4 odżywcze maseczki do włosów z oliwą z oliwek

Zawartość

• Jakie są zalety maski do włosów z oliwą z oliwek?
• Podsumowanie
• Czy działa na wszystkie rodzaje włosów?
• Jak zrobić maskę do włosów z oliwy z oliwek
• Jak nakładać maskę do włosów z oliwy z oliwek
• Odmiany przepisu
• Maska do włosów z jajkiem, miodem i oliwą z oliwek
• Składniki
• Maska do włosów z awokado i oliwą z oliwek
• Składniki
• Maska do włosów z drzewa herbacianego i oliwy z oliwek
• Składniki
• Wskazówki bezpieczeństwa
• Na wynos

Oliwa z oliwek jest popularnym składnikiem przy przygotowywaniu posiłków ze względu na liczne korzyści zdrowotne. Ale jego zalety wykraczają poza kuchnię. W rzeczywistości oliwa z oliwek była używana do nawilżania i odżywiania włosów od tysięcy lat.

Chociaż nie ma wielu badań wspierających stosowanie oliwy z oliwek do pielęgnacji włosów, niektóre badania wykazują, że ma ona działanie nawilżające.

Jednym z najlepszych sposobów wykorzystania zdolności nawilżających oliwy z oliwek jest użycie jej w masce do włosów.

Maska do włosów to zabieg kondycjonujący, który pozostawiasz na dłuższy czas, zwykle około 30 minut do 2 godzin, w zależności od składników maski, rodzaju włosów i wymaganego stopnia kondycjonowania.

W tym artykule przyjrzymy się korzyściom wynikającym ze stosowania maski do włosów z oliwą z oliwek oraz sposobom jej wykonania i nałożenia na włosy.

Jakie są zalety maski do włosów z oliwą z oliwek?

Niewiele badań dotyczy w szczególności sposobu, w jaki oliwa z oliwek może przynieść korzyści włosom, więc dowody potwierdzające możliwe korzyści są ograniczone.

Istnieją jednak badania, że ​​oleje mineralne i roślinne mogą chronić włosy przed zniszczeniem i łamaniem i mają działanie nawilżające.

Chociaż w tym konkretnym badaniu nie skupiono się konkretnie na oliwie z oliwek, w przeglądzie stwierdzono, że oleje jednonienasycone i oleje nasycone mogą penetrować wałek włosów pełniej niż oleje wielonienasycone.

Innymi słowy, stosowanie na włosach składnika takiego jak oliwa z oliwek może zapewnić więcej korzyści niż olej wielonienasycony, taki jak olej słonecznikowy lub szafranowy.

Według przeglądu badań nad korzyściami zdrowotnymi oliwy z oliwek z 2017 r. Związek zwany skwalenem, znajdujący się w oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia, może działać jako środek nawilżający w różnych kosmetykach.

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia zawiera witaminy E i inne przeciwutleniacze. Badanie z 2010 r. Sugeruje, że składnik odżywczy w rodzinie witaminy E może pomóc w promowaniu wzrostu włosów.

Podsumowanie

Chociaż badania są ograniczone, wiele osób, w tym niektórzy eksperci, często używa oliwy z oliwek jako składnika do pielęgnacji włosów. Sugerowane anegdotyczne zalety oliwy z oliwek dla twoich włosów obejmują:

• zmniejszone obrażenia i uszkodzenia
• więcej wilgoci
• połysk
• miękkość
• zwiększony wzrost włosów
• mocniejszy trzon włosa
• mniej rozdwojonych końcówek
• mniej łupieżu

Czy działa na wszystkie rodzaje włosów?

Według tych, którzy używają oliwy z oliwek na włosach, maska ​​do włosów z oliwą z oliwek działa najlepiej w przypadku następujących rodzajów włosów:

• zgrubny
• gruby
• suchy
• przetworzone, poddane obróbce chemicznej lub uszkodzone

Używaj maseczek do włosów z oliwą z oliwek oszczędnie, jeśli masz:

• cienkie włosy
• delikatne włosy
• tłuste włosy lub skóra głowy

Jak zrobić maskę do włosów z oliwy z oliwek

Jeśli chcesz wypróbować maskę do włosów z oliwą z oliwek, możesz zrobić własną w domu. Zaczynając od oliwy z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia, sprawdź, jak wpływa ona na twoje włosy, zanim dodasz do niej inne składniki.

