Poradnik lekarza: 7 sposobów na spowolnienie progresji IPF

Zawartość

• 1. Czy jest już za późno, aby rzucić palenie?
• 2. Jakich innych czynników środowiskowych mogę uniknąć?
• 3. Czy leki mogą pomóc?
• 4. Czy ćwiczenia są wyłączone?
• 5. Czy muszę się martwić obserwowaniem mojej wagi?
• 6. Czy będę potrzebować przeszczepu płuc?
• 7. O jakich komplikacjach będę musiał wiedzieć?
• Czy postęp jest nieunikniony?

Chociaż idiopatyczne zwłóknienie płuc (IPF) postępuje powoli, możliwe jest wystąpienie ostrych zaostrzeń. Te zaostrzenia mogą poważnie ograniczyć normalne czynności i prowadzić do powikłań układu oddechowego i sercowo-naczyniowego. Częścią problemu jest to, że u wielu osób IPF jest diagnozowany na późniejszych etapach. Nie oznacza to jednak, że objawy będą pojawiać się automatycznie w szybkim tempie.

Zanotuj poniższe pytania, aby zabrać Cię na wizytę u następnego lekarza. Będąc szczerym i otwartym z lekarzem, możesz nauczyć się spowalniać postęp IPF i utrzymywać jakość swojego życia.

1. Czy jest już za późno, aby rzucić palenie?

Nigdy nie jest za późno na rzucenie palenia. Jeśli masz trudności z rzuceniem palenia, porozmawiaj ze swoim lekarzem o możliwych strategiach pomocy. Twój lekarz prawdopodobnie zasugeruje produkty odstawienia lub leki na receptę.

Musisz także porozmawiać z bliskimi, którzy palą. Bierne palenie jest niebezpieczne, szczególnie jeśli masz chorobę płuc, taką jak IPF.

2. Jakich innych czynników środowiskowych mogę uniknąć?

Zanieczyszczenia środowiska są jedną z potencjalnych przyczyn zwłóknienia płuc. Mogą również wywoływać objawy. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie zwłóknienie płuc, nie możesz odwrócić blizn płuc spowodowanych przez zanieczyszczenia środowiska. Ale lekarz może zalecić unikanie tych czynników wyzwalających w ramach strategii zarządzania objawami.

Przykłady wyzwalaczy obejmują:

• azbest
• palić papierosy
• pył węglowy
• odchody zwierząt
• pył z twardych metali
• pył krzemionkowy

Jeśli jesteś narażony na te wyzwalacze regularnie, porozmawiaj ze swoim lekarzem o sposobach ich uniknięcia lub zminimalizowania ich negatywnych skutków.

3. Czy leki mogą pomóc?

Chociaż nie ma jednego leku stosowanego w leczeniu IPF, istnieje kilka opcji, które lekarz może rozważyć w przypadku nagłego wystąpienia ciężkich objawów. Jest to również nazywane ostrym zaostrzeniem IPF. Szybkie leczenie może pomóc złagodzić objawy.

Zapytaj swojego lekarza o następujące leki i środki leczenia:

• antybiotyki
• kortykosteroidy
• Terapia tlenowa
• rehabilitacja płucna
• witaminy (w przypadku niedoborów związanych z niezamierzoną utratą masy ciała)

4. Czy ćwiczenia są wyłączone?

Duszność spowodowana przez IPF może zakłócać codzienne czynności. Z czasem może to sprawiać, że ćwiczenia wydają się coraz mniej atrakcyjne, zwłaszcza jeśli masz już problemy z oddychaniem w okresach odpoczynku. Mimo to ćwiczenia są ważne dla powstrzymania progresji IPF.

Możesz nie być w stanie ćwiczyć jak kiedyś, ale nawet trochę się poruszając i angażując się w swoje ulubione hobby, możesz utrzymać aktywność i poprawić ogólną funkcję płuc. Pomożesz swojemu sercu zachować zdrowie, zwiększając również spożycie tlenu. Ponadto ćwiczenia mogą zmniejszyć poziom stresu, co może obniżyć wszelkie lęki związane z IPF.

Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem jakichkolwiek nowych ćwiczeń, najpierw skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że są dla Ciebie bezpieczne.

5. Czy muszę się martwić obserwowaniem mojej wagi?

Niezamierzona utrata masy ciała jest powszechna u wielu osób z IPF. Część tego stopniowego spadku funtów ma związek ze zmniejszonym apetytem. Jeśli nadal znajdujesz się w zdrowym przedziale wagowym, niekoniecznie musisz się niepokoić o swoje obecne liczby. Należy jednak skupić się na codziennym odżywianiu. Wybrane przez ciebie jedzenie ma wpływ na to, jak się czujesz w krótkim okresie. W długim okresie dobre odżywianie może nawet spowolnić postęp chorób przewlekłych.

Jeśli trudno ci teraz jeść regularne posiłki, skup się na jedzeniu mniejszych przekąsek w ciągu dnia. Zapytaj swojego lekarza, czy brakuje Ci składników odżywczych i czy może zalecić dietetyka w celu uzyskania dodatkowej pomocy.

6. Czy będę potrzebować przeszczepu płuc?

Przeszczep płuc należy rozważyć u wszystkich osób z IPF. Ten rodzaj operacji wiąże się z wysokim ryzykiem infekcji i twoje ciało może ją odrzucić, ale jest to jedyne lekarstwo na IPF. Ty i twój lekarz możecie porównać korzyści z ryzykiem przeszczepu płuc.

7. O jakich komplikacjach będę musiał wiedzieć?

W przeciwieństwie do innych chorób płuc, takich jak astma, IPF może wpływać na inne układy organizmu. Wynika to z faktu, że ciężkie bliznowacenie IPF ogranicza ilość tlenu pobieraną i dystrybuowaną przez płuca. Z czasem może to prowadzić do komplikacji, takich jak:

• niewydolność serca
• infekcje płuc
• rak płuc
• nadciśnienie płucne (wysokie ciśnienie krwi występujące w płucach)
• zmniejszona ruchliwość z powodu bolących mięśni i stawów
• niewydolność oddechowa
• utrata masy ciała

Zwalczanie IPF może teraz pomóc spowolnić postęp choroby, a także te powikłania.

Czy postęp jest nieunikniony?

Krótka odpowiedź brzmi „tak”, ale lekarz będzie w stanie pomóc ci ustalić indywidualny wskaźnik progresji IPF. Postęp zwykle występuje przez lata, ale mogą również wystąpić ostre wybuchy, które mogą przyspieszyć postęp.