Jak pozbyć się truskawkowych nóg

Zawartość

• Przegląd
• Co powoduje, że nogi truskawek?
• Golenie
• Zatkane pory
• Zapalenie mieszków włosowych
• Keratosis pilaris
• Nadmiernie sucha skóra
• Jakie są objawy truskawek?
• Jak leczy się truskawkowe nogi?
• Zabiegi domowe
• Profesjonalne leczenie
• Jakie są perspektywy dla truskawkowych nóg?

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Przegląd

Jeśli zauważyłeś ciemne plamy na nogach, które mogą przypominać małe czarne kropki, możesz mieć truskawkowe nogi. Termin pochodzi od kropkowanego lub wgłębionego wyglądu, który przypomina skórkę i nasiona truskawki.

Otwarte zaskórniki, które powodują pojawienie się truskawkowych nóg, to mieszki włosowe lub rozszerzone pory, które zawierają uwięzioną mieszaninę oleju, bakterii i martwej skóry. Gdy mieszek włosowy lub pory są wystawione na działanie powietrza po goleniu, mogą się ściemnić.

Oto, jak wyglądają nóżki truskawek, co może je powodować i jak je leczyć.

Co powoduje, że nogi truskawek?

Chociaż „truskawkowe nogi” odnoszą się do pojedynczego wyglądu, w rzeczywistości jest to termin parasolowy.

Istnieje kilka różnych warunków, które mogą powodować wyraźny wygląd nóg truskawek, z których niektóre mogą się pokrywać.

Golenie

Golenie - szczególnie golenie niewłaściwe przy użyciu starych, tępych maszynek do golenia lub bez kremu do golenia - może czasem powodować nogi truskawki.

Oparzenie brzytwami może prowadzić do nóg truskawek, a także może powodować zapalenie mieszków włosowych. Golenie może również prowadzić do wrastania włosów. U niektórych osób te wrastające włosy mogą powodować pojawienie się truskawkowych nóg. Dzieje się tak najczęściej u osób z grubymi włosami na ciele.

W niektórych przypadkach skóra wokół mieszków włosowych może ciemnieć w odpowiedzi na podrażnienie po goleniu, co następnie zwiększa wygląd ciemności.

Zatkane pory

Skóra na twoich nogach zawiera tysiące porów i podobnie jak wszystkie inne pory, mogą zostać zatkane bakteriami, martwą skórą i resztkami.

Te zatkane pory - zwane otwartymi zaskórnikami - mogą ciemnieć po wystawieniu na działanie powietrza. Dzieje się tak, ponieważ olej i zanieczyszczenia wewnątrz porów ciemnieją po wyschnięciu, podobnie jak małe zaskórniki pojawiające się na twojej twarzy.

Jeśli masz większe pory na nogach z powodu genetyki lub gęstych włosów na ciele, mogą być łatwe do wykrycia.

Zapalenie mieszków włosowych

Zapalenie mieszków włosowych występuje, gdy mieszek włosowy ulega zapaleniu, a czasem infekcji. Ten stan może być wynikiem golenia, woskowania lub innych metod usuwania włosów, które pozostawiają mieszek włosowy otwarty i narażone na większe ryzyko narażenia. Ale może się również zdarzyć, jeśli byłeś narażony na bakterie, drożdże lub grzyby.

Korzystanie z wanny z hydromasażem o pH i chemikaliach, które nie zostały odpowiednio uregulowane, może również prowadzić do zapalenia mieszków włosowych.

Zapalenie mieszków włosowych zwykle zaczyna się jako małe czerwone guzki lub pęcherze, które później mogą przekształcić się w strupki, które nie goją się łatwo.

Czasami zapalenie mieszków włosowych może być związane z wrastającymi włosami, które walczą o przebicie się przez skórę. Może to również prowadzić do ciemniejszego wyglądu skóry związanego z truskawkowymi nogami.

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris pojawia się na skórze ud i ramion i jest łagodnym i powszechnym stanem. Na pierwszy rzut oka małe guzki związane z rogowaceniem włosowatym mogą wyglądać jak małe pryszcze, gęsia skórka lub „skórka kurczaka” i są szorstkie i trudne w dotyku.

Guzki spowodowane rogowaceniem rzęskowym są w rzeczywistości niewielkimi nagromadzeniami keratyny białkowej i martwych komórek nabłonkowych (skóry). Mogą być swędzące i suche, ale można je leczyć za pomocą środków nawilżających.

Keratosis pilaris ma tendencję do sezonowości i pojawia się częściej w suchych miesiącach zimowych niż w lecie.

Jeśli jednak często pływasz w okresie letnim, możesz również doświadczyć rogowacenia włosowatego w tych miesiącach. Substancje chemiczne stosowane w basenach zwykle wysuszają skórę. Może tak być również w przypadku klimatu o niskiej wilgotności.

Nadmiernie sucha skóra

Sucha skóra może powodować lub zaostrzać objawy nóg truskawek, a także inne stany przypominające nogi truskawek.

Jeśli Twoja skóra jest wyjątkowo sucha, podczas golenia istnieje większe prawdopodobieństwo podrażnienia. Może to narazić Cię na oparzenia brzytwami, zapalenie mieszków włosowych i charakterystyczny wygląd „truskawkowych nóg”.

