Przestań mi mówić, że muszę kupować rzeczy do mojej pochwy

Zawartość

• Twoja pochwa to nie to samo co srom.
• Nie potrzebujesz ŻADNYCH specjalnych produktów, aby tam „sprzątać”.
• Produkty „kobiece” są zazwyczaj pułapką.
• Twoja pochwa prawdopodobnie wcale nie pachnie źle.
• Postępuj ostrożnie, jeśli chodzi o probiotyki.
• Recenzja dla

Dawno minęły czasy, kiedy jedyną prawdziwą decyzją, jaką musiałeś podjąć, były pachnące lub bezzapachowe tampony lub podpaski ze skrzydełkami lub bez. Wydaje się, że każdego dnia do naszych pochw trafia nowy produkt i może to być przytłaczające, nawet dla redaktorów zajmujących się zdrowiem.

W ciągu ostatnich kilku lat widzieliśmy pojawienie się majtek z epoki Thinx; FLEX, alternatywa dla tamponów, którą można nosić podczas seksu; my.Flow, tampon z obsługą Bluetooth, który monitoruje Twój cykl i informuje dokładnie kiedy nadszedł czas na zmianę; i Looncup, zaawansowany technologicznie kubeczek menstruacyjny, żeby wymienić tylko kilka. Nie zrozum mnie źle, ta skromna obsesja na punkcie miesiączek i ciągłych innowacji to wspaniała rzecz: oznacza to, że kobiety mają więcej możliwości wyboru tego, co dla nich działa, a co najważniejsze, że kobiece ciała w końcu przyciągają uwagę, na jaką zasługują. Więc jeśli chodzi o produkty, które faktycznie próbują adresować prawdziwe potrzeby kobiety stoją w obliczu, mówimy „trzymaj je”.

Ale jest też cała inna kategoria produktów, których jedynym celem wydaje się być przekonanie kobiet, że muszą coś kupić, aby rozwiązać problem, o którym nigdy nie wiedziały. Zobacz: promowane przez Goop jadeitowe jajka, które obiecują wyleczyć „nierównowagę hormonalną” i „wzmocnić kobiecą energię”, linię tysiącletnich różowych produktów Love Wellness Lo Bosworth, zaprojektowanych w celu „stworzenia spójnej równowagi i harmonii na dole” oraz wszelkich innych produkty, które Khloé Kardashian niedawno poparła, „aby dać Twojemu v-jayowi trochę TLC”. I to nie tylko gwiazdy są winne – to samo można powiedzieć o tych niejednoznacznych myjkach i chusteczkach w drogerii, które sprawiają, że myślisz, że naturalny zapach twojej pochwy to problem, który musi być zamaskowany zapachem róż, aby każdy mężczyzna mógł je znaleźć. apelujesz. Wystarczająco.

Położnicy również mają prawdziwy problem z tym utowarowieniem pochwy. „Gwyneth Paltrow i Kardashianie bardzo mnie zajęli” – mówi dr Lauren Streicher, profesor kliniczny położnictwa i ginekologii w Feinberg School of Medicine na Northwestern University. „Ale zazwyczaj po prostu promują produkt, siebie lub wszelkiego rodzaju szaleństwo – bez żadnej nauki”.

„Ale kobiety kupują i kupują” – mówi. „Naprawdę uważam to za obelżywe wobec kobiet. Wykorzystują kobiety, które szukają prawdziwych rozwiązań prawdziwych problemów”.

Mache Seibel, MD, autor Okno Estrogenowe, sekundy: „Kobiety mają zdrowe pochwy znacznie dłużej niż producenci mają produkty do sprzedaży, aby je włożyć”.

Tutaj, co musisz wiedzieć o swojej pochwie – i świecie produktów „do pielęgnacji kobiecej” – aby uniknąć wpadnięcia w marketingową pułapkę.

Twoja pochwa to nie to samo co srom.

