Terapia kroplami deszczu z olejkami eterycznymi: czy to działa?

Zawartość

• W czym to ma pomóc?
• Jak to jest zrobione?
• Czy to naprawdę działa?
• Czy wiąże się to z jakimś ryzykiem?
• Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa olejków eterycznych
• Wytyczne dotyczące rozcieńczania olejków eterycznych
• Radzenie sobie z złą reakcją
• Dolna linia

Terapia kroplami deszczu, zwana także techniką kropli deszczu, jest kontrowersyjną techniką masażu aromaterapeutycznego stworzoną przez zmarłego D. Gary'ego Younga, założyciela Young Living Essential Oils. Polega na nałożeniu na skórę serii nierozcieńczonych olejków eterycznych.

Co sprawia, że ​​terapia kroplami deszczu jest kontrowersyjna? Na początek zastosowanie nierozcieńczonych olejków eterycznych na skórze może spowodować poważne podrażnienie. Jest również sprzedawany jako lekarstwo na wiele schorzeń, w tym skoliozę - bez żadnych dowodów.

W czym to ma pomóc?

Twórca techniki Raindrop Technique stwierdził, że jest to korzystne i skuteczne leczenie szeregu problemów z plecami, w tym:

• skolioza
• kifoza
• zepsute dyski
• kompresja

Zgodnie z zastrzeżeniami, zastosowanie sekwencji wysoce przeciwdrobnoustrojowych olejków eterycznych zmniejsza stan zapalny i zabija wirusy i bakterie żyjące w stanie uśpienia w kręgosłupie. Ma również pomóc w doprowadzeniu ciała do wyrównania strukturalnego i elektrycznego.

Istnieją również twierdzenia, że ​​terapia kroplami deszczu może:

• zmniejszyć ból
• złagodzić stres
• poprawić krążenie
• chronią cię przed zarazkami
• poprawić funkcję odpornościową
• poprawić koncentrację i koncentrację

Jak to jest zrobione?

Technika wykorzystuje połączenie trzech terapii:

• aromaterapia
• punktowy masaż refleksyjny
• głaskanie piór, technika masażu wykorzystująca lekkie pociągnięcia

W skrócie, nierozcieńczone olejki eteryczne nakłada się na skórę warstwami i miesza za pomocą różnych pociągnięć.

W zależności od rozpatrywanego problemu niektóre stanowiska są utrzymywane przez określoną liczbę minut.

Czy to naprawdę działa?

Jak dotąd nie ma dowodów na poparcie twierdzeń dotyczących terapii kroplami deszczu i jej potencjalnych korzyści.

W 2010 r. Rada Rejestracji Aromaterapii (ARC) wydała oficjalne oświadczenie o polityce przeciw terapii kroplami deszczu.

Polityka została przyjęta z oświadczenia National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) w sprawie terapii kroplami deszczu. Norwegia zakazała nawet terapii kroplami deszczu.

Twórca terapii, który nie jest ani specjalistą medycznym, ani aromaterapeutą, również był przedmiotem wielu kontrowersji, w tym aresztowania za praktykę medyczną bez licencji.

Urząd ds. Żywności i Leków (FDA) wydał również list ostrzegawczy do Young Living Essential Oils w 2014 r. W sprawie marketingu i dystrybucji produktów bez aplikacji zatwierdzonych przez FDA.

Czy wiąże się to z jakimś ryzykiem?

ARC i inne organizacje uważają, że terapia kroplami deszczu stwarza szereg zagrożeń, szczególnie u osób, które:

• zaburzoną czynność wątroby lub nerek
• masz chorobę serca
• są na rozrzedzaczach krwi
• uczulony na aspirynę

Ponadto każde miejscowe zastosowanie nierozcieńczonych olejków eterycznych może spowodować:

• zapalenie skóry
• ciężkie zapalenie
• uczulenie
• płonie
• fototoksyczność i światłoczułość

Niektóre olejki eteryczne stosowane w terapii kroplami deszczu są również toksyczne dla:

• dzieci
• ludzie w ciąży
• ludzie z upośledzonym układem odpornościowym

Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa olejków eterycznych

Olejki eteryczne mogą wydawać się nieszkodliwe, ponieważ pochodzą z roślin, ale to nie czyni ich mniej szkodliwymi.

