Co jest ważne w świadomości przestrzennej?

Zawartość

• Dlaczego to jest ważne?
• Oznaki deficytów świadomości przestrzennej
• Jak powstają deficyty świadomości przestrzennej?
• Jakie są interwencje dla dzieci?
• Czy możesz poprawić świadomość przestrzenną jako osoba dorosła?
• Na wynos

Każdego dnia poruszamy się i współdziałamy z naszym otoczeniem. Aby to osiągnąć, bardzo ważna jest świadomość przestrzenna. Ale czym właściwie jest świadomość przestrzenna?

Świadomość przestrzenna odnosi się do twojej zdolności do bycia świadomym obiektów w przestrzeni i pozycji ciała względem nich.

Dlaczego więc tak ważna jest świadomość przestrzenna? Jak rozpoznać potencjalne problemy świadomości przestrzennej? Kontynuuj czytanie, gdy zagłębimy się w te tematy i nie tylko.

Dlaczego to jest ważne?

Świadomość przestrzenna pozwala nam być świadomym rzeczy w naszym otoczeniu, a także naszej pozycji względem nich. Ta umiejętność jest ważna z kilku powodów, takich jak:

• Lokalizacja. Świadomość przestrzenna nadaje kontekst lokalizacji obiektu. Na przykład wiedząc, że kubek jest na stół w przeciwieństwie do pod to.
• Ruch. Świadomość przestrzenna może informować o tym, jak ludzie i przedmioty poruszają się w otoczeniu. Pomoże to w nawigacji w otoczeniu.
• Społeczny. Świadomość przestrzenna może wpływać na funkcje społeczne, takie jak utrzymanie przestrzeni osobistej.
• Czytanie i pisanie. Do zrozumienia struktury zdań i gramatyki potrzebne jest zrozumienie przestrzenne.
• Matematyka. Niektóre pojęcia matematyczne wymagają również świadomości przestrzennej. Przykłady obejmują geometrię i porządkowanie lub porządkowanie liczb.

Świadomość przestrzenna idzie w parze z inną koncepcją zwaną propriocepcją. Propriocepcja odnosi się do twojej świadomości ciała i kończyn w otaczającej przestrzeni.

Na przykład, kiedy sięgasz po stół, by złapać ołówek, korzystasz z propriocepcji, aby wiedzieć, jak poruszać mięśniami ramienia, aby wykonać ten ruch. Używasz również świadomości przestrzennej, aby zmierzyć odległość między tobą a ołówkiem.

Oznaki deficytów świadomości przestrzennej

Wskazania, że ​​ktoś może mieć deficyt świadomości przestrzennej, obejmują:

• trudności z ustaleniem lokalizacji czegoś, co widzą, słyszą lub czują
• problemy z nawigacją w otoczeniu podczas chodzenia lub prowadzenia pojazdu
• problemy z pomiarem odległości od obiektu, na przykład podczas chodzenia, prowadzenia samochodu lub sięgania po rzeczy
• problemy z podążaniem trasą lub czytaniem mapy
• zamieszanie w kierunkach takich jak lewy kontra prawy i góra kontra dół
• trudności z czytaniem, pisaniem lub matematyką
• słabe rozpoznanie osobistej przestrzeni, co może spowodować, że staniesz zbyt blisko lub zbyt daleko od innych
• problemy z koordynacją, które mogą obejmować takie rzeczy, jak wyglądanie na niezdarnego, problemy z rzucaniem lub łapaniem przedmiotów lub trudności z ubieraniem się

Jak powstają deficyty świadomości przestrzennej?

Większość dzieci rozwija świadomość przestrzenną w bardzo młodym wieku. Na przykład dziecko może śledzić ruchy rodziców, gdy przechodzą przez pokój, lub małe dziecko może zacząć manipulować i organizować zabawki.

Niektóre dzieci mogą mieć problemy z rozwijaniem świadomości przestrzennej. Istnieją pewne warunki zdrowotne, które mogą mieć wpływ na ten rozwój, w tym:

• częściowa lub całkowita ślepota
• zaburzenie ze spektrum autyzmu (ASD)
• dyspraksja
• porażenie mózgowe
• zespół Turnera

W świadomość przestrzenną zaangażowanych jest wiele obszarów mózgu. Co ciekawe, funkcje związane ze świadomością przestrzenną są kontrolowane głównie przez prawą stronę mózgu.

