Twój mózg włączony: miłość

Zawartość

• Recenzja dla

Nowa miłość może sprawić, że poczujesz się tak, jakbyś jechał zwariowany. Nie możesz jeść ani spać. Chcesz to założyć...wszystko czas. Twoi znajomi wyrzucają słowa takie jak „zakochany” (i im nie zaprzeczasz). Ale nawet jeśli jesteś z kimś od dziesięcioleci, miłość nadal stymuluje Twój mózg w niezwykły sposób, nie wspominając o tym, jak silnie Twój związek wpływa na Twoje zdrowie. Szczerze mówiąc, miłość trafia prosto do głowy – dosłownie. Dowiedz się, jak twój mózg jest zaangażowany w twój romans.

Nowa miłość

Niektórzy nazywają to „etapem pożądania”. Ale niektóre ze sposobów, w jakie świeża miłość wpływa na twój mózg, będą się utrzymywać tak długo, jak długo jesteś ze swoim partnerem – nawet jeśli twój związek trwa 50 lat – mówi dr Helen Fisher, antropolog biologiczny i autorka książki. Dlaczego kochamy.

Na tym wczesnym etapie Fisher mówi, że głównym obszarem aktywności mózgu związanej z miłością jest brzuszny obszar nakrywki (VTA). Kontroluje twój system nagród i odgrywa dużą rolę w twoich uczuciach pożądania, zdolności koncentracji i poziomie energii. Jak? Twój VTA stymuluje produkcję dopaminy – naturalnego stymulantu, który zalewa inne rejony głowy i wywołuje haj podobny do narkotyku – mówi Fisher. „Czujesz się podekscytowany i euforyczny, a może nawet trochę obsesyjny, gdy myślisz o swoim partnerze” – wyjaśnia.

Mówi, że istnieje również aktywność w obszarze mózgu zwanym korą wyspową, który zarządza uczuciami niepokoju. To wyjaśnia czasami trudną, odrobinę fanatyczną stronę nowej miłości, która może utrudniać normalne spanie i jedzenie, dodaje Fisher.

Kilka miesięcy miłości w związku

Twoja kora wyspowa złagodniała, co oznacza, że ​​jesteś trochę mniej szalony niż wtedy, gdy twoja miłość wzięła skrzydła. Prawdopodobnie poczujesz się mniej niespokojny i czepliwy niż wcześniej, a twój apetyt i sen prawdopodobnie wróciły do ​​normalnych rytmów, mówi Fisher.

Za każdym razem, gdy myślisz o swoim partnerze, Twój mózg nadal zwiększa produkcję stymulującej dopaminy. Ale może nie zdominować twoich myśli tak, jak wtedy, gdy zakochałeś się po raz pierwszy, sugeruje Fisher.

Badania z Wielkiej Brytanii pokazują, że hormon kontrolujący poziom kortyzolu w mózgu – który gwałtownie wzrasta, gdy jesteś zestresowany – ma tendencję do narastania, gdy nie jesteś ze swoim partnerem. Fisher mówi, że sensowne jest, abyś czuł się trochę mniej bezpieczny i bardziej zestresowany, gdy jesteś z dala od swojej miłości. (Te 9 innych korzyści zdrowotnych miłości również może być niespodzianką).

Długotrwała miłość

Chociaż niektórzy twierdzą inaczej, badania Fishera pokazują, że twoje VPA wciąż się zapala, gdy myślisz o swoim mężczyźnie. „Nawet po wielu latach obserwowaliśmy ten sam rodzaj uwalniania dopaminy i euforii, gdy ludzie myśleli o swoich partnerach” – mówi. A aktywność w brzusznej bladości powoli się rozwija – ten obszar może być powiązany z uczuciem głębokiego przywiązania, mówi Fisher.

„Występuje również aktywność w dwóch obszarach związanych z uczuciem spokoju i ulgą w bólu” – wyjaśnia, odnosząc się do jąder szwu i szarości okołowodociągowej. Mówi, że są nawet badania pokazujące, że ludzie w związkach miłosnych mogą tolerować więcej bólu niż osoby samotne.

Niezależnie od tego, czy twoja miłość jest nowa, czy dojrzała, myśli o twoim partnerze wstrząsają twoim mózgiem w niezwykły sposób. „Miłość nie zmienia się tak bardzo, jak przypuszczają ludzie, nawet po wielu latach” – mówi Fisher. I naprawdę możesz ponownie rozpalić tę iskrę świeżej miłości i wzmocnić swój orgazm, testując jeden z tych 6 niegrzecznych produktów erotycznych w sypialni… lub naprawdę gdziekolwiek (po prostu postaraj się nie dać się złapać!).

Recenzja dla