Kwestionariusz seksualny: 5 sposobów, aby pokazać partnerowi, co lubisz

Zawartość

• Intro
• Czy masz jakiś zapach, który rozgrzewa Cię pod kołnierzem?
• W takim razie…
• Czy lubisz stymulujące otoczenie lub gdy widzisz, że twój partner nosi określony artykuł lub rodzaj ubrania - a może w ogóle nic?
• W takim razie…
• Czy lubisz, gdy twój partner szepcze ci do ucha seksowną gadkę?
• W takim razie…
• Czy twój partner może doprowadzić cię do szału za jednym dotknięciem określonej części - lub części - twojego ciała?
• W takim razie…
• Czy smak szampana i truskawek wystarczy, aby wprawić Cię w dobry nastrój?
• W takim razie…
• Wskazówki, jak wprawić się w odpowiedni nastrój
• Poznanie siebie to przygoda

Intro

Wyczyściłeś swój harmonogram, wystarczająco wyspałeś się i zjadłeś lekki posiłek. Czujesz się pobudzony i podekscytowany. Twój partner jest na tej samej stronie. Oboje jesteście gotowi na odrobinę zabawy w sypialni.

Ale jeśli trudno ci wyrazić, że chciałbyś spróbować czegoś nowego lub po prostu nie jesteś pewien, jak powiedzieć partnerowi, co lubisz na początku, nie martw się - to naturalne. Najważniejsze to być szczerym, odpowiadać na swoje uczucia i ćwiczyć.

Badania pokazują, że połączenie komunikacji nieseksualnej i seksualnej wiąże się z relacjami i satysfakcją seksualną. Możliwość otwartego omawiania seksualnych pragnień lub obaw wiąże się z większą satysfakcją seksualną, dobrostanem seksualnym i bardziej satysfakcjonującymi związkami.

Skorzystaj z tego krótkiego kwestionariusza, który analizuje pięć zmysłów, aby dowiedzieć się, co Cię najbardziej podnieca, a także jak możesz wykorzystać te informacje, aby zwiększyć temperaturę podczas następnej sesji uderzeniowej.

Czy masz jakiś zapach, który rozgrzewa Cię pod kołnierzem?

W takim razie…

Dodawanie zapachów - pomyśl o olejkach, perfumach i świecach zapachowych - do zabawy w sypialni może poprawić Twoje wrażenia. Dla zabawy, dlaczego nie spróbować naparu wanilii i piżma, które wprowadzą Cię w seksowny stan umysłu? Mówi się, że to połączenie jest naturalnym afrodyzjakiem i może również uspokoić ludzi.

• „Ten balsam / woda kolońska, którą nosiłeś poprzedniego dnia, naprawdę mnie rumieni.”
• „Naprawdę uwielbiam, kiedy nosisz [wody kolońskie / perfumy]”.

Czy lubisz stymulujące otoczenie lub gdy widzisz, że twój partner nosi określony artykuł lub rodzaj ubrania - a może w ogóle nic?

W takim razie…

Przyzwoite oświetlenie nastrojowe może mieć ogromne znaczenie i pomóc w nastroju Ciebie i Twojego partnera. Kup lampę lawową lub rzuć odważną czerwoną koszulę na abażur. Stworzy seksowną atmosferę i zapewni niskie oświetlenie, które pochlebia.

A jeśli chodzi o ubiór, zależy to od tego, co lubisz uprawiać. Podczas gdy niektórzy wolą parę szpilek i bieliznę, spodnie do jogi mogą być bardziej dla ciebie. Ostatecznie chodzi o to, co sprawia, że ​​czujesz się pewnie i komfortowo.

• „To naprawdę podnieca mnie, kiedy nosisz X”.
• „Lubię, gdy zapalasz świece i włączasz lampę lawową, aby stworzyć odpowiedni nastrój”.

Czy lubisz, gdy twój partner szepcze ci do ucha seksowną gadkę?

