Dlaczego wirtualne wyścigi to najnowszy trend w bieganiu

Zawartość

• Recenzja dla

Wyobraź sobie siebie na starcie w dniu wyścigu. Powietrze szumi, gdy inni biegacze rozmawiają, rozciągają się i robią wokół siebie selfie przed biegiem w ostatniej chwili. Twoja energia nerwowa się buduje. Adrenalina sprawia, że ​​stawy są luźne, a żołądek podrażniony. Potrząsasz kończynami, mentalnie analizując swoje cele wyścigowe. Mówisz sobie w kilka minut lub godzin, w zależności od dystansu, będziesz na dobrej drodze na brunch z nowym medalem wyścigowym w ręku. (Powiązane: Jak radzić sobie z lękiem przed wyścigiem.)

Teraz wyobraź sobie to wszystko, ale bez tłumu biegaczy wokół ciebie. Możesz stracić trochę tego koleżeństwa „jesteśmy wszyscy w tym razem”. Ale brak tłumów oznacza również brak przepychanek o pozycję w pierwszych minutach wyścigu. Żadnego stania w kolejce po Port-a-Potty. Żadnego unikania odpoczywających biegaczy na stacji wodnej.

Witamy w świecie wirtualnego biegania. W wirtualnym wyścigu zapisujesz się na określony dystans, a następnie biegniesz gdziekolwiek jesteś, kiedy tylko możesz (w określonych dniach lub tygodniach). Rejestrujesz ukończony bieg i otrzymujesz medal wyścigowy, a jeśli masz szczęście, inne łupy. (Powiązane: 5 typowych błędów, które biegacze popełniają w dniu wyścigu)

Istnieje wiele powodów, dla których biegacze zaczęli stosować wirtualne biegi. Po pierwsze, oferują łatwy punkt wejścia w świat wyścigów dla biegaczy rekreacyjnych, których cały pomysł może onieśmielać. Na przykład firma DICK'S Sporting Goods organizuje w tym miesiącu wirtualny wyścig Run Your Run myK, aby uczcić Narodowy Miesiąc Biegacza. Możesz zobowiązać się do przebiegnięcia 5K, 10K lub półmaratonu. Wyścig działa w systemie honorowym. Po zakończeniu biegu zarejestruj swój dystans i czas na stronie wyścigu i odbierz medal oraz koszulkę wyścigową. (Premia: 5 USD z 35 USD opłaty za wyścig trafia do Girls on the Run, organizacji charytatywnej, która inspiruje dziewczyny poprzez bieganie, a wraz z łupem otrzymujesz kartę podarunkową o wartości 10 USD na DICK'S).

Kolejną zaletą wirtualnych wyścigów jest to, że pozwalają większej liczbie osób na wejście do wyścigów, które historycznie szybko się zapełniają. W zeszłym roku słynny maraton nowojorski TCS stworzył wirtualną opcję. Pięciuset biegaczy zapisało się do samodzielnego przebiegnięcia 26,2 mil, używając aplikacji Strava do rejestrowania dystansu i zdobywania medalu – oraz gwarantowanego udziału w wyścigu IRL 2019. New York Road Runners, organizacja, która organizuje maraton NYC, ma teraz serię wirtualnych biegów, w tym wirtualną NYC Half i uroczo nazwaną Dog Jog 5K (twój szczeniak też dostaje śliniaczek). (Patrz: The Ultimate Guide to Running with Your Dog.) Wstęp jest bezpłatny, ale jeśli ukończysz w tym roku sześć z serii, otrzymasz gwarantowane wejście na niezwykle popularną Brooklyn Half w 2020 roku.

Biofreeze San Francisco Marathon oferuje również wirtualne opcje na nadchodzący wyścig w lipcu. Możesz zapisać się na wszystko, od 5 tys. (Powiązane: Oto wyczerpująca rzeczywistość tego, jak to jest biegać w ultramaratonie.)

Inną znaną grupą biegową, która pomaga większej liczbie osób czerpać radość z biegania, jestbiegaćDisney. W tym roku, aby uczcić 80. urodziny Marvela, firma oferuje trzy wirtualne 5K o tematyce Marvela. Za wpisowe w wysokości 40 USD otrzymasz numer startowy i medal (oba ozdobione superbohaterami). Będziesz mieć również dostęp do playlisty na Spotify przygotowanej przez Walt Disney Records. Istnieje również opcja, aby zagrać all-in i przebiec wszystkie trzy biegi 5K (i zdobyć wszystkie trzy medale za finiszer oraz medal bonusowy). Później w ciągu roku,biegaćDisney organizuje również wirtualną połowę Gwiezdnych Wojen.

Nawet aplikacje fitness mają na to wpływ. Na przykład Yes.Fit to aplikacja, która pozwala zapisać się na bardzo długie wyścigi, które masz ukończyć w ciągu kilku dni lub tygodni. Na przykład wyzwanie dla kumpli „Razem jak masło orzechowe i galaretka” to 86,3 mil. Robisz trochę co tydzień, aż osiągniesz dystans; fakt, że płacisz (zwykle poniżej 30 USD za wyścig) za ten przywilej, daje Ci dodatkową motywację do ukończenia wyścigu.

Niezależnie od tego, czy używasz wirtualnych wyścigów jako odskoczni do prawdziwych wydarzeń, czy też cieszysz się, że nigdy więcej nie czekasz w kolejce Port-a-Potty, na razie wydaje się, że trend się utrzyma. W końcu bieganie nie jest jedyną aktywnością fitness, na którą wpłynęła ewolucja technologii. Treningi z transmisją na żywo i wirtualni trenerzy osobiści stają się coraz bardziej rozpowszechnione. Wirtualne wyścigi mogą być jeszcze jednym sposobem, w jaki fitness staje się bardziej dostępny dla wszystkich.

Recenzja dla