Ta wysportowana para jest dowodem na to, że życie jest lepsze, gdy razem się pocisz

Zawartość

• Recenzja dla

KształtByła dyrektor fitness, Jaclyn, lat 33, i jej mąż Scott Byrer, lat 31, są tak samo szaleni na punkcie ćwiczeń, jak o sobie nawzajem. Ich typowa randka? CrossFit lub wielokilometrowy bieg w terenie. Tutaj wyjaśniają, dlaczego ich miłość do aktywnego życia jest niezbędna dla ich więzi. (Możesz też ukraść niektóre z porad dotyczących porannego treningu Jaclyn.)

Jaclyn: „Kiedy po raz pierwszy zaczęliśmy się spotykać, Scott mieszkał w LA, a ja byłem w Nowym Jorku. Odwiedzał i razem ćwiczyliśmy. Kiedy po raz pierwszy go odwiedziłem, przebiegł maraton, a ja przebiegłem pół. "

Scott: „Wiedziałem, że jest trenerem osobistym, więc podczas jednej z moich pierwszych wizyt poprosiłem ją, aby pokazała mi techniki podnoszenia ciężarów. Od razu zobaczyłem, że może podnosić cięższe ciężary niż ja. Po prostu zaakceptowałem, że moja dziewczyna jest silniejsza ode mnie było. Właściwie to zawsze mnie do niej pociągało”. (Oto przewodnik dla początkujących dotyczący podnoszenia ciężarów.)

Jaclyn: „Jednak to działa w obie strony. On był snowboardzistą, a ja byłem w najlepszym razie przeciętny. Ale pomógł mi się poprawić i teraz robimy to razem. Mamy swoje mocne strony, uczymy się od siebie i motywujemy się nawzajem. Od samego początku byliśmy też bezbronni wobec siebie. Ćwiczenia mogą być naprawdę upokarzające, jeśli wejdziesz w coś nowego dla ciebie. Myślę, że oboje zdaliśmy sobie sprawę, że możemy być wobec siebie szczerzy i otwarci, i to, kiedy byliśmy , była to okazja do samodoskonalenia”. (Oto inne oznaki, że Twój związek to #FitCoupleGoals).

Scott: „Czasami jesteśmy konkurencyjni, ale nigdy nie pozwalamy, aby wymknęło się to spod kontroli. Na przykład, zrobiliśmy razem wyścig Spartan i zgodziliśmy się, że przegrany musi znaleźć dla nas zabawne doświadczenie, abyśmy mogli spróbować. Pokonała mnie, więc ją wziąłem balonem na ogrzane powietrze – nowa przygoda, którą warto się dzielić”. (Powiązane: Poznaj wysportowaną parę, która wyszła za mąż w Planet Fitness)

Jaclyn: „Jeśli któreś z nas jest z jakiegoś powodu szczególnie spięte, zachęcamy drugiego, żeby się spocił. Mogę stwierdzić, czy się stresuje, i zasugeruję, żeby poszedł pobiegać i na odwrót. Szczerze mówiąc, myślę, że to jest powód, dla którego rzadko się kłócimy. Dosłownie to rozpracowujemy”.

Recenzja dla