Sposoby zapobiegania zakażeniom drożdżakowym

Zawartość

• Drożdże są powszechne
• Zapobieganie infekcjom drożdżowym
• Zapobieganie infekcjom drożdży narządów płciowych
• Zapobieganie pleśniawki jamy ustnej i gardła
• Najczęstsze przerosty drożdży
• Rzeczy, które przyczyniają się do infekcji drożdżowych
• Na wynos

Drożdże są powszechne

Infekcje drożdżowe są stosunkowo częste. Dotyczy to szczególnie infekcji drożdżakami pochwy. Jednak infekcje drożdżakowe nie wpływają tylko na pochwę. Mogą występować na penisie i innych obszarach ciała, takich jak usta i gardło.

Najczęściej przerost Candida jest przyczyną infekcji drożdżami. Candida to rodzina drożdży naturalnie występujących na skórze. Zwykle jest nieszkodliwy w normalnych ilościach. Drożdże są częścią królestwa grzybów.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o środkach zapobiegających najczęstszym infekcjom drożdży.

Zapobieganie infekcjom drożdżowym

Pamiętaj, że możesz po prostu być podatny na częste zakażenia drożdżakami lub genetycznie predysponowany do zakażeń drożdżakami. Mimo to środki zapobiegawcze mogą bardzo pomóc w zapobieganiu infekcji drożdży.

Zapobieganie infekcjom drożdży narządów płciowych

Aby zapobiec infekcjom drożdży narządów płciowych, weź pod uwagę następujące kwestie:

• Unikaj aktywności seksualnej, gdy partner ma infekcję drożdżową, nawet jeśli nie mają aktywnych objawów. Zakażenia drożdżakami można przenosić tam iz powrotem. Można je również przenosić z jednego obszaru ciała do drugiego, jak narządy płciowe do ust.
• Przecieraj od przodu do tyłu, aby zapobiec przedostaniu się dodatkowych mikroorganizmów do pochwy lub wprowadzeniu do dróg moczowych.
• Noś bawełnianą bieliznę i zmieniaj ją regularnie. Noś także luźne, bawełniane ubrania. Ciasne ubranie może uwięzić wilgoć i spowodować tarcie na skórze, czyniąc obszary bardziej podatne na przerost drożdży.
• Pierz niektóre ubrania, takie jak bielizna, w gorącej wodzie. W razie potrzeby dodaj wybielacz. Należy również używać delikatnych detergentów, które nie zawierają substancji zapachowych i kolorów. Będą mniej drażniące dla skóry w przypadku rozwoju infekcji.
• Pozwól kostiumowi kąpielowemu całkowicie wyschnąć. Unikaj ciągłego ponownego zakładania tego samego mokrego kostiumu kąpielowego.
• Jedz pokarmy, które pomagają zrównoważyć mikroflorę w ciele. Mogą to być jogurty zawierające Lactobacillus acidophilus, rodzaj naturalnego probiotyku.
• Weź probiotyczny suplement. Zawsze informuj swojego lekarza, jakie suplementy zażywasz.
• Zażywaj leki przeciwgrzybicze (flukonazol), gdy przepisujesz antybiotyk. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub farmaceutą, jeśli masz skłonność do infekcji drożdżowych.

Pamiętaj, że uzupełniające leczenie lub zapobieganie, takie jak przyjmowanie probiotyków lub stosowanie czosnku lub olejku z drzewa herbacianego, nie zostało medycznie udowodnione pod kątem bezpieczeństwa i skuteczności leczenia. Jednak niektórzy uważają, że pomagają zrównoważyć naturalną równowagę bakteryjną. Przedyskutuj wszystkie swoje suplementy i zabiegi bez recepty z lekarzem.

Zapobieganie pleśniawki jamy ustnej i gardła

Zapobieganie pleśniawce jamy ustnej i gardła wymaga połączenia dobrych praktyk higieny jamy ustnej. Leki przeciwgrzybicze można również stosować w leczeniu nawracających infekcji. Oto, jak zapobiegać pleśniawce jamy ustnej i gardła:

• Zwróć się do suchych ust, aby zapobiec tworzeniu się płytki nazębnej i wzrostowi drożdży. Oto kilka środków zaradczych.
• Codziennie myj i nitkuj ​​zęby co najmniej dwa razy dziennie.
• Regularnie czyść protezy.
• Odwiedzaj dentystę w celu regularnej kontroli.
• Nosić tamy dentystyczne podczas seksu oralnego.

Najczęstsze przerosty drożdży

Przerost drożdży powoduje większość przypadków infekcji drożdży. Trzy powszechne rodzaje infekcji drożdżowych to:

• infekcja drożdży narządów płciowych
• pleśniawka
• pleśniawki gardłowe

Dowiedz się więcej o innych infekcjach grzybiczych, takich jak świąd i stopy sportowca.

Rzeczy, które przyczyniają się do infekcji drożdżowych

Aby pomóc w zapobieganiu infekcji drożdżami, dobrze jest wiedzieć, które czynniki przyczyniają się do jednego z nich. Podczas gdy infekcje drożdżowe mogą zdarzyć się każdemu w każdym wieku, istnieją pewne czynniki ryzyka, które mogą zwiększyć twoje szanse.

Rdzeniem infekcji drożdżowej jest przerost drożdży, więc po prostu zbyt dużo w organizmie może automatycznie narazić cię na ryzyko.

Bardziej szczegółowe czynniki zwiększające ryzyko obejmują:

• Przyjmowanie antybiotyków Podczas gdy antybiotyki pozbywają się szkodliwych bakterii, zabijają również dobre bakterie. Bez zdrowych bakterii Candida na dystans może szybko się pomnożyć i stać się potencjalnym problemem.
• Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych o wysokiej zawartości estrogenu. Estrogen w tabletkach antykoncepcyjnych może prowadzić do przerostu drożdży. Kobiety w ciąży są również bardziej narażone na zakażenia drożdżakami ze względu na naturalnie wyższy poziom estrogenu.
• Wilgotność. Candida drożdże i inne grzyby rozwijają się w wilgotnych i wilgotnych warunkach.
• Wilgoć w odzieży. Spocone ubrania i mokre kostiumy kąpielowe mogą zwiększać wilgotność w okolicy narządów płciowych, czyniąc z niej lęgowisko przerostu grzybów.
• Mając określone warunki. Cukrzyca lub osłabiony układ odpornościowy również mogą zwiększać ryzyko.

Na wynos

Łagodne infekcje drożdżowe są najłatwiejsze do wyleczenia, zwłaszcza gdy zostaną wcześnie złapane. Ciężkie lub powtarzające się infekcje drożdżakowe mogą trwać dłużej. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli objawy infekcji drożdży nasilą się lub powrócą.