Autor: Annie Hansen
Data Utworzenia: 2 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 1 Kwiecień 2025
Anonim
Jumping Pillows
Wideo: Jumping Pillows

Zawartość

Pomiędzy anulowaniem mojego członkostwa w siłowni i złą pogodą, byłem podekscytowany możliwością wypróbowania Wii Fit Plus. Przyznam, że miałem wątpliwości – czy naprawdę mogę się pocić bez wychodzenia z domu? Ale byłem mile zaskoczony treningiem. Trenowałem siłowo, boksowałem i biegałem w mgnieniu oka – z dużą ilością miejsca do stracenia, nawet w moim maleńkim mieszkaniu.

Zacząłem od wyznaczenia sobie celu spalania kalorii. Wii Fit pozwala wybrać produkty z listy, które możesz ustawić jako swój cel. Wybrałam kawałek ciasta, bo na deser miałam oko na kawałek. Jak się dowiedziałem, fajnie było zobaczyć małą ikonę ciasta w rogu i wiedzieć, że mam nad czym pracować. Lista wyborów żywieniowych nie była zbyt obszerna, ale z frytkami, serem, czekoladą i lodami, moje zachcianki były zaspokojone - słone lub słodkie.


Kiedy próbowałem różnych czynności, nawet nie zdawałem sobie sprawy, ile kalorii spalam, dopóki nie zobaczyłem, że mój cel kalorii maleje. Fajne gry, takie jak hoola-hoop i żonglerka, były moimi ulubionymi i bardziej przypominały zabawę niż trening. To była najlepsza zabawa, jaką miałem od dłuższego czasu!

Pomiędzy rutynami korzystałem z funkcji licznika kalorii, aby sprawdzić moje postępy na długiej liście produktów spożywczych. Na początku było to trochę zagmatwane, ale zapewniło mi ładny sposób na wizualizację ekwiwalentu jedzenia kalorii, które spalam. Chociaż niektóre liczby kalorii wydawały się niskie, obserwowałam, jak moje wysiłki prowadzą od spalenia kalorycznego odpowiednika ogórka, przez ulubioną przekąskę (chipsy i salsę), aż do kawałka ciasta (310 kalorii!). Zadowolona z treningu, schowałam deskę balansową i wbiłam się w ciasto. W końcu zasłużyłem na to!

Bądź na bieżąco, aby uzyskać więcej recenzji Wii Fit . firmy Shape

Uwaga redaktora: Wii Fit został dostarczony do Shape przez Nintendo do testów w tej recenzji.


Recenzja dla

Reklama

Ciekawe Posty

Przełomowy ból

Przełomowy ból

Ból przebijający jet nagłym i krótkim nawrotem bólu powodowanego tanem przewlekłym, takim jak zapalenie tawów lub rak. Nawet jeśli radziz obie z bólem za pomocą leków, po...
Plan diety CrossFit: odżywianie, przykładowe menu i korzyści

Plan diety CrossFit: odżywianie, przykładowe menu i korzyści

Treningi na iłowniach CroFit ą forowne i zybkie. Zmieniają ię codziennie i obejmują między innymi gimnatykę, podnozenie ciężarów i ćwiczenia ercowo-naczyniowe, takie jak bieganie i wiołowanie.Aby...