Brak równowagi pH: jak Twój organizm utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową

Zawartość

• Jak płuca i nerki utrzymują równowagę pH
• zaburzenia równowagi pH
• Rodzaje kwasicy
• Kwasica oddechowa
• Kwasica metaboliczna
• Rodzaje zasadowicy
• Zasadowica oddechowa
• Zasadowica metaboliczna
• Jak się je rozpoznaje?
• Leczenie nierównowagi pH
• Perspektywy

Co to jest równowaga pH?

Równowaga pH organizmu, nazywana również równowagą kwasowo-zasadową, to poziom kwasów i zasad we krwi, przy którym organizm funkcjonuje najlepiej.

Ludzkie ciało jest zbudowane tak, aby w naturalny sposób utrzymywać zdrową równowagę kwasowości i zasadowości. Płuca i nerki odgrywają kluczową rolę w tym procesie. Normalny poziom pH krwi wynosi 7,40 w skali od 0 do 14, gdzie 0 to najbardziej kwaśne, a 14 to najbardziej zasadowe. Ta wartość może się nieznacznie różnić w obu kierunkach.

Jeśli płuca lub nerki działają nieprawidłowo, poziom pH krwi może ulec zaburzeniu. Zakłócenie równowagi kwasowo-zasadowej może prowadzić do chorób zwanych kwasicą i zasadowicą. Oba schorzenia wymagają leczenia ze strony lekarza, a nie tylko zmiany diety.

Jak płuca i nerki utrzymują równowagę pH

Płuca kontrolują równowagę pH organizmu poprzez uwalnianie dwutlenku węgla.

Dwutlenek węgla jest związkiem lekko kwaśnym. Jest to również produkt odpadowy wytwarzany przez komórki organizmu podczas korzystania z tlenu. Komórki uwalniają ją do krwi i trafia do płuc.

Podczas wydechu wydalasz dwutlenek węgla, proces, który pomaga również regulować równowagę pH organizmu poprzez redukcję kwasowości.

Ilość wydychanego dwutlenku węgla jest funkcją tego, jak głęboko wdychasz lub wydychasz. Twój mózg stale to monitoruje, aby utrzymać odpowiednią równowagę pH w organizmie.

Nerki pomagają płucom utrzymać równowagę kwasowo-zasadową poprzez wydzielanie kwasów lub zasad do krwi. Wpływ nerek na kwasowość działa znacznie wolniej niż płuca.

zaburzenia równowagi pH

Brak równowagi pH krwi może prowadzić do dwóch stanów: kwasicy i zasadowicy.

Kwasica to zbyt kwaśna krew lub jej pH poniżej 7,35. Alkaloza odnosi się do krwi, która jest zbyt zasadowa lub ma pH wyższe niż 7,45.

Istnieją różne rodzaje kwasicy i zasadowicy w zależności od przyczyny.

Kiedy kwasica lub zasadowica jest spowodowana chorobą płuc lub problemem z wydechem, nazywa się to „oddychaniem”. Kiedy kwasica lub zasadowica są spowodowane problemami z funkcjonowaniem nerek, nazywa się to „metaboliczną”.

Rodzaje kwasicy

Kwasica oddechowa

Kwasica oddechowa jest spowodowana tym, że płuca nie są w stanie usunąć wystarczającej ilości dwutlenku węgla podczas wydechu. Może się to zdarzyć, gdy na płuca wpływa choroba lub inne zaburzenie.

Niektóre stany, które mogą prowadzić do kwasicy oddechowej, obejmują:

• astma
• rozedma
• zapalenie płuc (ciężkie)

Kwasica oddechowa może być również spowodowana przyjmowaniem narkotyków lub leków nasennych. Zaburzenia mózgu i układu nerwowego, które powodują problemy z oddychaniem, mogą również prowadzić do kwasicy oddechowej.

Podstawowe objawy kwasicy oddechowej to:

• skrajna senność
• zmęczenie
• dezorientacja
• bół głowy

Nieleczona kwasica oddechowa może przybrać ciężką postać i doprowadzić do śpiączki lub śmierci.