Uszkodzenie tych obszarów może również wpłynąć na świadomość przestrzenną. Może się to zdarzyć w dowolnym momencie życia i może wystąpić z powodu:

• zranienie
• udar mózgu
• choroby neurodegeneracyjne, takie jak choroba Alzheimera i choroba Parkinsona

Jakie są interwencje dla dzieci?

Jak więc możesz pracować, aby promować świadomość przestrzenną u dzieci? Wypróbuj niektóre z poniższych:

• Porozmawiaj o lokalizacjach. Przykładem tego jest pozostawienie zabawki na stole i mówienie o tym, gdzie znajduje się zabawka w stosunku do stołu (na stole), a następnie mówiąc o tym, gdzie jest stół (w jadalni).
• Omów odległość. Porozmawiaj o odległości lub odległości od bieżącej lokalizacji dziecka. Pomocne może być również mierzenie odległości, na przykład za pomocą kroków.
• Naucz kształty i rozmiary. Wskaż kształty i rozmiary obiektów. Przykłady obejmują: „Twój talerz jest kołem” lub „Ten blok jest większy niż ten blok”.
• Przeglądaj wskazówki. Spróbuj podać dziecku proste wskazówki, takie jak „pomachaj lewą ręką” lub „idź przed siebie i skręć w prawo w krzakach”. Możesz także ukryć zabawkę i podać wskazówki, gdzie ją znaleźć.
• Grać w gry. Różne gry i działania mogą pomóc dziecku w nauce świadomości przestrzennej. Przykłady obejmują grę klockami, układanie puzzli oraz gry takie jak „Simon Says” i „I Spy”.
• Bądź aktywny. Rozważ pójście na plac zabaw i zachęcenie dziecka do zabawy na różnego rodzaju sprzęcie. Ponadto korzystne mogą być również działania związane ze sportem, takie jak gra w haczyk.

Czy możesz poprawić świadomość przestrzenną jako osoba dorosła?

Podczas gdy omawialiśmy, co możesz zrobić, aby promować umiejętności świadomości przestrzennej u dzieci, czy jest coś, co możesz zrobić jako dorosły, aby poprawić świadomość przestrzenną? Wypróbuj poniższe sugestie:

• Wybierz nowe hobby. Niektóre hobby pomagają promować świadomość przestrzenną, na przykład fotografia i rysunek.
• Wypróbuj gry wideo. Skoncentruj się na grach, w których manipulujesz i przenosisz obiekty. Na przykład starsze badanie wykazało, że gra w Tetris poprawiła umiejętności przestrzenne u starszych nastolatków.
• Poświęć czas na grę. Podobnie jak w przypadku dzieci, różne gry lub zajęcia mogą przyczynić się do poprawy świadomości przestrzennej, takie jak układanie puzzli, wypróbowywanie gier z pamięcią wzrokową i gra w szachy.
• Pozostań aktywny. Ćwiczenia są dobre w każdym wieku. Badanie z 2014 r. Wykazało, że ćwiczenia oporowe mogą pomóc poprawić świadomość przestrzenną u osób starszych.

Na wynos

Świadomość przestrzenna odnosi się do bycia świadomym swojego otoczenia i swojej pozycji względem nich. Jest to ważne z wielu powodów, w tym ze względu na lokalizację, odległość i przestrzeń osobistą.

Dzieci zwykle rozwijają świadomość przestrzenną w młodym wieku. Jednak niektóre warunki zdrowotne mogą mieć na to wpływ. Uszkodzenie obszarów mózgu związane ze świadomością przestrzenną może również prowadzić do problemów ze świadomością przestrzenną.

Możesz promować świadomość przestrzenną u dzieci, mówiąc o lokalizacji, odległości i wielkości obiektów. Pomocne mogą być również takie czynności, jak budowanie klocków lub granie w gry typu „Simon Says”.

Dorośli mogą również pracować nad poprawą świadomości przestrzennej, pozostając aktywnym, zajmując się hobby, takim jak fotografia lub układając puzzle.