Wypróbowałem swój pierwszy wirtualny rekolekcje wellness — oto, co pomyślałem o doświadczeniu Obé Fitness

Zawartość

• Recenzja dla

Jeśli ostatnie miesiące czegoś mnie nauczyły, to tego, że niektóre rzeczy dobrze przekładają się na wirtualne wydarzenia, a inne zdecydowanie nie. Zajęcia fitness z zoomem > Szczęśliwe godziny z zoomem.

Kiedy otrzymałem zaproszenie na pierwsze w historii wirtualne centrum odnowy biologicznej Obé Fitness, byłem zaintrygowany. Oczywiście osobiste uczestnictwo w rekolekcjach wellness ma swoje zalety. Możesz wejść w nową przestrzeń, żywić się energią ludzi wokół ciebie, a czasem nawet zabrać do domu łup. Ale jako introwertyk bardzo podobał mi się pomysł e-rekolekcji.Nie ma potrzeby gawędzić, nie ma nikogo, kto by oceniał twój wygląd lub umiejętności, i nic nie powstrzymuje cię przed wcześniejszym wyjściem, jeśli to konieczne. (Powiązane: Kate Hudson wykonywała 30-minutowe codzienne treningi z tym programem fitness w domu)

Tak więc przyjąłem zaproszenie, zakładając, że jeśli jakakolwiek marka mogłaby zrobić cyfrowy rekolekcje wellness, byłby to Obé. W końcu Obé ugruntowało swoją pozycję jako cyfrowa platforma fitness na długo przed wybuchem pandemii i spowodowało zamieszanie w wielu osobistych studiach, próbujących przestawić się na zajęcia online. Jak na ironię, moje jedyne wcześniejsze doświadczenie z Obé Fitness to wydarzenie IRL w zeszłym roku. Pamiętam energiczną sesję taneczną cardio, podczas której niektórzy uczestnicy po raz pierwszy zdawali się spotykać ze swoimi wirtualnymi przyjaciółmi.

Rekolekcje miały trwać cały dzień, od 9:00 do 17:00 — z pięcioma zaplanowanymi treningami. W międzyczasie program Obé zawierał samouczek dotyczący włosów po treningu, przemówienie od dziennikarza i byłego Moda dla nastolatków Redaktor naczelny Elaine Welteroth oraz prognozę astrologiczną na pozostałe miesiące 2020 roku. (Z ulgą stwierdziłem, że prognoza nie była zgubą i ponurą, biorąc pod uwagę, jak zaczął się rok 2020).  Kilka sesji zawierało podzielone ekrany, na których ćwiczyli Ali Fedotowsky, Mike Johnson i Connor Saeli, co stanowiło zabawną niespodziankę dla każdego Licencjat Fani.

Powiem ci, doceniam każdy panel, dyskusję i samouczek, ponieważ treningi Obé są ciężkie. Wystarczy jeden z 28-minutowych treningów Obé, aby dobrze się pocić, więc przerwy między nimi na regenerację i nawodnienie były konieczne. Każda klasa miała element cardio pompującego serce — mówimy o skoczkach podczas jogi na ostatnich zajęciach tego dnia. (Powiązane: Przejdź do tych treningów strumieniowych, gdy nie możesz przełamać potu na siłowni)

Po zabawie z rekolekcje, poszperałem po stronie, aby uzyskać więcej informacji na temat tego, co ma do zaoferowania Obé. Subskrybenci otrzymują dostęp do 22 zajęć na żywo każdego dnia i biblioteki ponad 4,5 000 zajęć na żądanie, wszystkie nakręcone z magicznego opalizującego pudełka. Nie martw się, ci, którzy nie lubią skakać, wciąż mają wiele opcji, w tym barre, pilates, trening siłowy, HIIT, jogę vinyasa i medytację. Możesz filtrować treningi według długości zajęć (od 10 minut do godziny), poziomu sprawności (w tym opcji prenatalnych i poporodowych) oraz potrzebnego sprzętu (wszystko wymaga zerowego sprzętu lub prostego sprzętu, takiego jak hantle lub obciążniki na kostki). Koszt rejestracji w Obé Fitness jest taki sam jak w przypadku innych cyfrowych platform fitness: 27 USD miesięcznie, 65 USD kwartalnie lub 199 USD rocznie za nieograniczony dostęp.

Jednym z elementów wyróżniających Obé jest skład ponad 30 instruktorów, w tym kilku znanych nazwisk, takich jak Isaac Calpito i Amanda Kloots. Niektóre zajęcia mają tematykę muzyczną — pomyśl, potańcówka lat 90. i Drake. Niezależnie od tego, do jakiego treningu się dostroisz, masz zagwarantowany niezwykle entuzjastyczny instruktor i wymagający zestaw ćwiczeń. (Powiązane: Twój kompleksowy przewodnik po treningach w domu)

W końcu bardzo podobał mi się mój pierwszy cyfrowy rekolekcje wellness, nawet jeśli odbył się w moim mieszkaniu w pudełku po butach. Niezależnie od tego, czy interesują Cię zajęcia wirtualne, czy nie, Obé ma coś do zaoferowania dla każdego.

Recenzja dla