Wykonaj następujące kroki, aby zrobić podstawową maskę do włosów z oliwy z oliwek:

1. Zacznij od wysokiej jakości oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Sprawdź listę składników, aby upewnić się, że nie dodano innych olejków.
2. Użyj między 2 łyżkami stołowymi a 1/4 szklanki oliwy z oliwek. To sprawi, że maska ​​zakryje wszystkie twoje włosy. Jeśli chcesz po prostu wykonać zabieg typu split-end, możesz potrzebować tylko 1 łyżki stołowej. Jeśli twoje włosy są długie lub grube, możesz potrzebować więcej.
3. Spróbuj rozgrzać olej. Uważaj, aby olej nie stał się zbyt gorący. Podgrzej w mikrofalówce co 10 sekund. Wymieszaj olej łyżką, a następnie sprawdź, czy łyżka jest ciepła w dotyku. W zależności od kuchenki mikrofalowej i ilości zużytego oleju, od 10 do 30 sekund powinno rozgrzać olej. Po podgrzaniu zamieszaj, aby zapewnić równomierną temperaturę w całej mieszance. Przed złożeniem wniosku upewnij się, że jest wystarczająco fajny.

Jak nakładać maskę do włosów z oliwy z oliwek

Po przygotowaniu maski do włosów czas ją nałożyć. Aby zmniejszyć bałagan, możesz użyć butelki z aplikatorem i rękawiczek do stylizacji. Butelki i rękawiczki z aplikatorem można znaleźć w sklepie z kosmetykami lub drogerii.

1. Wlej maskę do włosów do butelki z aplikatorem, jeśli ją używasz.
2. Noś starą koszulkę lub nałóż ręcznik na ramiona, aby chronić ubranie przed olejem.
3. Nałóż olej na suche włosy w sekcjach. Wmasuj olej we włosy od nasady aż po same końce. Jeśli twoje włosy są zwykle tłuste, skup się głównie na końcach. Podczas pracy możesz przycinać wypełnione sekcje.
4. Po zakończeniu zakryj włosy czepkiem.
5. Pozostaw maseczkę na włosy przez co najmniej 15 minut. Jeśli po raz pierwszy używasz maski do włosów z oliwą z oliwek, możesz spłukać ją po 15 minutach. Jeśli wcześniej używałeś oliwy z oliwek na włosach i wiesz, że nie pozostawi ona tłustych włosów, możesz pozostawić ją włączoną na 30 minut lub dłużej. Pozostawienie maski dłużej niż godzinę zazwyczaj nie zapewnia żadnych dodatkowych korzyści.
6. Przeprowadź grzebień o szerokich zębach przez włosy.
7. Szampon i spłucz włosy.

Jeśli twoje włosy są suche i zniszczone, możesz użyć maski do włosów z oliwą z oliwek dwa razy w tygodniu. Jeśli twoje włosy są bardziej olejne, używaj co kilka tygodni. Możesz również poprosić swojego stylistę o wskazanie, jak często należy używać maski do włosów z oliwą z oliwek.

Jeśli masz skórę ze skłonnością do trądziku, pamiętaj o usunięciu nadmiaru oleju i umyciu skóry lub twarzy po nałożeniu maski na włosy.

Odmiany przepisu

Możesz dodać inne składniki do swojej maski do włosów. Mówi się, że niektóre z tych składników promują zdrowe włosy, ale nie są one poparte aktualnymi dowodami naukowymi.

Niektóre popularne składniki maseczki do włosów to:

• olej kokosowy
• białko jaja, żółtko lub oba
• kochanie
• ocet jabłkowy
• sok cytrynowy
• banan
• olej z awokado lub awokado
• Jogurt
• olejki eteryczne

Ponieważ FDA nie reguluje czystości ani jakości olejków eterycznych, porozmawiaj ze swoim lekarzem, zanim zaczniesz używać olejków eterycznych i zachowaj ostrożność przy wyborze marki wysokiej jakości. Przed użyciem należy zawsze wykonać poprawkę testową i upewnić się, że są odpowiednio rozcieńczone.

