożycia błonnika może powodować wzdęcia brzucha, nadmierne gazy i biegunkę. Objawy te zwykle ustępują, gdy organizm dostosuje się do nowej diety. Powinieneś zwiększać spożycie błonnika o około 5 gramów tygodniowo, aż osiągniesz docelowy poziom.

Graham Rogers, MDAnswers reprezentuje opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.