Jak księżna Diana przerzuciła rozmowę o zdrowiu psychicznym

Zawartość

• Diana zburzyła ściany
• Otwarcie rozmowy na temat zdrowia psychicznego
• Głos dla zdrowia psychicznego mężczyzn
• Ważna spuścizna

Zarówno w życiu, jak i śmierci Diana, księżniczka Walii, zawsze budziła kontrowersje. Czy była tragiczną księżniczką, czy manipulatorem mediów? Zagubiona dziewczynka szukająca miłości, czy też żądna sławy aktorka?

Zapytaj prawie każdego, a mają opinię - ponieważ Diana była częścią życia ludzi, czy im się podobało, czy nie. A kiedy o czymś mówiła, otaczająca ją rozmowa zmieniła się.

Teraz, 20 lat po jej śmierci, transmisja taśm, które nagrała w 1993 r. - w której ujawnia swoje najgłębsze, najbardziej osobiste doświadczenia - ponownie stawia Dianę w centrum uwagi. Niezależnie od tego, czy zgadzasz się z wydaniem, czy nie, jedno jest pewne: z jej historii można wyciągnąć coś cennego.

Diana zburzyła ściany

Od momentu dołączenia do pokolenia królewskich „sztywnych górnych warg” Diana odmówiła udziału w tej roli. Mówiła o problemach, których członkowie rodziny królewskiej nie dotkną - dosłownie.

W 1987 roku była pierwszą znaczącą postacią publiczną, która podała sobie rękę z pacjentem z AIDS, prosty współczujący gest, który radykalnie zmienił postrzeganie choroby przez społeczeństwo. W późniejszych dniach małżeństwa była szczera w związku z nieszczęściem, jakie odczuwała w małżeństwie z księciem Karolem, oraz z powodu trwałych szkód emocjonalnych, jakie spowodowała.

W nagraniach audio nagrała dla dziennikarza Andrew Mortona, co zaowocowało biografią: „Diana: Her True Story”. Diana mówiła szczerze o emocjonalnym znęcaniu się i niewierności, jakich doświadczyła w swoim małżeństwie, o swoich załamaniach i bulimii, a nawet o niej próby samobójcze.

Objawienia Diany wywołały fale uderzeniowe w Wielkiej Brytanii i na świecie. W jednym z badań wykazano nawet gwałtowny wzrost liczby osób zgłaszających zaburzenia odżywiania po tym, jak Diana otworzyła się na temat własnej bulimii. Prasa nazwała to „efektem Diany”.

Otwarcie rozmowy na temat zdrowia psychicznego

Również w odniesieniu do zdrowia psychicznego inspirowała innych w szczerości poprzez współczucie i chęć komunikowania własnych doświadczeń. Na konferencji w Turning Point w czerwcu 1993 r. Mówiła o tym, jak ważne jest zaspokojenie potrzeb w zakresie zdrowia psychicznego - w szczególności kobiet.

„Czy to nie normalne, że nie potrafię sobie poradzić przez cały czas? Czy to nie jest normalne, że kobiety i mężczyźni czują się sfrustrowani życiem? Czy to nie normalne, że się denerwujesz i chcesz zmienić sytuację, która boli? zapytała. „Być może powinniśmy przyjrzeć się bliżej przyczynie choroby, zamiast ją tłumić. Pogodzenie się z tym, że ukrywanie silnych uczuć i emocji nie może być zdrową opcją. ”

Przechodzimy do 2017 roku i widzimy, jak jej synowie, William i Harry, całkowicie łamią królewską pleśń, wykonując ten sam rodzaj rzecznictwa, do jakiego dążyła ich matka. W rozmowie, którą przeprowadził z Lady Gagą w ramach kampanii świadomości #oktosay prowadzonej przez Heads Together, William mówił o tym, jak ważne są rozmowy na temat zdrowia psychicznego.

„To bardzo ważne, aby uwolnić się od tego strachu i tego tabu, które doprowadzi tylko do kolejnych problemów”.

Głos dla zdrowia psychicznego mężczyzn

W szczególności Harry był bardzo otwarty na problemy ze zdrowiem psychicznym, z którymi sam się borykał. W Wielkiej Brytanii mężczyźni w wieku od 35 do 44 lat (demografia Harry'ego), a także od 45 do 59 lat mają najwyższy wskaźnik samobójstw.

Oznakowany jako niespokojny król, jego lata picia w nadmiarze, imprezowania nago w Vegas i słynnego stawania się na przyjęciu przebranym za nazistowskiego żołnierza były dobrze nagłośnione. Ale, jak przyznał przez lata, wszystkie były tylko mechanizmami radzenia sobie.

W wywiadzie dla Newsweek opowiedział o traumie, którą przeżył na pogrzebie Diany, idąc za urną matki przed milionami ludzi. Myślę, że wszyscy możemy sobie przypomnieć obraz 12-letniego księcia chodzącego z ojcem i bratem, starającego się być odważnym.

Przyznaje, że od lat tłumi swoje emocje w wywiadzie dla The Telegraph. „Prawdopodobnie byłem bardzo bliski całkowitego załamania przy wielu okazjach, kiedy wszelkiego rodzaju żal, kłamstwa i nieporozumienia i wszystko przychodzi do ciebie z każdej strony.”

„Doświadczyłem tego, że kiedy zaczniesz o tym mówić, zdasz sobie sprawę, że tak naprawdę należysz do dość dużego klubu” - powiedział gazecie.

Otwartość księcia Harry'ego to kolejny krok we właściwym kierunku w szerzeniu świadomości na temat zdrowia psychicznego. Bez wątpienia pomógł i pocieszał setki, jeśli nie tysiące ludzi.

Ważna spuścizna

Szczególnie w Wielkiej Brytanii Diana zawsze będzie znana jako „Księżniczka ludu”. Okazała współczucie tym, którzy mieli mniej szczęścia, i zachęciła innych do wypowiedzenia się na temat problemów, które ich dotyczyły, ponieważ była otwarta na problemy, z którymi się borykała.

To dziedzictwo jest ważne dla społeczności zajmującej się świadomością zdrowia psychicznego i wydaje się, że jej synowie wydają się kontynuować.

Jeśli ty lub ktokolwiek, kogo znasz, znajduje się w kryzysie lub myśli o samookaleczeniu lub samobójstwie, zadzwoń pod numer 911 lub na krajową linię zapobiegania samobójstwom pod numerem 1-800-273-8255. Aby uzyskać więcej zasobów lub po prostu więcej informacji, przejdź do MentalHealth.gov.

Claire Eastham jest wielokrotnie nagradzaną blogerką i autorką bestsellerów Wszyscy jesteśmy źli. Odwiedzić jej strona internetowa lub połącz się z nią na Świergot!