Jeśli nie jesteś pewien, jakiego rodzaju leczenia chcesz, wypróbuj jeden z tych prostych przepisów.

Maska do włosów z jajkiem, miodem i oliwą z oliwek

Używanie zarówno żółtka, jak i białka jajka może wzmocnić włosy i pomóc w kontrolowaniu uszkodzeń.

Według badań witaminy A i E, biotyna i kwas foliowy - wszystkie znajdujące się w jajach - zostały powiązane ze wzrostem włosów i zdrowymi włosami. Jednak te badania są bardziej związane z przyjmowaniem składników odżywczych.

Jeśli masz suche włosy, miód może być dobrym dodatkiem, ponieważ może pomóc zatrzymać wilgoć we włosach.

Składniki

• 1 jajko
• 2 łyżeczki. kochanie
• 2 łyżki stołowe. Oliwa z oliwek

Aby utworzyć maskę:

1. Rozbij jajko do miski i dokładnie wymieszaj.
2. Dodaj miód i oliwę z oliwek. Jeśli chcesz, możesz delikatnie ogrzać te składniki, aby uzyskać gładszą konsystencję.
3. Ubij wszystkie składniki, aż się połączą.

Możesz też dodać wszystkie składniki do blendera i miksować, aż będą dobrze wymieszane.

Maska do włosów z awokado i oliwą z oliwek

Witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe zawarte w awokado mogą pomóc nawilżyć włosy. Ponadto badania wykazały, że minerały takie jak te zawarte w awokado mogą pomóc w uszczelnieniu skórek, co może zapobiec łamaniu się włosów.

Składniki

• 1/2 dojrzałego awokado, bez pestek i obranego
• 2 łyżki stołowe. Oliwa z oliwek

Aby utworzyć tę maskę:

1. Pokrój awokado na kawałki i dodaj do blendera.
2. Dodaj oliwę z oliwek.
3. Mieszaj aż do połączenia.

Jeśli nie masz blendera, po prostu zmiksuj awokado łyżką, aż będzie gładkie, a następnie dodaj oliwę z oliwek, aż dokładnie się wymieszać.

Maska do włosów z drzewa herbacianego i oliwy z oliwek

Jeśli masz podrażnienia łupieżu lub innej skóry głowy, olejek z drzewa herbacianego może pomóc złagodzić objawy. Badanie z 2002 r. Znalazło dowody sugerujące, że stosowanie olejku z drzewa herbacianego może wiązać się z mniejszym łupieżem.

Składniki

• 2–4 łyżki stołowe. oliwa z oliwek, w zależności od długości i grubości włosów
• 2–4 krople olejku z drzewa herbacianego

Aby zrobić tę maskę, po prostu mieszaj oliwę z oliwek i olejek z drzewa herbacianego, aż się połączą.

Wskazówki bezpieczeństwa

O ile nie masz alergii na oliwki, ryzyko związane z maską do włosów z oliwą z oliwek jest bardzo niskie.

Może sprawić, że twoje włosy będą tłuste, szczególnie jeśli twoje włosy są cienkie lub tłuste, ale prawdopodobnie zauważysz ten efekt od razu. Mycie i odżywianie włosów jak zwykle powinno usunąć wszelkie dodatkowe tłustości.

Jeśli najpierw podgrzejesz olej w kuchence mikrofalowej, upewnij się, że nie jest zbyt gorący. Unikaj używania palca do bezpośredniego testowania temperatury oleju. Jeśli nie chcesz podgrzewać oleju w kuchence mikrofalowej, inną opcją jest umieszczenie pojemnika z olejem w misce z gorącą wodą.

Na wynos

Wiele osób używa oliwy z oliwek, aby poprawić siłę, połysk i zdrowie swoich włosów.

Jeśli twoje włosy są szorstkie, suche lub zniszczone, maska ​​do włosów z oliwą z oliwek może działać dobrze. Inne składniki, takie jak jajko, awokado i miód, mogą oferować jeszcze więcej korzyści.