Czy powinienem przyjmować suplementy trzustki?

Zawartość

• Co to są suplementy trzustki?
• Skąd mam wiedzieć, czy powinienem przyjmować suplementy?
• Wybory suplementów enzymów trzustkowych
• Jak przyjmować suplementy trzustki?
• Co jeść z suplementami na trzustkę?
• Na wynos

Co to są suplementy trzustki?

Na rynku dostępnych jest wiele suplementów wspomagających pracę trzustki.

Są one tworzone jako alternatywa - lub uzupełnienie - bardziej głównych metod leczenia problemów trzustki, takich jak chirurgia, radioterapia i inne.

Większość suplementów trzustki zawiera enzymy trawienne. Wspomagają one trzustkę, gdy działa ona niewystarczająco i nie produkuje wystarczającej ilości własnych naturalnych enzymów, aby pomóc w trawieniu.

Wiele chorób trzustki może powodować jej nieprawidłowe funkcjonowanie. Inne problemy zdrowotne mogą również wpływać na liczbę enzymów trawiennych wytwarzanych naturalnie przez trzustkę (lub woreczek żółciowy, wątrobę lub inny narząd).

Przyjmowanie suplementów trzustki może pomóc w takich problemach. Mogą to być:

• zapalenie trzustki
• zewnątrzwydzielnicza niewydolność trzustki (EPI)
• mukowiscydoza
• cukrzyca typu 1
• wąski / zablokowany przewód trzustkowy
• po pankreatektomii (lub zabiegu Whipple'a)
• rak trzustki
• guzy dwunastnicy

Skąd mam wiedzieć, czy powinienem przyjmować suplementy?

Jeśli masz którykolwiek z powyższych problemów zdrowotnych związanych z trzustką, możesz potrzebować suplementów trzustki. Powinieneś współpracować ze swoim lekarzem nad tym, jak najlepiej leczyć, leczyć i zapobiegać chorobie.

Enzymy mogą również przynieść korzyści, jeśli wystąpią następujące objawy:

• niestrawność
• skurcze, zwłaszcza po posiłkach
• nieregularność jelit
• częste wypróżnienia
• utrata masy ciała
• taborety w kolorze pomarańczowym, żółtym lub jasnym
• wzdęcia (częste i cuchnące)
• tłuste, tłuste, tłuste luźne stolce

Te objawy to oznaki, że trzustka funkcjonuje poniżej normy i może brakować enzymów trawiennych. Są również oznaką, że Twoje jedzenie nie jest prawidłowo trawione.

W takim przypadku pomocne mogą być suplementy trzustki zawierające enzymy trawienne i warto omówić je z lekarzem. Twój lekarz może zlecić testy enzymatyczne, aby określić Twoje potrzeby.

Wybory suplementów enzymów trzustkowych

Istnieje kilka rodzajów suplementów na trzustkę, które można kupić.

Różnią się w zależności od tego, jakie enzymy trawienne zawiera każdy suplement. Rodzaje enzymów trawiennych występujących w suplementach trzustki dzieli się na następujące grupy.

• Amylasa. Ta klasa enzymów trawiennych jest potrzebna do pomocy w rozkładaniu węglowodanów i cukrów. Głównym objawem niedoboru amylazy jest biegunka spowodowana niestrawionymi skrobiami złapanymi w jelicie dolnym. Rodzaje amylaz obejmują α-amylazę, β-amylazę i ү-amylazę.
• Lipaza. Ta kategoria enzymów trawiennych ma kluczowe znaczenie dla trawienia olejów i tłuszczów. Niedobór może powodować tłuste, tłuste lub tłuste stolce, a nawet niedobór witamin rozpuszczalnych w tłuszczach w diecie. Przykłady lipaz obejmują lipazę trzustkową, lipazę żołądkową lub lipazę wątrobową.
• Proteaza. Te enzymy trawienne są niezbędne do rozkładu białek. Jeśli nie produkujesz wystarczająco dużo, możesz być bardziej narażony na alergie lub bakteryjne infekcje jelitowe. Typy proteaz obejmują proteazy cysteinowe, proteazy serynowe i proteazy glutaminowe.