Według National Capital Poison Center olejki eteryczne mogą być bardzo toksyczne i powodować poważne problemy zdrowotne po spożyciu lub wchłonięciu przez skórę.

Nie oznacza to, że powinieneś pozbyć się wszystkich olejków eterycznych, ale ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo z nich korzystać.

Zawsze należy rozcieńczyć olejki eteryczne olejem nośnym przed nałożeniem ich na skórę.

Istnieje wiele opcji dla olejów nośnikowych, w tym:

• olejek migdałowy
• olej kokosowy
• olej jojoba
• Olej arganowy
• olej z pestek winogron
• olej słonecznikowy
• olej z awokado

Wytyczne dotyczące rozcieńczania olejków eterycznych

Alliance of International Aromatherapists oferuje ogólną ogólną zasadę rozcieńczania olejków eterycznych:

• 2 procent dla przeciętnego dorosłego bez znanych problemów zdrowotnych
• 1 procent dla osób starszych
• 1 procent dla dzieci w wieku 6 lat i starszych
• 1 procent dla osób w ciąży
• 1 procent dla osób z osłabionym układem odpornościowym, poważnymi problemami zdrowotnymi i wrażliwą skórą

Dla niektórych perspektyw 1-procentowe rozcieńczenie to 3 krople olejku na łyżkę oleju nośnego.

Oto kilka innych wskazówek dotyczących bezpieczeństwa, o których należy pamiętać przy stosowaniu olejków eterycznych:

• Trzymaj wszystkie olejki eteryczne w miejscu niedostępnym dla dzieci i zwierząt domowych.
• Nie spożywaj olejków eterycznych.
• Używaj ich w dobrze wentylowanym pomieszczeniu.
• Trzymaj oleje z dala od ognia.
• Po użyciu olejków eterycznych umyj ręce.
• Unikaj nakładania olejów fotouczulających na skórę przez 24 godziny przed ekspozycją na promieniowanie UV.

Radzenie sobie z złą reakcją

W przypadku podrażnienia skóry olejkiem eterycznym nałóż na skórę olej tłuszczowy lub krem, aby go wchłonąć, a następnie zetrzyj go. To powinno pomóc powstrzymać podrażnienie.

Jeśli do oczu dostaną się olejki eteryczne, namocz bawełniany wacik lub wkładkę w tłustym oleju spożywczym, takim jak oliwa lub sezam, i wytrzyj zamkniętą powiekę. Możesz również spłukać obszar zimną, czystą wodą.

Niewielkie działania niepożądane powinny ustąpić w ciągu jednego lub dwóch dni bez leczenia. Skontaktuj się ze swoim lekarzem, jeśli trwa on dłużej.

Dolna linia

Nie ma dowodów na poparcie jakichkolwiek twierdzeń zdrowotnych dotyczących terapii kroplami deszczu. Zarówno twórca terapii, jak i jego firma olejków eterycznych byli badani za składanie fałszywych twierdzeń.

Jeśli chcesz spróbować użyć olejków eterycznych na skórze, pamiętaj, aby odpowiednio rozcieńczyć je pięścią. Nigdy ich nie połykaj.

Adrienne Santos-Longhurst jest niezależną pisarką i autorką, która od ponad dekady szeroko pisze na temat zdrowia i stylu życia.Kiedy nie jest uwięziona w szopce, która bada artykuł lub nie udziela wywiadów pracownikom służby zdrowia, można ją znaleźć w towarzystwie spacerującego po mieście miasteczka z mężem i psami lub pluskającego się po jeziorze, próbującego opanować deskę wiosłową na stojąco.