Jak zatrzymać łuszczenie się skóry

Zawartość

• Dlaczego skóra zaczyna się łuszczyć?
• 1. Weź lek przeciwbólowy
• 2. Użyj łagodzącego kremu przeciwzapalnego
• 3. Weź chłodną kąpiel
• 4. Bądź delikatny ze skórą
• 5. Zrób fajny kompres
• 6. Pozostań uwodniony
• 7. Dbaj o to
• Jak długo trwa peeling?
• Co jest na wynos?

Dlaczego skóra zaczyna się łuszczyć?

Sucha, łuszcząca się skóra jest najczęściej oznaką uszkodzenia górnej warstwy skóry (naskórka) w wyniku oparzeń słonecznych.

W rzadszych przypadkach łuszcząca się skóra może być oznaką zaburzenia układu odpornościowego lub innej choroby. Jeśli łuszcząca się skóra nie jest spowodowana oparzeniem słonecznym, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed wypróbowaniem domowych środków zaradczych.

Jeśli Twoja skóra zaczęła się łuszczyć po oparzeniu słonecznym, możesz zrobić coś, aby nie pogorszyła się. Choć to kuszące, nie ściągaj złuszczającej się skóry. Zamiast tego pozwól mu się zsunąć z ciała.

Oto kilka metod leczenia i wskazówki, jak zatrzymać peeling po jego rozpoczęciu.

1. Weź lek przeciwbólowy

Weź bez recepty (OTC) lek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen (Advil) lub aspiryna (Bayer).

Leki te działają w celu zmniejszenia stanu zapalnego i zaczerwienienia wokół oparzeń słonecznych. Mogą również zmniejszyć ból związany z oparzeniem słonecznym.

Kup Teraz: Kupuj ibuprofen lub aspirynę.

2. Użyj łagodzącego kremu przeciwzapalnego

Zastosuj miejscowy krem ​​przeciwzapalny na oparzenia słoneczne, takie jak aloes lub krem ​​kortyzonowy.

Lub - o ile nie jesteś uczulony na aspirynę - zmiażdż kilka tabletek aspiryny na drobny proszek i dodaj tyle wody, aż utworzy się gęsta pasta. Zastosuj to do obszarów ciała dotkniętych oparzeniem słonecznym.

Unikaj kremów na bazie ropy naftowej lub innych kremów na bazie oleju, ponieważ mogą one uwięzić ciepło i jeszcze bardziej pogorszyć oparzenia słoneczne i łuszczenie.

Staraj się nawilżać zaraz po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, aby pomóc w uszczelnieniu wilgoci.

Kup Teraz: Kup aloes, krem ​​kortyzonowy lub aspirynę.

3. Weź chłodną kąpiel

Weź chłodną (tuż pod letnią) kąpiel. Może to pomóc złagodzić ból po oparzeniu słonecznym i powstrzymać skórę przed dalszym złuszczaniem.

Unikaj kąpieli pod prysznicem, jeśli twoja skóra jest pęcherzowa oprócz złuszczania, ponieważ prysznic może popękać pęcherze i powodować więcej łuszczenia.

Podczas kąpieli nie używaj mydeł ani olejków do kąpieli. Może to pogorszyć obieranie.

4. Bądź delikatny ze skórą

Unikaj przecierania skóry ręcznikiem po kąpieli. Może to pogorszyć obieranie. Zamiast tego osusz skórę ręcznikiem.

5. Zrób fajny kompres

Połóż zimny, mokry kompres na skórze na 20–30 minut, aby złagodzić podrażnienia i zatrzymać złuszczanie.

Pamiętaj, aby nie nakładać lodu bezpośrednio na skórę, ponieważ może to powodować dalsze podrażnienia.

Kup Teraz: Kup fajny kompres.

6. Pozostań uwodniony

Upewnij się, że utrzymujesz nawodnienie skóry, spożywając co najmniej osiem 8-uncji szklanek przezroczystych płynów dziennie, podczas gdy odzyskujesz zdrowie po oparzeniu słonecznym. Pomoże to zmniejszyć łuszczenie.

7. Dbaj o to

Chroń swoją złuszczającą się skórę przed dalszym uszkodzeniem, utrzymując ją przykrytą odzieżą lub bardzo cienką warstwą ochrony przeciwsłonecznej o SPF 45 lub wyższej.

Kup Teraz: Kupuj filtry przeciwsłoneczne.

Jak długo trwa peeling?

W większości przypadków skóra zacznie się łuszczyć około trzy dni po poparzeniu. Obieranie zwykle kończy się, gdy oparzenie się zagoi - około siedem dni na łagodniejsze oparzenia.

Ważne jest monitorowanie oparzeń słonecznych pod kątem oznak poważnego poparzenia, w tym:

• powstawanie pęcherzy lub łuszczenie się na dużych obszarach ciała, takich jak całe plecy
• gorączka lub dreszcze
• uczucie przygnębienia lub splątania

Oparzenia słoneczne tej ciężkości wymagają pomocy medycznej.

Co jest na wynos?

Oparzenia słoneczne - nawet te, które nie są poważne - mogą powodować poważne uszkodzenia skóry. Oparzenia słoneczne znacznie zwiększają ryzyko potencjalnie śmiertelnego raka skóry i narażają na ryzyko przedwczesnego starzenia się.

Zawsze chroń skórę odzieżą lub filtrem przeciwsłonecznym i unikaj bezpośredniego nasłonecznienia, spędzając czas na zewnątrz, gdy słońce jest najniższe na niebie - wczesnym rankiem i wieczorem.