Jak przyjmować suplementy trzustki?

Porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoim zdrowiu i wszelkich objawach sygnalizujących, że Twoja trzustka może wymagać pomocy.

Jeśli okaże się, że potrzebujesz bardziej skoncentrowanego wsparcia, mogą zalecić bardziej rygorystyczną terapię zastępczą enzymem trzustkowym (PERT). Będzie to wymagało stosowania suplementów trzustkowych zawierających enzymy trawienne w wyższych dawkach i częściej.

Dawka, którą należy przyjąć, różni się w zależności od osoby. Zacznij od najniższej lub najbardziej podstawowej dawki na etykiecie suplementu i we wskazówkach. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed przyjęciem wyższych dawek, aby sprawdzić, czy naprawdę tego potrzebujesz.

Pamiętaj, aby przyjmować suplementy na początku posiłków i przekąsek, a nie na końcu. W przeciwnym razie nie będą działać zbyt dobrze. Jeśli bierzesz więcej niż jeden typ enzymu, umieść je w odstępie. Zacznij od jednego na początku, a następnie kontynuuj przez cały czas trwania posiłku lub przekąski.

Postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi suplementów. Enzymy zazwyczaj występują w postaci pigułek lub kapsułek i są połykane w całości za pomocą zimnego (nie gorącego) płynu. Nie żuć ani nie kruszyć tabletek, chyba że zaleci to lekarz. Jeśli masz trudności z przełykaniem, otwórz kapsułkę i rozprowadź zawartość proszku na jedzeniu, a następnie natychmiast zjedz.

Unikaj pozostawiania suplementów trzustki w ustach przez długi czas. Zawarte w nich enzymy mogą działać drażniąco na błony śluzowe jamy ustnej. Może to prowadzić do owrzodzeń na ustach, wargach lub języku.

Z tego samego powodu unikaj przyjmowania jakichkolwiek suplementów trzustki na pusty żołądek. Zawsze bierz je z niewielką ilością jedzenia.

Co jeść z suplementami na trzustkę?

Enzymy trawienne są zwykle przyjmowane ze wszystkimi posiłkami i przekąskami.

Możesz jednak unikać przyjmowania suplementów enzymatycznych, jeśli włączasz do posiłków pokarmy, które poprawiają naturalne enzymy trawienne. Te produkty obejmują:

• owoce
• warzywa
• czekolada
• chleb lub zwykłe wypieki
• beztłuszczowe słodycze, takie jak mięta, żelki lub żelki

Zaleca się, aby pokarmy zawierające niewielką ilość rozpuszczalnego błonnika poprawiły trawienie enzymów. Obejmuje to mus jabłkowy, żelatynę lub przecier owocowy lub warzywny.

Niektóre pokarmy i inne artykuły konsumpcyjne mogą zakłócać wchłanianie enzymów. Pamiętaj, aby nie przyjmować enzymów z dużymi ilościami tych pokarmów:

• produkty mleczne, takie jak mleko, śmietana, lody, budyń i jogurt
• gorące napoje lub zupy takie jak herbata czy kawa (wysokie temperatury niszczą enzymy)
• leki zobojętniające sok żołądkowy zawierające wapń lub magnez (takie jak Rolaids lub Tums)

Na wynos

Jeśli masz problem zdrowotny, który wpływa na trzustkę, porozmawiaj ze swoim zespołem opieki zdrowotnej o suplementach trzustki. Te suplementy zawierają wiele rodzajów enzymów trawiennych.

Jeśli wystąpią pewne objawy ze strony układu pokarmowego, suplementy te mogą być dla Ciebie ogromną korzyścią. Mogą zastępować lub uzupełniać główne metody leczenia.

Istnieje wiele rodzajów enzymów trawiennych do wyboru, które korzystnie wpływają na układ trawienny. Przed przyjęciem jakiegokolwiek leku należy porozmawiać z lekarzem. Pomogą Ci określić, czy musisz je przyjmować i jakie powinno być dawkowanie.