Twój związek może mieć wpływ na Twój wizerunek ciała

Zawartość

• Recenzja dla

Znalezienie osoby, która cię kocha bezwarunkowo, powinno być ogromnym wzmocnieniem pewności siebie, prawda? Cóż, według nowego badania, w rzeczywistości tak nie jest wszystko relacje, zwłaszcza takie, w których jeden partner jest uważany za bardziej atrakcyjnego od drugiego. (Uwaga na marginesie: Czy zdjęcia szczeniąt mogą być sekretem silniejszego związku?)

Naukowcy stojący za badaniem, które właśnie opublikowano w czasopiśmie Obraz ciała, chcieli zbadać, w jaki sposób romantyczne relacje mogą przewidywać prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń odżywiania u kobiet. Ostatecznie odkryli, że kobiety w związkach z mężczyznami, którzy są postrzegani jako bardziej atrakcyjni, odczuwają większą presję na szczupłość i dietę. Z drugiej strony, kiedy kobieta w związku jest uważana za bardziej atrakcyjną, nie odczuwa takiej samej presji. Kopacz? Mężczyźni nie odczuwają presji niezależnie od tego, który partner jest uważany za bardziej atrakcyjnego. Fuj.

Ponad 100 niedawno poślubionych (i odważnych) par zgodziło się na ocenę na podstawie ich atrakcyjności. Każda osoba, która wzięła udział, wypełniła dokładny kwestionariusz, w którym zadano pytania dotyczące obrazu ciała, tego, czy była zadowolona z tego, jak wyglądała i jak bardzo odczuwała presję, by być postrzegana jako szczupła i/lub atrakcyjna. Zdjęcie całego ciała każdej osoby zostało również zrobione i ocenione pod kątem atrakcyjności (ocenione od 1 do 10) przez niezależną grupę osób. Ostatecznie kobiety, które zostały ocenione jako mniej atrakcyjne niż ich mężowie, częściej czuły się gorzej ze sobą i miały wyższą motywację do diety. Mał mał.

Ale jak powiedział nam na początku tego roku dr Paul Hokemeyer z LMFT: „Celem związku jest zrównoważenie rzeczy i znalezienie równowagi jako para. Dwie oddzielne istoty ludzkie łączą się jako jedna całość i znajdują szczęście w świat." Innymi słowy, każdy partner w parze nie powinien być *dokładnie* taki jak drugi. Różnice w atrakcyjności są nie tylko powszechne, ale w 100 procentach normalne.

Ale co możemy zrobić, aby naprawić sytuację dietetyczną? Otóż ​​doktorantka Tania Reynolds, która była jedną z głównych autorek badania, podkreśla, jak ważne jest, aby partnerzy płci męskiej poświęcili czas na zwerbalizowanie swojego wsparcia dla partnerek. „Jednym ze sposobów, aby pomóc tym kobietom, jest to, aby partnerzy byli bardzo afirmatywni, przypominając im:„ Jesteś piękna. Kocham cię bez względu na wagę i typ ciała ”- powiedział Reynolds w komunikacie prasowym. Oczywiście te uczucia powinny być wyrażane w każdym związku, ale być może warto upewnić się, że wypowiadasz je na głos i wyraźnie o tym mówisz, zamiast zakładać, że akceptacja ciała jest zrozumiana. A jeśli twój partner w jakikolwiek sposób krytykuje twoje ciało, być może nadszedł czas, aby ponownie rozważyć związek. (FYI, oto jak brak snu kłótnie z twoim partnerem szkodzą twojemu zdrowiu.)

Autorzy mają nadzieję, że rozpoznając te wzorce w związkach i edukując innych o predyktorach i znakach ostrzegawczych, społeczność medyczna może być w stanie zaoferować pomoc wcześniej niż później kobietom, u których rozwijają się zaburzenia odżywiania lub problemy z obrazem ciała. „Jeśli zrozumiemy, w jaki sposób relacje kobiet wpływają na ich decyzję o diecie i społeczne predyktory rozwoju niezdrowych zachowań żywieniowych”, powiedział Reynolds, „będziemy mogli lepiej im pomóc”.

Recenzja dla