W takim razie…

Zanurz się w dźwięku głosu partnera. Podziel się z nimi tym, o czym marzysz, a następnie poproś, aby ugryzły ci w ucho i powtórzyły ci to.

A może to, co wprawia Cię w odpowiedni nastrój, to słuchanie określonego gatunku muzyki. Muzyka wywołuje emocje. Utwórz seksowną listę odtwarzania i przygotuj się na zabawę.

• „Kiedy cicho szepczesz mi do ucha o tym, jak bardzo chcesz mnie posmakować, w środku mam zawroty głowy i chcę rzucić wszystko, co robimy i zacząć całować”.
• „Kiedy grasz X piosenkę, naprawdę mnie to zamoczy”.

Czy twój partner może doprowadzić cię do szału za jednym dotknięciem określonej części - lub części - twojego ciała?

W takim razie…

Pomyśl, gdzie lubisz być dotykany. Lubisz miękkie lub szorstkie dotknięcia? Czym lubisz być dotykany? Pióro? Wiosło? Język? Najważniejszą rzeczą jest pozwolenie sobie na doświadczanie przyjemności, aby czuć się pewniej i wpuścić partnera.

• „Naprawdę podoba mi się, kiedy robisz miękkie kółka wokół mojej łechtaczki”.
• „Naprawdę lubię, kiedy mnie mocno ściskasz”.

Czy smak szampana i truskawek wystarczy, aby wprawić Cię w dobry nastrój?

W takim razie…

Jedz odważnie. Próbując nowych potraw, które są odważne lub pikantne, uzyskasz nowy sposób myślenia. Pozwoli ci to otworzyć się na nowe doznania i doznania, jeden z niezbędnych składników pikantnego życia seksualnego.

Aplikacja zdrowotna Lifesum przeprowadziła w zeszłym roku ankietę i stwierdziła, że ​​ludzie częściej jedli czekoladę przed i po seksie. Ale pomijając popularne afrodyzjaki, dieta bogata w przeciwutleniacze, takie jak nasiona lnu, sprzyja zdrowiu układu krążenia, prowadząc w ten sposób do lepszego przepływu krwi do genitaliów.

• „Po spędzeniu czasu na odkrywaniu nowych miejsc na lunch pragnę Cię bardziej”.

Wskazówki, jak wprawić się w odpowiedni nastrój

• Zarządzaj stresem. Kiedy cały czas biegasz i skaczesz z jednego zadania do drugiego, twoje ciało będzie miało trudności z relaksem.
• Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Przekraczanie granic i próbowanie czegoś nowego jest w porządku.
• I pamiętaj: Dopóki jest to dobrowolne, nie ma dobrego ani złego sposobu na doświadczanie przyjemności.

Poznanie siebie to przygoda

Poznanie siebie to przygoda, a jeśli chodzi o seks, to może być zabawna. Poznanie tego, co Cię kręci i swobodne dzielenie się swoimi zainteresowaniami z SO jest również niezbędne do promowania satysfakcji z relacji.

Myśl nieszablonowo i użyj swoich pięciu zmysłów, aby dowiedzieć się, co Cię kręci. Jeśli interesują Cię inne sposoby, aby urozmaicić swoje życie seksualne, zapoznaj się z niektórymi z tych zasobów:

• dla wygodniejszego seksu
• za wypróbowanie seksu tantrycznego
• za naciśnięcie przycisku „reset” w swoim życiu seksualnym

Janet Brito jest terapeutką seksualną z certyfikatem AASECT, która posiada również licencję w dziedzinie psychologii klinicznej i pracy socjalnej. Ukończyła staż podoktorski na University of Minnesota Medical School, jednym z nielicznych programów uniwersyteckich na świecie poświęconych treningowi seksualności. Obecnie mieszka na Hawajach i jest założycielką Center for Sexual and Reproductive Health. Brito pojawiał się w wielu sklepach, w tym w The Huffington Post, Thrive i Healthline. Skontaktuj się z nią za pośrednictwem jej strony internetowej lub Twittera.