Zrozumienie nieuważnego typu ADHD

Zawartość

• Przegląd
• Przyczyny ADHD
• Objawy
• Diagnoza
• Leczenie
• Lek
• Terapia behawioralna
• Patrząc w przyszłość

Przegląd

Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD) jest zaburzeniem neurorozwojowym najczęściej występującym u dzieci i młodzieży. Neurobehavioral oznacza, że ​​zaburzenie obejmuje zarówno elementy neurologiczne, jak i behawioralne.

Istnieją trzy rodzaje ADHD:

• głównie nadpobudliwe-impulsywne
• głównie nieuważny
• typ kombinowany

Przeważnie nieuważny typ ma grupę dziewięciu objawów nieuwagi lub odwrócenia uwagi.

Prawdopodobnie masz problemy z organizacją i zwracaniem uwagi, jeśli masz nieuważny typ ADHD.

Przyczyny ADHD

Nie wiadomo dokładnie, co powoduje ADHD. Jedno z badań z 2009 roku nad bliźniakami i trojaczkami sugeruje związek genetyczny. Inne możliwe przyczyny ADHD obejmują:

• narażenie na narkotyki
• nikotyna
• niska waga po urodzeniu
• przedwczesne porody
• odżywcze (takie jak dodatki do żywności)

Przegląd badań z 2016 r. Wykazał, że narażenie na farbę ołowiową w dzieciństwie może zwiększać ryzyko wystąpienia ADHD.

Norweskie badanie przeprowadzone w 2017 r. Na ponad 94 000 kobiet wykazało „przypadkowy związek” między spożywaniem alkoholu podczas ciąży a objawami ADHD u ich dzieci.

Naukowcy nadal badają związek między uszkodzeniem mózgu a ADHD, co jest skomplikowane.

Objawy

Nieuważny typ ADHD nie jest tym, co większość ludzi wyobraża sobie, gdy myśli o kimś, kto jest nadpobudliwy. Ludzie, którzy mają typ nieuważny, są zazwyczaj mniej uciążliwi i aktywni niż ci, którzy mają typ głównie nadpobudliwy-impulsywny.

Objawy nieuważnego typu obejmują:

• brakuje szczegółów i łatwo się rozprasza
• problemy z koncentracją na zadaniu
• szybko się nudzi
• trudności w nauce lub organizowaniu nowych informacji
• problemy z ukończeniem pracy domowej lub utratą przedmiotów potrzebnych do wykonania zadania
• łatwo się zdezorientować lub często śnić na jawie
• wydaje się, że nie słucha, gdy mówi się o tym bezpośrednio
• trudności z przestrzeganiem instrukcji
• przetwarzanie informacji wolniej i przy większej liczbie błędów niż w przypadku innych

Diagnoza

Lekarz będzie obserwował twoje zachowanie, aby zdiagnozować u Ciebie nieuważny typ ADHD. Musisz zdiagnozować co najmniej sześć z dziewięciu objawów nieuwagi, aby zostać zdiagnozowanym. Twoje objawy muszą być na tyle poważne, że powstrzymają cię przed wykonywaniem codziennych zadań i czynności.

Twój lekarz prawdopodobnie również wykona badanie lekarskie, aby wykluczyć inne możliwe przyczyny.

Leczenie

Leczenie ADHD może obejmować leki i terapię behawioralną. Rodzice dzieci z nieuważnymi objawami mogą stosować strategie interwencyjne. Pomagają one dzieciom uczyć się umiejętności organizacyjnych i dotrzymywać przewidywalnego harmonogramu, zdobywając nagrody za cele behawioralne.

Wizyta terapeuty lub doradcy może być również pomocna, jeśli Ty lub Twoje dziecko doświadczacie trudności emocjonalnych z powodu problemów nieuwagi.

Lek

Stymulanty są najczęstszym rodzajem leków stosowanych w leczeniu nieuważnego ADHD. Stymulanty pomagają mózgowi skoncentrować się na zadaniach, jeśli masz nieuważne objawy.

Leki nie leczą ADHD. Mogą jednak pomóc w zarządzaniu i zmniejszaniu objawów.

Wiele leków ADHD, w tym Adderall (amfetamina i dekstroamfetamina) oraz Concerta lub Ritalin (metylofenidat), ma długo działające wersje. Mogą one pomóc Tobie lub Twojemu dziecku skoncentrować się na długi okres czasu. Mogą pomóc tobie lub twojemu dziecku przez cały dzień pracy lub szkoły.

Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom szacują, że od 70 do 80 procent dzieci z ADHD przyjmujących leki pobudzające dobrze reaguje na leczenie. Jednak możliwe działania niepożądane stymulantów obejmują:

• tiki twarzy lub głosu
• problemy ze snem
• zmniejszony apetyt
• suchość w ustach
• zmiany nastroju z drażliwością

Terapia behawioralna

Terapia behawioralna jest czasami nazywana interwencją behawioralną. Pomaga osobom z nieuważną funkcją ADHD w szkole, pracy lub w domu. Pozbycie się rozproszeń i nieprzewidywalności jest kluczowym czynnikiem prowadzącym udane życie z nieuważnym ADHD.

Oto kilka sztuczek, które pomogą ci to zrobić dla siebie lub swojego dziecka:

• Stwórz procedurę i trzymaj się jej.
• Wyłącz telewizory, radia i inne urządzenia elektroniczne podczas pracy lub pracy domowej, aby ograniczyć rozproszenie uwagi.
• Mów krótko i wyraźnie, udzielając instrukcji osobie z ADHD.
• Rozpocznij tabelę zachowań, aby pomóc dziecku dążyć do nagrody za dobre zachowanie.

Patrząc w przyszłość

Nieuważny ADHD może być dożywotnim stanem. Nie musi cię jednak spowalniać.

Osoby tego typu mogą być postrzegane jako leniwe lub apatyczne. Często jest to dalekie od przypadku. Właściwe leczenie ADHD może pomóc Ci zaprezentować swoją inteligencję, talenty i zainteresowania, pozwalając Ci zabłysnąć.