4 rzeczy, które każda kobieta musi zrobić dla swojego zdrowia seksualnego, według ginekologa-położnika

Zawartość

• Mów o możliwościach leczenia
• Zrozum swoje pokazy
• Pamiętaj, aby dobrze się bawić
• Rzecznik zmian
• Recenzja dla

„Każda kobieta zasługuje na dobre zdrowie seksualne i solidne życie seksualne” – mówi Jessica Shepherd, MD, położnik i chirurg ginekolog z Baylor University Medical Center w Dallas oraz założycielka Her Viewpoint, forum społecznościowego dla kobiet do dyskusji tematy takie jak seks i menopauza. "Jednak w medycynie zdrowie kobiet jest często odkładane na dalszy plan. Nawet dzisiaj innowacje i terapie, które mają wpływ na kobiety, wymagają znacznie więcej czasu na zatwierdzenie niż te dla mężczyzn".

W przypadku czarnych kobiet sytuacja jest gorsza, ponieważ istnieją nierówności w opiece i leczeniu, mówi dr Shepherd.Czarne kobiety są bardziej podatne na choroby takie jak mięśniaki i mają gorsze wyniki. A medycyna jest zazwyczaj biała i męska. Według Association of American Medical Colleges, czarnoskóre lekarki stanowią mniej niż 3 procent lekarzy w USA. Dlatego tak ważne jest bycie własnym adwokatem. Oto, co musisz wiedzieć.

Mów o możliwościach leczenia

Jeśli odczuwasz dyskomfort, bolesny seks lub krwawienie, skontaktuj się z lekarzem. Możesz mieć mięśniaki, które dotykają 70 procent białych kobiet i 80 procent czarnych kobiet w wieku 50 lat. „Opracowaliśmy minimalnie inwazyjne operacje, które mogą naprawdę pomóc. Ale kobiety wciąż mówią: „Byłam u kilku lekarzy i dano mi jedną opcję”. Badania pokazują, że w przypadku Afroamerykanek taką opcją jest zwykle histerektomia” – mówi dr Shepherd. „Zapytaj swojego lekarza o wszystkie dostępne zabiegi, abyś mógł wybrać najlepszy dla siebie.”

W przypadku młodszych kobiet przyczyną bólu miednicy może być endometrioza. „Cierpi na nią co dziesiąta kobieta” — mówi dr Shepherd. „Teraz są ginekolodzy, którzy specjalizują się w chirurgii tego schorzenia, a my mamy poparty badaniami lek [o nazwie Orilissa], który go leczy”.

Zrozum swoje pokazy

„Rak szyjki macicy jest najłatwiejszym do zapobiegania i uleczalnym typem raka miednicy, ponieważ możemy go przebadać za pomocą wymazów cytologicznych” – mówi dr Shepherd. „Ale większość kobiet nie ma pojęcia, do czego służy rozmaz cytologiczny. Testy przesiewowe są tak ważne. Kobiety wciąż umierają na raka szyjki macicy i nie powinny.

Pamiętaj, aby dobrze się bawić

„To, czego doświadczamy w intymnych chwilach i co czujemy do siebie jako istoty seksualne, zaczyna się w naszej głowie” – mówi dr Shepherd. „Dobre samopoczucie seksualne wymaga siły umysłowej. Bycie pewnym siebie i czerpanie radości z siebie jest inspirujące”.

Rzecznik zmian

„Kiedy ktoś znajduje się w niekorzystnej sytuacji z powodu nierówności w edukacji, mieszkalnictwie, pracy, dochodach i sądownictwie karnym, ma to wpływ na jego zdrowie” – mówi dr Shepherd. „Jako czarny lekarz jestem odpowiedzialny za poruszanie się po systemie i walkę o moich pacjentów, aby mogli dostać to, czego potrzebują. Mówiąc głośno, mogę wywrzeć wpływ, ale liczę na białych lekarzy, którzy wzmocnią przesłanie i będą częścią zmiany”. Jako pacjent możesz sprawić, że usłyszysz również swój głos. Mówi dr Shepherd: „Wszyscy z nas pracując razem, to sposób, w jaki nastąpi zmiana”. (Powiązane: wstrząsające doświadczenie tej kobiety w ciąży podkreśla różnice w opiece zdrowotnej dla czarnoskórych kobiet)

Shape Magazine, wydanie z września 2020 r.

Recenzja dla