Jak nawilżyć skórę, gdy nic nie działa

Zawartość

• Ale co możesz zrobić, jeśli Twoja skóra jest tak wysuszona, że ​​nic nie pomaga?
• Nie zapomnij również dotknąć skóry od szyi w dół
• Unikaj tych składników
• Jury wciąż nie zastanawia się, czy picie dużej ilości wody pomaga

Bardzo sucha skóra może nie zagrażać życiu, ale jest zdecydowanie frustrująca i niewygodna. Według dermatologa z Nowego Jorku dr Judith Hellman może także przyczyniać się do powstawania innych nieszczęść skóry, takich jak łuszczenie się, swędzenie, zmarszczki, a nawet egzema i łuszczyca. Niestety chroniczny brak nawodnienia jest czymś, z czym coraz więcej kobiet musi się liczyć.

„Z wiekiem skóra jest mniej zdolna do utrzymania wilgoci, a związana z wiekiem utrata wilgoci może z czasem powodować więcej suchości”, wyjaśnia dr Hellman, który sugeruje częstsze nawilżanie w miarę starzenia się, aby zrównoważyć uszkodzenia.

Istnieje wiele czynników, które wpływają na rodzaj skóry, więc dokładna przyczyna suchej skóry jednej osoby może różnić się od przyczyny innej skóry. „Niektórzy ludzie mają niebieskie oczy, a niektórzy mają brązowe oczy. Różni ludzie [mają inną] skórę ”- mówi dr Hellman, zauważając, że niektóre czynniki, które mają wpływ na spieczoną skórę, są dziedziczne i wynikają w dużej mierze z genetyki.

Oczywiście ważną rolę odgrywają także czynniki związane ze stylem życia. Na przykład pływacy muszą ciężko pracować, aby walczyć z suchością z powodu chloru w wodzie basenowej.

Ale co możesz zrobić, jeśli Twoja skóra jest tak wysuszona, że ​​nic nie pomaga?

Melissa Lekus, estetyk z Los Angeles, mocno wierzy w moc serum, która pomaga leczyć i nawilżać nawet najciężej wysuszoną skórę. „Kiedy twoja skóra jest odwodniona, jej warstwa ochronna jest zagrożona”, wyjaśnia. „Serum jest kluczem do naprawy szkód”.

Mówi, że sposób, w jaki formułowane są serum, pomaga ich składnikom skuteczniej penetrować skórę. Kilka, które Lekus kocha? Nieśmiertelne serum nawilżające Skryptu Skóry (30 USD), Esencja Hale & Hush's Łagodzi - która uspokaja i nawilża bardzo wrażliwą skórę, oraz Hialuroniczne Serum Obłokowe Petera Thomasa Rotha (41,55 USD) - które składa się z 75% kwasu hialuronowego.

W rzeczywistości Lekus uważa, że ​​kwas hialuronowy jest głównym składnikiem, którego należy szukać, jeśli próbujesz leczyć bardzo spragnioną skórę. „Najlepszym składnikiem suchej lub odwodnionej skóry jest kwas hialuronowy, ponieważ jest on w stanie utrzymać do 1000 razy większą wagę niż nawodnienie” - mówi. Lekus sugeruje również wypróbowanie masek w arkuszach jako szybkiego i łatwego sposobu na wlewanie dużej dawki wilgoci. Jej ulubione to Lodowa Maska ToGoSpa (35 USD) i Dermovia Zasznuruj Odmładzającą Maskę Kolagenową (15–55 USD).

Możesz także spróbować dodać kroplę lub dwa olejki do zwykłego kremu nawilżającego, aby zwiększyć dawkę. Lekus poleca Luksusowy olejek do twarzy Drunk Elephant Virgin Marula (21 USD).

Wskazówka profesjonalna: Jeśli podejrzewasz, że Twoja skóra wysycha przez noc, załóż maskę nawilżającą na noc. Produkty takie jak Laniege's Water Sleeping Mask (21 USD) i Lip Sleeping Mask (15 USD) są dobrze zalecane przez wielu użytkowników.

