Dlaczego mój nos biegnie, kiedy jem?

Zawartość

• Przegląd
• Objawy
• Przyczyny
• Alergiczny nieżyt nosa
• Niealergiczny nieżyt nosa (NAR)
• Nieżyt nosa
• Nieżyt nosa naczynioruchowy (VMR)
• Mieszany nieżyt nosa
• Diagnoza
• Leczenie
• Jeśli przyczyną jest alergiczny nieżyt nosa
• Jeśli przyczyną jest alergia pokarmowa
• Jeśli przyczyną jest mieszany nieżyt nosa
• Zapobieganie
• Komplikacje
• Na wynos

Przegląd

Nos biegnie z różnych powodów, w tym z infekcji, alergii i czynników drażniących.

Termin medyczny określający katar lub zatkany nos to nieżyt nosa. Nieżyt nosa jest szeroko definiowany jako połączenie objawów, w tym:

• Katar
• kichanie
• przekrwienie
• swędzenie nosa
• flegma w gardle

Nieżyt nosa z powodu pokarmu to medyczny termin określający katar spowodowany jedzeniem. Niektóre potrawy, zwłaszcza te gorące i pikantne, są znanymi wyzwalaczami.

Objawy

Inne objawy, które mogą towarzyszyć katarowi po jedzeniu to:

• zatory lub zaduch
• kichanie
• wyraźne rozładowanie
• flegma w gardle, znana jako kroplówka podnosowa
• ból gardła
• Swędzący nos

Przyczyny

Różne rodzaje nieżytu nosa mają różne przyczyny.

Alergiczny nieżyt nosa

Alergiczny nieżyt nosa jest najczęstszą postacią nieżytu nosa. Wiele osób doświadcza kataru z powodu alergenów w powietrzu, takich jak:

• pyłek
• pleśń
• kurz
• ambrozja

Tego typu alergie często mają charakter sezonowy. Objawy mogą pojawiać się i znikać, ale zwykle nasilają się w określonych porach roku.

Wiele osób ma alergię na koty i psy. Podczas takiej reakcji alergicznej układ odpornościowy organizmu reaguje na wdychaną substancję, powodując objawy, takie jak przekrwienie i katar.

Możliwe jest również, że przyczyną kataru jest alergia pokarmowa. Objawy alergii pokarmowej mogą być od łagodnych do ciężkich, ale zazwyczaj obejmują więcej niż przekrwienie błony śluzowej nosa. Objawy często obejmują:

• pokrzywka
• duszność
• kłopoty z połykaniem
• świszczący oddech
• wymioty
• obrzęk języka
• zawroty głowy

Typowe alergie i nietolerancje pokarmowe obejmują:

• orzeszki ziemne i orzechy z drzew orzechowych
• skorupiaki i ryby
• laktoza (nabiał)
• gluten
• jajka

Niealergiczny nieżyt nosa (NAR)

Niealergiczny nieżyt nosa (NAR) jest główną przyczyną kataru pochodzenia pokarmowego. Ten rodzaj kataru nie wywołuje reakcji układu odpornościowego, ale zamiast tego jest wywoływany przez jakiś rodzaj podrażnienia.

NAR nie jest tak szeroko rozumiany jak alergiczny nieżyt nosa, więc często jest błędnie diagnozowany.

NAR to diagnoza wykluczenia, co oznacza, że ​​jeśli lekarz nie może znaleźć innego powodu kataru, może zdiagnozować NAR. Typowe niealergiczne czynniki wywołujące katar obejmują:

• drażniące zapachy
• niektóre pokarmy
• zmiany pogody
• palić papierosy

Istnieje kilka różnych rodzajów niealergicznego nieżytu nosa, z których większość ma objawy przypominające sezonowe alergie, z wyjątkiem mniejszego swędzenia.

Nieżyt nosa

Gustacyjny nieżyt nosa to rodzaj niealergicznego nieżytu nosa, który po jedzeniu obejmuje katar lub kroplówkę z nosa. Pikantne potrawy zwykle wywołują nieżyt nosa.

Starsze badania, takie jak te z 1989 roku opublikowane w Journal of Allergy and Clinical Immunology, wykazały, że pikantne potrawy stymulują wytwarzanie śluzu u osób z nieżytem nosa smakowym.

Nieżyt nosa jest częstszy u osób starszych. Często pokrywa się ze starczym nieżytem nosa, innym rodzajem niealergicznego nieżytu nosa. Zarówno smakowy, jak i starcze nieżyty nosa obejmują nadmierną wodnistą wydzielinę z nosa.