Suchość sprzyja również ciemnieniu porów w skórze.Powoduje również, że rogowacenie mieszkowe, zapalenie mieszków włosowych, otwarte zaskórniki i brzytwa stają się bardziej widoczne gołym okiem.

Jakie są objawy truskawek?

Podczas gdy truskawkowe nogi mogą przypominać kilka różnych warunków, jego znaki ostrzegawcze zwykle obejmują:

• kropkowany lub wgłębiony wygląd na skórze twoich nóg
• ciemnienie otwartych porów na nogach
• pojawienie się brązowych lub czarnych kropek na nogach po goleniu

Jeśli odczuwasz swędzenie, strup, podrażnienie lub stan zapalny, możesz mieć dolegliwość przypominającą nogi truskawek. Skonsultuj się z lekarzem, aby wykluczyć infekcję i wybrać właściwy sposób leczenia skóry.

Jak leczy się truskawkowe nogi?

W zależności od przyczyny i ciężkości truskawkowe nogi mogą być leczone w domu lub przez przeszkolonego specjalistę.

Zabiegi domowe

Domowe zabiegi na nogi truskawkowe obejmują:

Prawidłowe i dokładne golenie za pomocą nawilżającego płynu do golenia lub kremu

Unikaj używania tępej brzytwy na suchej lub po prostu mokrej skórze. Pomijanie kremu do golenia może również powodować objawy, więc pamiętaj o ostrożnym nawilżeniu miejsca, zanim dotknie go brzytwa.

Kup tutaj płyn do golenia.

Korzystanie z depilatora

Depilator to ręczne narzędzie elektryczne, które chwyta i usuwa włosy za cebulki. Chociaż korzystanie z depilatora może być niewygodne lub nawet bolesne (jak woskowanie), niepotwierdzone dowody sugerują, że ta forma usuwania włosów może zapobiec wystąpieniu truskawek.

Depilator nie jest tak drażniący dla skóry jak woskowanie. Kup teraz.

Dokładnie i codziennie nawilża skórę

Zastąpienie utraconej wilgoci poprawi wygląd Twojej skóry i powinno służyć do łagodzenia lub zapobiegania objawom truskawek.

Kup nawilżający balsam do ciała.

Regularne złuszczanie skóry

Delikatne usuwanie martwych komórek naskórka z powierzchni nóg powinno pomóc w redukcji nóg truskawek, a także w zapobieganiu wrastaniu włosów. Usunięcie martwej skóry z nóg da nowym włosom szansę łatwiejszego przebijania się przez powierzchnię skóry.

Kup eksfoliator.

Korzystanie z produktu bez recepty (OTC) zawierającego kwas salicylowy lub kwas glikolowy

Te zabiegi powinny również pomóc zmniejszyć wszelkie stany trądzikowe, które mogą powodować lub nasilać objawy.

Kupuj Stridex z produktami z kwasu salicylowego i kwasu glikolowego.

Profesjonalne leczenie

Jeśli domowe środki zaradcze nie są skuteczne, nogi truskawek mogą być również leczone przez przeszkolonego specjalistę w warunkach klinicznych. Możliwe zabiegi obejmują trwałe usunięcie włosów poprzez:

• Elektroliza. Ten zabieg polega na użyciu niskiego poziomu energii elektrycznej w celu wskazania podrażnionych (lub w inny sposób problematycznych) mieszków włosowych. Elektroliza zapobiega ponownemu wrastaniu włosów.
• Laseroterapia Chociaż do trwałego usunięcia włosów potrzeba wielu zabiegów, terapia laserowa jest ukierunkowana i precyzyjna. Co więcej, jest w stanie leczyć więcej niż jeden mieszek naraz. Proces laseroterapii, który występuje od trzech do siedmiu razy, nie uszkodzi skóry.

Jeśli Twój lekarz stwierdzi, że masz do czynienia z zapaleniem mieszków włosowych, może zalecić leczenie na receptę w leczeniu zarażonych mieszków włosowych. Mogą to być doustne antybiotyki oraz kremy lub żele antybiotykowe. W przypadku zapalenia mieszków włosowych leczenie antybiotykami najprawdopodobniej będzie miejscowe, chyba że infekcja będzie się powtarzać.

Jeśli infekcja grzybicza (jak drożdże) jest przyczyną zapalenia mieszków włosowych, otrzymasz przepisany szampon przeciwgrzybiczy, krem ​​lub doustne leczenie przeciwgrzybicze. Możesz być również leczony doustnymi lub miejscowymi lekami przeciwzapalnymi.

Jakie są perspektywy dla truskawkowych nóg?

Dla niektórych osób nogami truskawkowymi można łatwo zarządzać. Środki zapobiegawcze i domowe środki zaradcze mogą przejść długą drogę, więc możliwe jest samodzielne wyeliminowanie truskawek.

Jednak w przypadku grubszych włosów na ciele, ciemniejszej pigmentacji skóry i dodatkowych problemów z mieszkiem włosowym nogi truskawek mogą nawracać częściej i trudniej je leczyć. Jeśli tak jest w twoim przypadku, profesjonalne opcje leczenia mogą być najskuteczniejszą opcją dla długoterminowego złagodzenia objawów.