Jednym z największych problemów jest język używany do sprzedaży produktów przeznaczonych do pochwy, mówi dr Streicher. „To, co jest powszechnie określane jako„ produkty dopochwowe ”, faktycznie ma nic ma to związek z pochwą – mówi.

Szybkie przypomnienie: Twoja pochwa to nie to samo co srom. „Wszystko na zewnątrz jest sromem – twoja pochwa jest w środku” – mówi.

Tak jak w przypadku wszystkich tych chusteczek lub myjek, które są przeznaczone do stosowania na na zewnątrz swojego ciała, ale obiecaj zrównoważyć twoje wewnętrzny pH pochwy? Nie daj się nabrać. Tak, utrzymanie prawidłowego pH pochwy jest niezwykle ważne, aby zapewnić, że masz tam zdrowe, dobre bakterie, aby powstrzymać bakteryjne zapalenie pochwy, wyjaśnia dr Streicher. Ale produkty dla twojego sromu nie pomogą w tym. (FYI: Dla kobiet, które faktycznie borykają się z tym problemem i szukają rozwiązania OTC, dr Streicher i dr Seibel zalecają żel dopochwowy RepHresh, który, jak wykazano, normalizuje pH i może pomóc kobietom, które obecnie zmagają się z bakteryjnym zapaleniem pochwy.)

„To bardzo mylące i mylące. To trochę tak, jakbyś miał nieświeży oddech, mycie twarzy nie pomoże” – mówi dr Streicher. „Byłoby zabawne, gdyby nie było tak smutno, że wszystkie te kobiety kupują te produkty, które nie mają absolutnie nic wspólnego z pH pochwy”.

Nie potrzebujesz ŻADNYCH specjalnych produktów, aby tam „sprzątać”.

„Pochwa jest zdrowym, samooczyszczającym się organem” – mówi dr Seibel. „Wymaga równowagi między „dobrymi” i „złymi” bakteriami, aby zachować zdrowie, a przez większość życia kobiety sama wykonuje świetną robotę”.

„Pod żadnym pozorem nie powinno być potrzeby czyszczenia wnętrza pochwy” – dodaje dr Streicher. (Jedynym sposobem, aby to zrobić, jest douche, co jest nie zalecane, ponieważ może prowadzić do szkodliwych następstw, takich jak infekcje miednicy, a nawet bezpłodność, mówi.) Więc to w końcu załatwione.

Jeśli chodzi o czyszczenie sromu (zewnętrznych tkanek), prawda jest taka, że ​​nie musisz robić nic specjalnego. W rzeczywistości „im mniej robisz, tym lepiej” – mówi dr Streicher.

Dr Streicher zaleca używanie czystej starej wody lub delikatnego mydła. A co z pozostałymi „kobiecymi produktami czyszczącymi”? „To nie tylko bzdury, ale niektóre z nich mogą być dość irytujące” – mówi. Więc zaoszczędź swoje pieniądze.

Produkty „kobiece” są zazwyczaj pułapką.

„Etykietowanie jest bardzo trudne” – mówi dr Streicher o kupowaniu produktów na dole. „Istnieje wiele niejasnych terminów, takich jak »kobiecy«, ponieważ »kobiecy« nic nie znaczy”.

Oznacza to, że produkty te nie są testowane. „Te firmy mogą składać dowolne twierdzenia. Mogą powiedzieć, że oczyszczą twój system, uczynią cię bardziej radosnym, wzmocnią twoje życie seksualne – ale to nie jest tak, że ktoś przeprowadza jakiekolwiek testy. pod parasolem kosmetyków, a nie leków”.

„Jedyne rzeczy, które muszą zostać przetestowane, to rzeczy, które faktycznie są wkładane do pochwy i dlatego należy bardzo uważnie przyjrzeć się etykietom” – mówi. „W chwili, gdy umieszczą tam„ pochwę ”, muszą faktycznie przetestować, czy nie spowoduje to uszkodzenia pochwy”.

