Domowy środek na zapalenie stawów

Zawartość

• Jak przygotować herbatę ziołową
• Jak używać arbuza

Świetnym domowym środkiem łagodzącym bóle stawów i łagodzącym stany zapalne jest stosowanie herbatki ziołowej z szałwią, rozmarynem i skrzypem. Jednak jedzenie arbuza to także świetny sposób na zapobieganie rozwojowi problemów ze stawami.

Jak przygotować herbatę ziołową

Doskonałą herbatą na stany zapalne stawów jest napar z szałwii, rozmarynu i skrzypu, gdyż posiada właściwości redukujące infekcje i stany zapalne wywołujące ból stawów, wzmacniając jednocześnie kości i równoważąc poziom hormonów.

Składniki

• 12 liści szałwii
• 6 gałązek rozmarynu
• 6 liści skrzypu
• 500 ml wrzącej wody

Tryb przygotowania

Dodaj składniki na patelnię i odstaw na około 10 minut. Następnie odcedź i wypij 2 filiżanki dziennie, aż ustąpi zapalenie stawów.

Jak używać arbuza

Arbuz stosowany jest w stanach zapalnych stawów, ponieważ zawiera substancje sprzyjające usuwaniu kwasu moczowego z organizmu. Aby to zrobić, po prostu jedz 1 plasterek arbuza dziennie lub pij 1 szklankę soku 3 razy w tygodniu przez 2 tygodnie.

Ponadto arbuz jest idealny dla osób cierpiących na dnę moczanową, problemy z gardłem, reumatyzm i zakwaszenie żołądka, gdyż arbuz oprócz redukcji kwasu moczowego oczyszcza żołądek i jelita.

Więcej wskazówek dotyczących pielęgnacji kości i stawów znajdziesz na:

• Domowy środek na zapalenie stawów i chorobę zwyrodnieniową stawów

• Bulion kostny wyszczupla i chroni stawy