Pikantne potrawy, które mogą wywoływać katar, obejmują:

• ostre papryczki
• czosnek
• curry
• Salsa
• ostry sos
• chili w proszku
• imbir
• inne przyprawy naturalne

Nieżyt nosa naczynioruchowy (VMR)

Termin naczynioruchowy odnosi się do czynności związanej ze zwężeniem lub rozszerzeniem naczyń krwionośnych. Wazomotoryczny nieżyt nosa (VMR) objawia się katarem lub zatorami. Inne objawy to:

• kroplówka do nosa
• kaszel
• oczyszczanie gardła
• ucisk twarzy

Te objawy mogą być stałe lub sporadyczne. VMR może być wywołane przez powszechne czynniki drażniące, które nie przeszkadzają większości ludzi, takie jak:

• perfumy i inne silne zapachy
• zimna pogoda
• zapach farby
• zmiany ciśnienia w powietrzu
• alkohol
• zmiany hormonalne związane z miesiączką
• jasne światła
• stres emocjonalny

Możliwe czynniki ryzyka naczynioruchowego zapalenia błony śluzowej nosa obejmują przebyty uraz nosa (pęknięty lub zraniony nos) lub chorobę refluksową przełyku (GERD).

Mieszany nieżyt nosa

Mieszany nieżyt nosa występuje wtedy, gdy ktoś cierpi na alergiczny i niealergiczny nieżyt nosa. Nierzadko zdarza się, że ktoś doświadcza całorocznych objawów ze strony nosa, a także ich nasilenia w sezonie alergicznym.

Podobnie, możesz doświadczyć przewlekłego przekrwienia błony śluzowej nosa, ale objawy obejmują swędzenie i łzawienie oczu w obecności kotów.

Diagnoza

Większość ludzi akceptuje katar jako część życia.

Katar nie jest poważnym stanem, ale czasami objawy przekrwienia błony śluzowej nosa mogą stać się tak poważne, że wpływają na jakość życia. W tym momencie dobrze jest porozmawiać z lekarzem.

Istnieje wiele różnych schorzeń, które mogą powodować wydzielinę z nosa, więc Ty i Twój lekarz będziecie współpracować, aby zbadać możliwe przyczyny.

Twój lekarz zapyta o objawy i historię alergii. Możliwe testy diagnostyczne obejmują:

• Leczenie

  Najlepsza metoda leczenia kataru zależy od przyczyny. Unikanie czynników wyzwalających i stosowanie leków dostępnych bez recepty (OTC) może pomóc złagodzić większość objawów.

  Jeśli przyczyną jest alergiczny nieżyt nosa

  Alergiczny nieżyt nosa można leczyć wieloma lekami i środkami przeciwalergicznymi OTC, w tym:

  • leki przeciwhistaminowe, takie jak difenhydramina (Benadryl), cetyryzyna (Zyrtec), loratadyna (Claritin) i feksofenadyna (Allegra)
  • kochanie
  • probiotyki

  Jeśli przyczyną jest alergia pokarmowa

  Alergie pokarmowe mogą być trudne i mogą rozwinąć się w późniejszym życiu. Nawet jeśli objawy alergii były w przeszłości łagodne, mogą stać się poważne, a nawet zagrażać życiu.

  Jeśli masz alergię pokarmową, staraj się całkowicie unikać tego pokarmu.

  Jeśli przyczyną jest mieszany nieżyt nosa

  Mieszany nieżyt nosa można leczyć lekami działającymi na stany zapalne i przekrwienie, w tym:

  • doustne środki zmniejszające przekrwienie, takie jak pseudoefedryna (Sudafed) i fenylefryna (Sudafed PE)
  • leki obkurczające nos, takie jak chlorowodorek oksymetazoliny (Afrin)

  • Zapobieganie

    Objawom niealergicznego nieżytu nosa, najczęstszej przyczyny kataru związanego z jedzeniem, można zapobiec kilkoma zmianami stylu życia, takimi jak:

    • unikanie osobistych wyzwalaczy
    • rzucenie palenia, jeśli palisz i unikanie biernego palenia
    • unikanie wyzwalaczy zawodowych (takich jak malowanie i budowa) lub noszenie maski podczas pracy
    • używanie bezzapachowych mydeł, detergentów do prania, środków nawilżających i produktów do włosów
    • unikanie pikantnych potraw

    Komplikacje

    Powikłania związane z katarem rzadko są niebezpieczne, ale mogą być uciążliwe. Poniżej znajduje się kilka możliwych powikłań przewlekłego przekrwienia:

    • Polipy nosa. Są to nieszkodliwe narośle wyściółki nosa lub zatok.
    • Zapalenie zatok. Zapalenie zatok to infekcja lub zapalenie błony wyściełającej zatoki.
    • Infekcje ucha środkowego. Infekcje ucha środkowego są spowodowane zwiększoną ilością płynu i zatorami.
    • Obniżona jakość życia. Możesz mieć problemy z kontaktami towarzyskimi, pracą, ćwiczeniami lub snem.

    Na wynos

    Jeśli potrzebujesz natychmiastowej ulgi w przypadku kataru, najlepszym rozwiązaniem jest zastosowanie środka zmniejszającego przekrwienie. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem o możliwych interakcjach z lekami.

    W przeciwnym razie sposób leczenia kataru będzie zależeć od przyczyny jego wystąpienia.

    Jeśli potrzebujesz długoterminowej ulgi, znalezienie odpowiedniego leku na alergię może zająć kilka tygodni prób i błędów.

    Określenie konkretnego środka drażniącego, który wywołuje objawy, może również zająć trochę czasu, zwłaszcza jeśli jest to pospolity środek aromatyzujący, taki jak czosnek.