„FDA” to kolejne trudne słowo, mówi dr Streicher. „Wiele razy ludzie widzą słowa FDA i robią przypuszczenia. Ale musisz wiedzieć, że jeśli coś jest „dopuszczone przez FDA”, nie oznacza to, że jest to FDA przetestowany lub FDA zatwierdzony. Nie oznacza to, że okazało się, że jest rzeczywiście pomocny”.

Konkluzja? „Używaj produktów, które mają trafić do pochwy i które są testowane” – mówi dr Streicher.

Twoja pochwa prawdopodobnie wcale nie pachnie źle.

„Różnica między postrzeganym nieprzyjemnym zapachem a rzeczywisty nieprzyjemny zapach jest naprawdę ważny”, mówi dr Streicher. „Kobietom mówiono, że pochwa jest brudnym miejscem i brzydko pachnie i trzeba nakładać kwiatowy zapach, używać biczów i wszystkich tych szalonych rzeczy”, dr Streicher mówi. „Czasami dzieje się tak z powodu ich wychowania, a czasami z powodu faceta, który nie lubi seksu oralnego i zawstydza kobiety tak, jakby pachniały i coś z nią jest nie tak”. marketerzy zyskują na problemie, którego w rzeczywistości nie masz.

Jeśli jednak martwisz się, że możesz mieć do czynienia z rzeczywisty nieprzyjemny zapach kontra a postrzegane po pierwsze, są trzy najczęstsze przyczyny, wyjaśnia dr Streicher. Najbardziej prawdopodobną przyczyną jest bakteryjne zapalenie pochwy, najczęstsza infekcja pochwy spowodowana zmianami w zdrowych bakteriach, wyjaśnia. Drugi? Możesz mieć tampon w środku – „zdarza się to częściej niż myślisz i powoduje bardzo silny, nieprzyjemny zapach” – mówi. A trzeci? „Możesz mieć trochę moczu na sromie lub w bieliźnie”. Bez względu na prawdziwą przyczynę, prawdopodobnie „nie ma to nic wspólnego z higieną”. Pomiń „pranie kobiece” i idź do lekarza, jeśli uważasz, że masz prawdziwy problem.

Postępuj ostrożnie, jeśli chodzi o probiotyki.

Ogólnie rzecz biorąc, lekarze zgadzają się, że probiotyki mogą być pomocnym sposobem na zachowanie zdrowia. „Probiotyki mogą pomóc w utrzymaniu równowagi jelit i pochwy, zwłaszcza że nasza dieta jest wypełniona dużą ilością śmieciowego jedzenia i przetworzonej żywności, która sprzyja przerostowi „złych” bakterii” – mówi dr Seibel.

Nie oznacza to jednak, że wszystkie probiotyki w szczególny sposób pomogą twojej pochwie. „Problem polega na tym, że istnieje wiele produktów, które rzekomo są probiotykami dopochwowymi, ale nie mają testów klinicznych” – mówi dr Streicher. „Koncepcja probiotyków nie jest błędna, ale bardzo często nie mają one odpowiedniego szczepu – lactobacillus – który przyczynia się do zdrowia pochwy”. Zarówno dr Streicher, jak i dr Seibel zalecają RepHresh Pro-B, który zawiera dwa szczepy probiotycznych bakterii Lactobacillus i został przetestowany klinicznie.

Mimo to dr Streicher mówi, że pomimo zachęcającej nauki nikt tak naprawdę nie wie, czy ponowne zasiedlenie normalnych bakterii doprowadzi do mniejszej liczby infekcji drożdżakami lub mniejszej bakteryjnej waginozy. „Koncepcja jest solidna. I jestem przekonany, że to nie boli i nie jest szkodliwe, i są powody, by sądzić, że może być pomocne” – mówi dr Streicher. „Ale jestem bardzo konkretny. Nie mówię moim pacjentom, aby po prostu używali probiotyków. Mówię im, aby używali Pro-B, ponieważ tam mamy pewne informacje kliniczne na ten temat i jest to właściwy szczep”.

Recenzja dla