Zalecenia dotyczące ciąży na całym świecie

Zawartość

• Ciąża na całym świecie
• Opieka prenatalna
• Przybranie na wadze
• Hot and Cold Foods (Indie)
• Nauka płci dziecka (Chiny)
• Poród położnej
• Picie alkoholu podczas ciąży
• Sushi (Japonia)
• Ochrona przed promieniowaniem (Chiny)
• Delikatesy mięsne i sery miękkie
• Łaźnie parowe (Meksyk)
• Ciąża, gdzie mieszkasz

Ciąża rzadko przestrzega ścisłego zestawu zasad. Każda kobieta jest wyjątkowa, a jej doświadczenia w ciągu tych dziewięciu miesięcy mogą radykalnie różnić się od przeżyć jej matki, siostry lub najbliższej przyjaciółki. Mimo to lekarze dają kobietom w ciąży ogólny zestaw wytycznych, których należy przestrzegać. Zalecenia te zwiększają prawdopodobieństwo, że każda ciąża osiągnie możliwie najzdrowszy wynik.

Ciąża na całym świecie

W Stanach Zjednoczonych mówi się kobietom, aby unikały alkoholu i papierosów, sushi i miękkich serów, a także planowały regularne wizyty prenatalne z OB / GYN. Jednak w innych krajach rada nie zawsze jest taka sama. Oto kilka różnych, a czasem nietypowych, zaleceń i praktyk dotyczących ciąży z całego świata.

Opieka prenatalna

Gdy tylko amerykańskie kobiety dowiedzą się, że są w ciąży, powinny zaplanować pierwszą prenatalną wizytę w OB / GYN. Będą odwiedzać lekarza co trzy do czterech tygodni, aby upewnić się, że ciąża przebiega gładko i dziecko rozwija się normalnie. Ale w niektórych krajach trzeciego świata opieka prenatalna to luksus, na który kobiet nie stać. Według Światowej Organizacji Zdrowia tylko około 56 procent kobiet w ciąży na całym świecie otrzymuje zalecane cztery wizyty prenatalne.

Przybranie na wadze

W Stanach Zjednoczonych lekarze zalecają kobietom, które rozpoczynają ciążę przy zdrowej masie, przybrać na wadze od 25 do 35 funtów w ciągu tych 9 miesięcy. Niektórzy eksperci twierdzą teraz, że ten zakres jest zbyt wysoki, ponieważ zachęca do „jedzenia dwojga”. Lekarze w wielu innych krajach mówią kobietom, aby dążyły do ​​obniżenia limitu masy ciała. Na przykład w Japonii lekarze zalecają nie więcej niż 15 do 26 funtów całkowitego przyrostu masy ciała.

Hot and Cold Foods (Indie)

Ostrzega się kobiety w Indiach, aby powstrzymywały się od podgrzewania piekarników i podgrzewania mikrofalami żywności, zwłaszcza na początku ciąży. Zalecenie opiera się na przekonaniu, że gorące potrawy są szkodliwe dla zdrowia ciąży i mogą prowadzić do poronienia. Kobiety zachęca się do ponownego podgrzewania posiłków w późniejszym okresie ciąży, ponieważ uważa się, że gorące posiłki ułatwiają poród.

Nauka płci dziecka (Chiny)

W Stanach Zjednoczonych przyszłe matki zwykle mają USG około 18 tygodni po ciąży. Badanie pozwala im poznać płeć dziecka, jeśli chcą wiedzieć. W Chinach tak nie jest. Rodzicom nie wolno dowiedzieć się, czy mają chłopca czy dziewczynkę. Zasada obowiązuje ze względu na surowe limity urodzin w Chinach. Większość par może mieć tylko jedno dziecko. Mogą mieć drugie dziecko, jeśli jedno z rodziców jest jedynakiem. Chłopcy są tak cenni, że rząd obawia się, że rodzice porzucą dziewczynki, jeśli nauczą się płci z wyprzedzeniem.

Poród położnej

Podczas porodu w amerykańskim szpitalu są szanse, że lekarz przyjdzie do końca przyjmowania, kiedy dziecko przyjedzie. Nie w krajach takich jak Szwecja i Holandia. Tam położne to profesjonaliści zarządzający większością dostaw.

Picie alkoholu podczas ciąży

Chociaż większość krajów zaleca powstrzymywanie się od alkoholu w czasie ciąży, niektóre są bardziej rozluźnione niż inne w kwestii kontynuacji. We Francji wiele kobiet pije wino z umiarem, aby zrelaksować je w tych czasami stresujących dziewięciu miesiącach. Brytyjscy oficerowie medyczni zalecają kobietom powstrzymanie się od głosu, ale pozwolą na szklankę lub dwie raz lub dwa razy w tygodniu dla kobiet, które po prostu nie mogą zrezygnować z merlotu lub chardonnay.

Sushi (Japonia)

Lekarze w Stanach Zjednoczonych mówią kobietom w ciąży, aby omijały surowe ryby, ponieważ mogą one przenosić bakterie. Ale w Japonii, gdzie surowe ryby są podstawowym pożywieniem, kobiety w ciąży nadal regularnie odwiedzają bary sushi. W rzeczywistości Japończycy uważają surowe ryby za zdrową część diety ciążowej.

Ochrona przed promieniowaniem (Chiny)

Chinki dodają wyjątkowy dodatek do swoich bluzek macierzyńskich i elastycznych spodni - ochronnych fartuchów przeciwpromieniowych. Czemu? Ci, którzy pracują przy komputerach lub regularnie używają kuchenek mikrofalowych, obawiają się, że promieniowanie elektromagnetyczne z tych urządzeń może prowadzić do wad wrodzonych. To, czy fartuchy są konieczne, czy skuteczne, nie jest jasne.

Delikatesy mięsne i sery miękkie

Amerykanom mówi się, aby unikały Brie i innych miękkich serów i omijały szynkę i inne wędliny, dopóki nie dostarczą. Powód? Te produkty spożywcze mogą być skażone Listeria, rodzaj bakterii, które mogą być niebezpieczne zarówno dla matki, jak i dziecka. Ale w krajach takich jak Francja i Hiszpania żywność ta jest tak głęboko zakorzeniona w krajowej diecie, że kobiety jedzą ją przez cały czas ciąży.

Łaźnie parowe (Meksyk)

W Meksyku matki odpoczywają po żądzach porodu w kojącej łaźni parowej. Często są również poddawani masażowi. Tymczasem amerykańscy lekarze mówią przyszłym mamom, by unikały jacuzzi, saun i łaźni parowych.

Ciąża, gdzie mieszkasz

Bez względu na to, gdzie mieszkasz, Twoim celem jest jak najzdrowsza ciąża. Odwiedzaj OB / GYN lub położną na regularne wizyty prenatalne i postępuj zgodnie z jego poradami dotyczącymi diety i przyrostu masy ciała. Jeśli masz jakieś pytania dotyczące ciąży pomiędzy wizytami, zadzwoń do swojego lekarza w celu uzyskania dodatkowej porady.