Jak dokładnie zmierzyć własną wysokość

Zawartość

• Jak zmierzyć swój wzrost, jeśli masz kogoś do pomocy
• Kroki, aby zmierzyć swój wzrost
• Jak samodzielnie zmierzyć swój wzrost
• Jak konwertować stopy i cale na centymetry
• Jaka jest średnia wysokość?
• Dolna linia

Kiedy mierzysz swój wzrost w gabinecie lekarskim, zwykle stoisz przy urządzeniu zwanym stadiometrem.

Stadiometr to długa linijka przymocowana do ściany. Ma przesuwną poziomą główkę, która jest dostosowana do spoczywania na głowie. To szybki sposób na dokładny pomiar wysokości.

Co jeśli musisz zmierzyć swój wzrost w domu? Czy jest na to sposób, który jest łatwy i dokładny? Czy możesz zmierzyć swój wzrost, jeśli nie masz nikogo, kto mógłby Ci pomóc?

W tym artykule przeprowadzimy Cię przez proces pomiaru własnego wzrostu, bez żadnej pomocy. A jeśli chcesz poznać swój wzrost w stopach i metrach, mamy to również dla Ciebie.

Jak zmierzyć swój wzrost, jeśli masz kogoś do pomocy

Aby dokładnie zmierzyć swój wzrost z czyjąś pomocą, wykonaj następujące czynności:

Kroki, aby zmierzyć swój wzrost

1. Najpierw znajdź płaską, niepłaszczoną część podłogi i płaską część ściany.
2. Zdejmij buty.
3. Zdejmij warkocze, opaski na głowę i cokolwiek innego na głowie, co może przeszkadzać w dokładnym pomiarze.
4. Zdejmij nieporęczne ubranie, które może utrudniać postawienie płasko na ścianie.
5. Stań stopami płasko na podłodze, opierając pięty o róg, w którym stykają się ściana i podłoga. Upewnij się, że głowa, ramiona i pośladki dotykają ściany.
6. Stań prosto, a oczy patrz przed siebie. Twoja linia wzroku i podbródek powinny być równoległe do podłogi.
7. Niech ktoś umieści płaski przedmiot (na przykład linijkę lub książkę w twardej oprawie) pod ścianą pod kątem prostym. Następnie opuść go, aż delikatnie spocznie na głowie, trzymając go pod kątem prostym do ściany.
8. Lekko zaznacz ścianę ołówkiem w miejscu, w którym linijka lub książka (lub inny płaski przedmiot) styka się z głową.
9. Użyj miary - najlepiej metalowej, która pozostanie prosta - aby zmierzyć odległość od podłogi do znaku na ścianie.
10. Zanotuj pomiar z dokładnością do 1/8 cala lub 0,1 centymetra.

Jak samodzielnie zmierzyć swój wzrost

Jeśli nie masz kogoś, kto pomógłby ci zmierzyć wysokość, możesz wykonać czynności opisane powyżej z kilkoma modyfikacjami:

1. Użyj pudełka z płatkami lub podobnego przedmiotu, aby zmierzyć wysokość głowy przy ścianie. Linijka lub książka mogą być trudniejsze do trzymania prosto i płasko na głowie, jeśli robisz to na własną rękę.
2. Jeśli to możliwe, stań przodem do lustra, aby upewnić się, że pojemnik na płatki (lub jakikolwiek inny hełm) jest ustawiony równolegle do podłogi.
3. Jedną ręką trzymając pudełko, drugą ręką zaznacz na ścianie, gdzie dno pudełka styka się z górną częścią głowy.
4. Lub, jeśli możesz przytrzymać pudełko nieruchomo, wyjdź spod niego i zaznacz jedną ręką ścianę, przytrzymując pudełko drugą ręką.
5. Za pomocą taśmy mierniczej zmierz odległość od podłogi do miejsca, w którym zaznaczyłeś ścianę.

Jak konwertować stopy i cale na centymetry

Podczas gdy większość świata używa systemu metrycznego do pomiaru długości, Stany Zjednoczone nadal używają stóp i cali (zwanych systemem imperialnym).

Aby przekonwertować wysokość na jej ekwiwalent metryczny, zacznij od obliczenia wysokości tylko w calach. Osoba, która ma 5 stóp i 6 cali wzrostu, ma 66 cali.

Jeden cal to 2,54 centymetra (cm). Aby więc dokonać konwersji, wystarczy pomnożyć swój wzrost w calach przez 2,54, aby uzyskać wzrost w centymetrach.

W tym przypadku osoba, która ma 5 stóp i 6 cali wysokości, po konwersji na system metryczny, ma 167,64 cm wysokości (66 x 2,54).

Aby znaleźć swój wzrost w centymetrach, skorzystaj z tej tabeli. Jeśli często musisz przekonwertować swój wzrost lub wzrost innych osób, możesz wydrukować to i zachować jako szybki przegląd:

Jaka jest średnia wysokość?

W Stanach Zjednoczonych Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom podaje, że średnia wysokość dla kobiet wynosi około 5 stóp, 4 cali, a średnia dla mężczyzn około 5 stóp, 9 cali.

Średnia wysokość dla mężczyzn i kobiet jest różna na całym świecie.

Na przykład Holandia ma jednych z najwyższych ludzi na świecie. Średnio holenderskie kobiety mają około 5 stóp, 6 cali wzrostu, a holenderscy mężczyźni mają prawie 6 stóp wzrostu.

I odwrotnie, w miejscach takich jak Filipiny przeciętna kobieta ma nieco poniżej 5 stóp wzrostu, podczas gdy średnia wysokość mężczyzny wynosi około 5 stóp, 4 cali.

Dolna linia

Niezależnie od tego, czy jesteś nastolatkiem, który wciąż rośnie, czy też minęło trochę czasu, odkąd zmierzyłeś swój wzrost, możesz łatwo zmierzyć swój wzrost w domu za pomocą kilku podstawowych narzędzi.

Znajomość aktualnej wysokości jest również pomocna w przypadku niektórych narzędzi do badania zdrowia, takich jak wskaźnik masy ciała (BMI).

Dokładny pomiar jest również pomocny na inne sposoby, takie jak kupowanie ubrań online lub wypełnianie formularzy, które chcą poznać Twój wzrost w calach lub centymetrach.