Autor: Annie Hansen
Data Utworzenia: 2 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 21 Listopad 2024
Anonim
Jumping Pillows
Wideo: Jumping Pillows

Zawartość

Pomiędzy anulowaniem mojego członkostwa w siłowni i złą pogodą, byłem podekscytowany możliwością wypróbowania Wii Fit Plus. Przyznam, że miałem wątpliwości – czy naprawdę mogę się pocić bez wychodzenia z domu? Ale byłem mile zaskoczony treningiem. Trenowałem siłowo, boksowałem i biegałem w mgnieniu oka – z dużą ilością miejsca do stracenia, nawet w moim maleńkim mieszkaniu.

Zacząłem od wyznaczenia sobie celu spalania kalorii. Wii Fit pozwala wybrać produkty z listy, które możesz ustawić jako swój cel. Wybrałam kawałek ciasta, bo na deser miałam oko na kawałek. Jak się dowiedziałem, fajnie było zobaczyć małą ikonę ciasta w rogu i wiedzieć, że mam nad czym pracować. Lista wyborów żywieniowych nie była zbyt obszerna, ale z frytkami, serem, czekoladą i lodami, moje zachcianki były zaspokojone - słone lub słodkie.


Kiedy próbowałem różnych czynności, nawet nie zdawałem sobie sprawy, ile kalorii spalam, dopóki nie zobaczyłem, że mój cel kalorii maleje. Fajne gry, takie jak hoola-hoop i żonglerka, były moimi ulubionymi i bardziej przypominały zabawę niż trening. To była najlepsza zabawa, jaką miałem od dłuższego czasu!

Pomiędzy rutynami korzystałem z funkcji licznika kalorii, aby sprawdzić moje postępy na długiej liście produktów spożywczych. Na początku było to trochę zagmatwane, ale zapewniło mi ładny sposób na wizualizację ekwiwalentu jedzenia kalorii, które spalam. Chociaż niektóre liczby kalorii wydawały się niskie, obserwowałam, jak moje wysiłki prowadzą od spalenia kalorycznego odpowiednika ogórka, przez ulubioną przekąskę (chipsy i salsę), aż do kawałka ciasta (310 kalorii!). Zadowolona z treningu, schowałam deskę balansową i wbiłam się w ciasto. W końcu zasłużyłem na to!

Bądź na bieżąco, aby uzyskać więcej recenzji Wii Fit . firmy Shape

Uwaga redaktora: Wii Fit został dostarczony do Shape przez Nintendo do testów w tej recenzji.


Recenzja dla

Reklama

Ciekawe Publikacje

Ćwicz mniej dla świetnego abs

Ćwicz mniej dla świetnego abs

Q: ły załem, że codzienne ćwiczenia brzucha pomogą Ci uzy kać jędrniej zy brzuch. Ale ły załem też, że najlepiej wykonywać te ćwiczenia co drugi dzień, aby dać odpocząć mięśniom brzucha. Który je...
Trend diety Pegan to paleo-wegańskie połączenie, o którym musisz wiedzieć

Trend diety Pegan to paleo-wegańskie połączenie, o którym musisz wiedzieć

Bez wątpienia zna z przynajmniej jedną o obę w woim życiu, która wypróbowała dietę wegań ką lub paleo. Wiele o ób przyjęło weganizm ze względów zdrowotnych lub środowi kowych (lub ...