Nie zapomnij również dotknąć skóry od szyi w dół

Jeśli to skóra twojego ciała jest szorstka, sucha i łuszcząca się, dr Hellman sugeruje nawilżenie kremami i płynami zawierającymi AHA, takie jak kwas mlekowy i kwas glikolowy, aby zachęcić do nawodnienia i obrotu komórek. Dwa niedrogie dostępne bez recepty kremy do ciała to AmLactin (26,49 USD) i Lac-Hydrin (27,99 USD).

Hellman produkuje również własny balsam do ciała z 15-procentowym kwasem glikolowym (40 USD), który, jak twierdzi, „jest w stanie w pełni penetrować i zmieniać skórę”. Zaleca także stosowanie olejku z krokosza barwierskiego po kąpieli i stosowanie wazeliny na „szczególnie suchych obszarach, takich jak stopy i łokcie”.

Jeśli masz bardzo suchą skórę, prawdopodobnie będziesz chciał unikać niektórych składników i produktów w celu zachowania i tak delikatnej równowagi nawilżenia skóry. Hellman radzi omijać wszystko perfumami (lub perfumami, które zostałyby wymienione na składnikach). Lekus jest nieugięty w kwestii unikania kaolinu, węgla drzewnego, kwasu salicylowego i olejku z drzewa herbacianego - wszystkie z nich działają w celu wchłonięcia naturalnych olejków skóry i mogą „nadmiernie wysuszyć już suchą skórę, usuwając górną warstwę naskórka, co może powodować łuszczenie się lub łuszcząca się skóra ”.

Unikaj tych składników

1. perfumy lub perfumy
2. kaolin
3. węgiel drzewny
4. kwas salicylowy
5. olejek z drzewa herbacianego

Jury wciąż nie zastanawia się, czy picie dużej ilości wody pomaga

Czy wewnętrzne nawodnienie naprawdę wpłynie na zachowanie twojej skóry? Chociaż na pewno nie zaszkodzi, dr Hellman zauważa, że ​​„ktoś musi być klinicznie odwodniony, aby skóra mogła się zmienić”, od codziennego picia większej ilości H2O. Jednak zaleca się, aby ludzie pozostali nawodnieni z odpowiednią ilością wody.

Z drugiej strony Lekus z całego serca wierzy w moc wody pitnej dla korzyści suchej skóry. „Badania zalecają picie połowy masy ciała w uncjach wody każdego dnia”, mówi. „Jeśli chcesz, aby twoja woda była smaczniejsza, napełnij ją owocami lub dodaj cytrynę, limonkę, ogórek, miętę”. Sugeruje także picie kawy, herbaty i napojów gazowanych z umiarem, ponieważ mogą one bardzo odwadniać.

Co z dodatkowymi zabiegami kosmetycznymi, takimi jak nawilżanie i kroplówki dożylne? Coraz więcej spa i klinik odnowy biologicznej oferuje takie zabiegi, które pomagają zwiększyć nawodnienie, ale Lekus i Hellman nie widzą żadnego dowodu, że działają. Dr Hellman mówi: „Jeśli masz coś do sprzedania, zawsze znajdzie się ktoś, kto to kupi”.

Lekus się zgadza. „Nie polecałabym mody, takich jak zastrzyki nawilżające lub kroplówki dożylne” - mówi. Zamiast tego zachęca ludzi z suchą skórą, by „poważnie podchodzili do zdrowia skóry i dbali o nią”. Aby to zrobić, niektórzy mogą chcieć zarezerwować konsultację z dermatologiem lub estetykiem.

„Kiedy dokonujemy autodiagnozy, często nie widzimy podstawowej przyczyny suchości. Dlatego kończymy na leczeniu objawów, a nie problemu ”- mówi Lekus. „Twoja skóra musi ci służyć przez całe życie”.

Laura Barcella jest pisarką i niezależną pisarką, obecnie mieszkającą na Brooklynie. Napisała dla „New York Timesa”, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com i wielu innych.