Kwasica metaboliczna

Kwasica metaboliczna to nagromadzenie w organizmie kwasu pochodzącego z nerek. Występuje, gdy organizm nie może pozbyć się nadmiaru kwasu lub traci zbyt dużo zasady. Konkretne przyczyny obejmują:

• zbyt mało wodorowęglanu sodu we krwi, potencjalne powikłanie w postaci ciężkich wymiotów lub biegunki
• nagromadzenie ketonów z powodu braku insuliny, stan znany jako kwasica ketonowa, z którym borykają się osoby z cukrzycą
• nagromadzenie kwasu mlekowego, możliwe powikłanie nadużywania alkoholu, raka i drgawek
• niewydolność nerek w uwalnianiu kwasu do krwiobiegu, znana jako kwasica kanalikowa nerkowa

Kwasica metaboliczna może być również spowodowana spożyciem niektórych substancji, takich jak:

• metanol
• płyn przeciw zamarzaniu
• aspiryna (w dużych dawkach)

Objawy kwasicy metabolicznej mogą obejmować nudności, wymioty i skrajne zmęczenie.

Podobnie jak w przypadku kwasicy oddechowej, nieleczona kwasica metaboliczna może prowadzić do śpiączki lub śmierci.

Rodzaje zasadowicy

Zasadowica oddechowa

Zasadowica oddechowa występuje wtedy, gdy we krwi jest za mało dwutlenku węgla. Przyczyny zasadowicy oddechowej obejmują hiperwentylację spowodowaną lękiem, przedawkowanie aspiryny, wysoką gorączkę, a nawet ból.

Objawy zasadowicy oddechowej to skurcze mięśni i drgawki. Możesz również zauważyć mrowienie palców rąk, nóg i ust, a także drażliwość.

Zasadowica metaboliczna

Zasadowica metaboliczna występuje, gdy poziom wodorowęglanów we krwi jest zbyt wysoki lub organizm traci zbyt dużo kwasu. Przyczyną mogą być długie wymioty, nadużywanie leków moczopędnych lub nadczynność nadnerczy.

Inne stany, które mogą prowadzić do zasadowicy metabolicznej, to uszkodzenie nerek spowodowane znaczną utratą płynów lub spożyciem dużej ilości sody oczyszczonej.

Objawy zasadowicy metabolicznej są takie same, jak omówione powyżej w przypadku zasadowicy oddechowej.

Jak się je rozpoznaje?

Jeśli uważasz, że masz nierównowagę pH, ważne jest, aby natychmiast zgłosić się do lekarza. Oprócz zebrania historii medycznej, lekarz wykorzysta różne badania krwi i moczu, aby określić przyczynę braku równowagi pH.

Możliwe testy obejmują:

• gazometria krwi tętniczej w celu zbadania poziomu tlenu i dwutlenku węgla oraz pH krwi
• podstawowy panel metaboliczny do sprawdzania funkcji nerek i poziomu składników odżywczych
• analiza moczu w celu sprawdzenia prawidłowej eliminacji kwasów i zasad
• test poziomu pH moczu do pomiaru zasadowości i kwasowości moczu

Jednak w zależności od objawów i innych informacji zebranych przez lekarza, mogą zostać przeprowadzone dodatkowe testy. Jeśli masz cukrzycę, możesz sprawdzić poziom glukozy i ciał ketonowych. Jeśli połknąłeś glikol etylenowy lub metylen, możesz przejść test osmolalności.

Leczenie nierównowagi pH

Leczenie zaburzeń równowagi pH będzie się znacznie różnić w zależności od tego, czy cierpisz na kwasicę, czy zasadowicę, i jaka jest przyczyna. Ostatecznym celem jest przywrócenie zdrowej równowagi kwasowo-zasadowej.

Leczenie kwasicy może obejmować:

• doustny lub dożylny wodorowęglan sodu w celu podniesienia pH krwi
• leki rozszerzające drogi oddechowe
• Urządzenie do ciągłego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych (CPAP) ułatwiające oddychanie
• cytrynian sodu stosowany w leczeniu niewydolności nerek
• insulina i płyny dożylne stosowane w leczeniu kwasicy ketonowej

Leczenie alkalozy może obejmować:

• spowolniony oddech, jeśli przyczyną jest hiperwentylacja
• Terapia tlenowa
• leki przywracające poziom składników odżywczych, takich jak chlorek lub potas
• płyny lub napoje elektrolitowe w celu przywrócenia równowagi elektrolitowej

Perspektywy

Twoja równowaga pH jest ważna dla Twojego zdrowia i możesz mieć pewność, że Twoje ciało jest przygotowane do samodzielnego utrzymania tej równowagi. Jeśli jednak lekarz stwierdzi, że równowaga jest zaburzona poprzez badanie krwi i moczu, wykona dodatkowe testy w celu ustalenia dokładnej przyczyny.

Gdy przyczyna zostanie odkryta, otrzymasz plan leczenia, aby ją poprawić i przywrócić równowagę pH organizmu.