10 wskazówek, jak naturalnie odrastać włosy

Zawartość

• 1. Masaż
• 2. Aloe vera
• 3. Olej kokosowy
• 4. Viviscal
• 5. Olej rybny
• 6. Żeń-szeń
• 7. Sok z cebuli
• 8. Olejek rozmarynowy
• 9. Olejek geraniowy
• 10. Cytryna
• Podsumowując

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Naturalne środki na porost włosów

Mówi się, że twoje włosy są twoją ukoronowaniem i normalne jest, że chcesz je poprawić, jeśli nie jest to dla ciebie satysfakcjonujące. Jeśli próbujesz odrosnąć utracone włosy lub po prostu chcesz je poprawić, wypróbuj niektóre z tych naturalnych środków. Ich udowodnione korzyści mogą pomóc w pobudzeniu wzrostu i wzmocnieniu posiadanych włosów.

1. Masaż

Masowanie skóry głowy może pomóc w przywróceniu wzrostu włosów i może być stosowane w połączeniu z olejkami i maskami do włosów. To stymuluje skórę głowy i może. Poświęcenie czasu na codzienny masaż skóry głowy może również pomóc złagodzić stres i napięcie. Uważa się, że siły rozciągające podczas masażu sprzyjają wzrostowi i grubości włosów w komórkach brodawek skórnych.

2. Aloe vera

Aloes od dawna jest używany do wypadania włosów. Łagodzi również skórę głowy i kondycjonuje włosy. Może zmniejszyć łupież i odblokować mieszki włosowe, które mogą być zablokowane przez nadmiar oleju. Czysty żel Aloe Vera można nakładać na skórę głowy i włosy kilka razy w tygodniu. Możesz również użyć szamponu i odżywki z zawartością aloesu.

3. Olej kokosowy

zawiera kwasy tłuszczowe, które wnikają do wnętrza łodygi włosa i zmniejszają utratę białka z włosów. Olej kokosowy można stosować przed myciem włosów lub po ich umyciu, w zależności od rodzaju włosów. Jeśli masz tendencję do przetłuszczania się włosów, możesz zastosować kurację bez spłukiwania na noc lub kilka godzin przed ich umyciem. Wmasuj olej kokosowy w skórę głowy i wszystkie włosy. Jeśli Twoje włosy są przesuszone, możesz zastosować je również jako kurację bez spłukiwania. Potrzebne są dalsze badania nad olejem kokosowym jako promotorem wzrostu włosów, ale wykazano, że poprawia on zdrowie i połysk włosów i był używany od wieków.

4. Viviscal

Viviscal to naturalny porost włosów, który wspomaga wzrost włosów u osób z przerzedzonymi włosami. Zawiera kompleks morski znany jako AminoMar C. Składa się z minerałów, witamin oraz proszku z rekina i mięczaka. Składniki te pomagają zregenerować nowe komórki i wzmocnić istniejące komórki. Musisz przyjmować tabletki dwa razy dziennie przez co najmniej sześć miesięcy, aby zobaczyć wyniki. Viviscal produkuje również szampon i odżywkę.

Kup Viviscal

5. Olej rybny

Spożywanie kwasów tłuszczowych omega może poprawić stan włosów od wewnątrz, ponieważ są one wypełnione substancjami odżywczymi i białkami. Przyjmowanie omegi wraz z przeciwutleniaczami pomaga poprawić gęstość i średnicę włosów. Zmniejsza również wypadanie włosów. Kwasy tłuszczowe omega pomagają komórkom działać prawidłowo i mogą wzmocnić odporność, prowadząc do lepszego ogólnego stanu zdrowia. Postępuj zgodnie z zaleceniami producenta.

Kup olej rybny

6. Żeń-szeń

Przyjmowanie suplementów może pobudzać wzrost włosów poprzez stymulację mieszków włosowych. Ginsenozydy są aktywnymi składnikami żeń-szenia i uważa się, że są odpowiedzialne za ich pozytywny wpływ na włosy. Zawsze przyjmuj zgodnie z zaleceniami i upewnij się, że nie występują jakiekolwiek skutki uboczne.

Kupuj suplementy z żeń-szenia

7. Sok z cebuli

Jeśli potrafisz poradzić sobie z zapachem soku z cebuli, może się okazać, że korzyści są tego warte. Sok z cebuli z powodzeniem leczy plamiste łysienie plackowate, wspomagając wzrost włosów. Uważa się również, że sok z cebuli poprawia krążenie. Badania na zwierzętach wykazały poprawę keratynowego czynnika wzrostu i przepływu krwi do skórek. Możesz zmiksować kilka cebul i wycisnąć sok. Nałóż sok na skórę głowy i włosy i pozostaw na co najmniej 15 minut. Następnie normalnie szampon.

8. Olejek rozmarynowy

Rozmaryn jest jednym z pierwszych olejków eterycznych, które ludzie wybierają do wspomagania wzrostu włosów i zmniejszania ich wypadania. stymuluje wzrost nowych włosów i może być stosowany w leczeniu łysienia androgenowego. Wymieszaj kilka kropli olejku rozmarynowego z olejem nośnikowym i wmasuj we włosy i skórę głowy przed spłukaniem. Zrób to kilka razy w tygodniu. Codziennie dodawaj kilka kropli olejku rozmarynowego do szamponu i odżywki. Nie używaj olejków eterycznych bezpośrednio na skórę. Zawsze mieszaj je w oleju nośnym lub szamponie.

9. Olejek geraniowy

Możesz użyć olejku, aby przyspieszyć wzrost włosów i poprawić krążenie. Wymieszaj kilka kropli z olejem nośnikowym i użyj go do zrobienia maski na włosy. Możesz też dodać kilka kropli do szamponu i odżywki. Olejek geraniowy może pomóc wzmocnić, nawilżyć i odbudować włosy.

10. Cytryna

Możesz użyć świeżego soku z cytryny lub olejku cytrynowego, ponieważ podobno poprawiają one jakość i wzrost włosów. może pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry głowy i pobudzić wzrost włosów. Nałóż świeży sok z cytryny na skórę głowy i włosy 15 minut przed użyciem szamponu. Możesz użyć olejku cytrynowego rozcieńczonego w olejku nośnikowym jako maski do włosów.

Podsumowując

Jeśli chcesz poprawić swoje włosy, wymyśl plan i zachowaj konsekwencję. Pamiętaj, że efekty kuracji mogą zająć kilka miesięcy. Bądź kreatywny ze środkami zaradczymi i mieszaj je tak często, jak chcesz.

Ważne jest, aby każdego dnia poświęcać trochę czasu na odżywianie włosów, aby uzyskać efektowne loki, które chcesz. Podjęcie tego kroku i praktykowanie samoopieki będzie wyjątkowo korzystne, jeśli utrata włosów jest związana z jakimkolwiek problemem emocjonalnym lub stresowym. Zachowaj pozytywne nastawienie i zrób wszystko, co w Twojej mocy, aby utrzymać zdrowy tryb życia, który uzupełni Twój plan leczenia włosów.

Porozmawiaj z lekarzem o lekach lub procedurach, jeśli te naturalne metody nie działają dla Ciebie.